月子黄鳝汤的做法（黄鳝月子餐）

今天给各位分享月子黄鳝汤的做法的知识，其中也会对黄鳝月子餐进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、产妇吃黄鳝的做法
• 2、黄鳝汤的做法大全
• 3、产妇吃鳝鱼做法
• 4、鳝鱼汤的做法?

产妇吃黄鳝的做法

红烧鳝鱼。准备鳝鱼，咸肉，青椒，蒜，葱姜，料酒，老抽，白糖。把鳝鱼处理干净切成段，咸肉切成薄薄的片，青椒洗干净以后用手撕成片，蒜瓣剥去外皮。

第一步，在黄鳝的脖子上用刀划一下，放血，接着把黄鳝的肚皮剖开，把黄鳝肚子里面的东西去掉，用清水冲干净后，用刀切成一小节一小节的，然后把切好的黄鳝放到盆中用水浸泡，将其血水浸泡出来。

鳝鱼500克，黄芪 30克，生姜1片，红枣5枚 制作方法 鳝鱼500克，黄芪 30克，生姜1片，红枣5枚，同煮汤，调味食用。适用人群 产妇 健康提示 治妇女产后气虚血弱、恶露淋沥、贫血。黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。

做法：黄鳝洗干净，切成段。独头大蒜去外皮、洗净，放入冷水锅内煮熟（或蒸熟）待用。豆瓣剁细。

做法：黄鳝洗干净切段。咸肉洗干净切片。葱姜蒜芋头洗净备用，芋艿切片。锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿。大蒜炒香后加入黄鳝煸炒。黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒。

论产妇与鳝鱼：黄鳝怎么吃最好吃 （一）用料 鳝鱼一条、嫩姜、大蒜、小米椒、线椒 (各适量)（二）步骤 烧鳝鱼用菜籽油，去腥。

黄鳝汤的做法大全

排骨洗净，汆水捞起。煮沸煲里的清水，放入排骨，小火煲一个小时。

开大火煮沸后，改用文火煲2~3小时，加食盐、味精即可。

北芪黄鳝汤 原料：黄鳝一条(一斤)、北芪20克、姜、盐适量。 做法： 将鳝鱼去骨汆水； 切段入锅加水，加入北芪，姜片煮开，文火煮1小时加盐调味就行了。

做法： 鳝鱼处理干净切段，藕洗净切块，葱姜切末。 起锅热油爆香葱姜，煸炒鳝鱼片刻。 放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。 放盐和鸡精调味即可。 四，黑豆首乌鳝鱼汤 材料：黄鳝100克，黑豆90克，何首乌9克，红枣，生姜。

产妇吃鳝鱼做法

第一步，在黄鳝的脖子上用刀划一下，放血，接着把黄鳝的肚皮剖开，把黄鳝肚子里面的东西去掉，用清水冲干净后，用刀切成一小节一小节的，然后把切好的黄鳝放到盆中用水浸泡，将其血水浸泡出来。

做法：黄鳝洗干净，切成段。独头大蒜去外皮、洗净，放入冷水锅内煮熟（或蒸熟）待用。豆瓣剁细。

孕妇吃黄鳝怎么做比较好？ 黑豆首乌鳝鱼汤：将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯，何首乌、红枣、生姜分别洗净，将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量，开大火煮沸后，改用文火煲2-3小时，加食盐、味精即可。

做法：黄鳝洗干净切段。咸肉洗干净切片。葱姜蒜芋头洗净备用，芋艿切片。锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒一会儿。大蒜炒香后加入黄鳝煸炒。黄鳝煸炒变色了加入咸肉煸炒至咸肉略出油时加入黄酒。

论产妇与鳝鱼：黄鳝怎么吃最好吃 （一）用料 鳝鱼一条、嫩姜、大蒜、小米椒、线椒 (各适量)（二）步骤 烧鳝鱼用菜籽油，去腥。

鳝鱼汤的做法?

精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉拌匀成糊，将鳝鱼丝、鸡丝分别抓匀上浆。

把黄鳝洗净切成一截截的小块，放在水里泡半小时。然后把葱、姜切好（黄鳝洗起来很麻烦，抓在手上很容易滑走，因为外表有很多的黏液。可以先脖子那里划一刀进行放血，后将肚皮剖开，要把它肚子里面的东西全部丢掉）。

做法：锅中放入鸡汤、鳝鱼汤各1碗。烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝、面筋条、加入酱油、醋、葱、姜、盐。烧好后倒入鸡蛋成花、加入水淀粉勾芡。开锅后盛入碗中、加上胡椒粉、味精、麻油即成。

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