面食吃多了怎么办-面食吃多了怎么办?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面食吃多了怎么办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍面食吃多了怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 面食吃多了怎么办？
2. 吃面条撑到了怎么办？
3. 面食吃多了对身体好吗？
4. 蒸馒头碱面多了怎么办？

面食吃多了怎么办？

应该进行适当饮食和运动的调整来补救。
首先，消化系统需要得到缓解，可以尝试喝一些温水或者酸奶来帮助消化。
其次，尽量在接下来的几餐中减少热量摄入，增加蔬菜和水果的比例，让身体得到更多的纤维素和维生素。
最后，适当进行有氧运动，比如快走、跑步等，帮助身体消耗掉多余的热量，加速新陈代谢。
这样可以有效降低对身体的危害，避免健康问题的发生。

吃面条撑到了怎么办？

如果你吃面条撑到了，那么这个时候对你的身体伤害是比较大的，因为你的胃可能撑到非常难受了，这个时候你可以尽量出去走一走，因为你散散步走动一下，可以帮助你更好的去消化，你的胃也就没有这么难受了。也可以喝一点热水，适当的去消化一下。

面食吃多了对身体好吗？

面条吃多了对身体一般是有好处的。面条主要是由面粉制作而成的，里面的碳水化合物含量是比较丰富的，也含有一定量的脂肪，这些碳水化合物在摄入到人体之后可以转化为热量以及能量，也可以满足人体的正常需求。日常生活中适当的吃一些面条是有好处的，但是要尽量避免过量摄入，否则会导致身体处于一种肥胖的状态。

蒸馒头碱面多了怎么办？

馒头苏打放多了可再加一些面粉比较好的，摆一段时间看面的发酵程度，如果不能加面的话，可以保持蒸馒温度在二十八度左右，让其分泌，蒸好之后可在馒头四周加点醋水，苏打放多蒸的馒有点发黄，苦涩的味道，但吃可以放心大胆，没有问题出现的可能大。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

当做馍馍的时候发现碱放多了，有以下三种办法补救:

1.发现碱放得稍多了点后，应推迟一段时间再蒸，静置让其缓醒，尽可能地让碱跑掉。如果时间来不及，可把温度提高到28℃时迅速繁殖，分泌出大量的酵素和乳酸，当与碱发生反应后能生成一种中性的盐，这就使面团既无酸味，又无碱味。

　　2.若碱加得确实很多，可适当加些老面，也叫面肥，同时要加些生面，重新揉和在一起。因为，在单位体积内，老面多了就会带老面味，蒸好的馒头也就不爽口，适当加些生面，就能解除异味，蒸出的馒头也就光滑松软，清甜可口。按经验，每加50克老面，需加200克到250克生面。

　　3.若馒头出笼后发现蒸黄了，可立即将蒸锅水舀出一部分，然后向锅内倒进一些醋，再用文火蒸馒头10～15分钟后，碱与酸反应，馒头就变白，而且不会有酸味。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

1.方法一：发现碱稍放多了点后，推迟一段时间再蒸，静置让其缓醒，尽可能地让碱跑掉。2.方法二：碱加的很多，适当加些生面重新揉和在一起。可清除异味，使馒头光滑松软清甜可口。3.馒头蒸黄了，可舀出部分蒸锅水，锅内倒些醋，文火蒸10-15分钟，酸与碱结合后就不会再有酸味。

大家好，我是湖北英姐，关于蒸馒头碱放多了怎么办，我做个简要的回答，这个我们要看碱多到什么程度来想办法，我分为三点来分享给大家
1.碱不是很多，只是稍微多了一点，那就只要推迟时间再蒸，让其缓醒，尽可能地让碱自然跑掉就可以了
2发现碱多的不能接受的情况下，我们只需要加些生面粉进去经过二次柔和，可减轻碱的分量也可减轻碱味，使馒头光滑松软可口
3馒头真出来是黄的，那也是碱多了，那我们可以把蒸锅里得水舀一部分出来，加些醋进去继续小火蒸10-15分钟，你不用担心馒头有醋味，酸和碱结合是不会有醋味的，我的回答希望能帮助到你谢谢

馒头碱多的补救

馒头蒸后发现碱多了,不要取下馒头,将锅中水倒出一些，向锅内加些醋( 50-- 100克即可)，盖上锅盖，继续用小火蒸10-15分钟，使碱遇到蒸汽中的酸逐渐中和掉，馒头就会变白，也不会有酸味。

蒸馒头小窍门

（1）蒸馒头时，如果面似发非发，可在面团中间挖个小坑，倒进两小杯白酒，停10分钟后，面就发开了。

（2）发面时如果没有酵母，可用蜂蜜代替，每500克面粉加蜂蜜15－20克。面团揉软后，盖湿布4－6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香，入口回甜。

（3）冬天室内温度低，发面需要的时间较长，如果发酵时在面里放点白糖，就可以缩短发面的时间。

（4）在发酵的面团里，人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中，可将面团用刀切一块，上面如有芝麻粒大小均匀的孔，则说明用碱量适宜。

（5）蒸出的馒头，如因碱放多了变黄，且碱味难闻，可在蒸过馒头的水中加入食醋100－160克，把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10－15分钟，馒头即可变白，且无碱味。

（6）蒸馒头时，在面粉里放一点盐水，可以促使发酵，蒸出的馒头又白又宣

到此，以上就是小编对于面食吃多了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于面食吃多了怎么办的4点解答对大家有用。