莲子百合粥的做法（糯米莲子百合粥的做法）

本篇文章给大家谈谈莲子百合粥的做法，以及糯米莲子百合粥的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、百合莲子粥里面放什么呢?
• 2、莲子百合黑米粥的家常做法
• 3、百合莲子粥的做法
• 4、莲子百合粥怎么做
• 5、百合莲子粥功效很多,百合莲子粥怎么做最好吃?
• 6、煮莲子百合粥怎么煮?还有就是我正在煮八宝粥,可不可以把百合也放在里...

百合莲子粥里面放什么呢?

1、配料：百合、莲子、大米、枸杞、冰糖。原料***买：百合可以购买干百合，也可以选择新鲜的百合，干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。

2、做法：莲子、百合、银耳、枸杞用温开水泡浸60分钟。砂锅内放冷水、莲子、百合、银耳、枸杞，起锅后文火煲60分钟。再放进番木瓜、冰糖，冰糖溶化后熄火。

3、新鲜百合洗净、枸杞洗净。把大米、莲子、百合、枸杞、花生一起放入锅中，加适量的水，按煲粥键，煮45分钟；PS：我用的是电饭锅，每个锅不同，时间略有差异。煲好的粥，焖10分钟，开盖放入白砂糖拌均即可。

4、百合6克，莲子适量，大米适量，枸杞适量 做法 首先将莲子清洗干净，然后用热水泡莲子1个小时左右。

5、百合莲子粥 菜谱简介 百合莲子粥，微苦与甘甜并在的粥，具有安神养心，健脾和胃的功效。

6、百合莲子粥的做法 把准备好的百合干加工成粉末状备用，如果是鲜百合直接用清水洗净，掰成小块备用就可以。把莲子放在温水里面浸泡三个小时左右，让它变软备用，另外把枸杞子也要用温水泡一下，取出时清洗干净备用。

莲子百合黑米粥的家常做法

1、莲子黑米八宝粥的做法 1红枣用冷水浸泡20分钟，洗净外皮，与绿豆、桂圆肉、百合、莲子、黑米一起放锅中蒸30分钟，取出备用。2糯米洗净泡4小时；大米洗净泡30分钟；南瓜去皮去籽切丁同大米糯米放入锅中加适量清水大火煮沸。

2、百合莲子大枣粥的做法：原料：百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖。莲子泡发。将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下。百合泡发后剪掉黑色的部分。红枣浸泡十分钟。压好的莲子。

3、莲子百合红豆意仁加黑米的做法：莲子百合红豆薏米黑米粥 主料：红豆100克，莲子40克，百合40克，薏仁40克，黑米40克，糯米40克，淮山药40克。辅料：清水2000克，冰糖15克。制作过程：准备好食材。

4、八宝黑米粥：材料：莲米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等各适量。

5、莲子泡水1小时，小米、糯米泡水半小时；锅中倒入小半锅清水，烧开后，加入莲子、小米、糯米，大火烧开转小火煮1小时；再放入百合煮20分钟，即可出锅。山药莲子黑米粥山药100克，莲子30克，黑米40克，糯米20克。

百合莲子粥的做法

倒入煮熟的莲子锅中，同时放入银耳，大火煮开，再转文火即小火熬煮，火力大小使粥煮开之后，表面保持“菊花心”状，中间翻腾，向四周扩散。粥开之后开始不停地搅动，一直持续，到呈酥稠状出锅为止。

做法步骤 第一步：首先将所有材料洗净准备好，将百合剥开呈片状，然后将莲子和百合放入冷水中泡30分钟备用。泡好之后将莲子去心。接着将大米和小米也用冷水泡30分钟备用。

，将莲子和百合提前进行泡发后，莲子去芯。2，将山药去皮切小丁。3，小米淘洗干净；将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中，并加入适量水。

做法：莲子、百合、银耳、枸杞用温开水泡浸60分钟。砂锅内放冷水、莲子、百合、银耳、枸杞，起锅后文火煲60分钟。再放进番木瓜、冰糖，冰糖溶化后熄火。

莲子百合粥怎么做

1、将银耳泡发剪去黄头。百合泡好，摘除黑色部分。莲子也泡软。将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。加压10分钟。解压后，打开锅盖，将百合入锅。盖锅，再加压10到15分钟。

2、倒入煮熟的莲子锅中，同时放入银耳，大火煮开，再转文火即小火熬煮，火力大小使粥煮开之后，表面保持“菊花心”状，中间翻腾，向四周扩散。粥开之后开始不停地搅动，一直持续，到呈酥稠状出锅为止。

3、第一步：首先将所有材料洗净准备好，将百合剥开呈片状，然后将莲子和百合放入冷水中泡30分钟备用。泡好之后将莲子去心。接着将大米和小米也用冷水泡30分钟备用。

4、做法：莲子、百合、银耳、枸杞用温开水泡浸60分钟。砂锅内放冷水、莲子、百合、银耳、枸杞，起锅后文火煲60分钟。再放进番木瓜、冰糖，冰糖溶化后熄火。

百合莲子粥功效很多,百合莲子粥怎么做最好吃?

1、备好食材。新鲜百合洗干净。砂锅中烧开水把淘好的米倒入。在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟。

2、第一步：首先将所有材料洗净准备好，将百合剥开呈片状，然后将莲子和百合放入冷水中泡30分钟备用。泡好之后将莲子去心。接着将大米和小米也用冷水泡30分钟备用。

3、百合莲子粥是春季中医养生食谱之一。此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。食品用料 配料：百合、莲子、大米、枸杞、冰糖。原料***买：百合可以购买干百合，也可以选择新鲜的百合，干百合要提前用温水泡软再行烹饪。

煮莲子百合粥怎么煮?还有就是我正在煮八宝粥,可不可以把百合也放在里...

做法： 百合干用刀背碾成粉状；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。 锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。

准备好所有的食材，找到了这8种食材，红豆、绿豆、糯米、百合、莲子、黑芝麻、大枣、枸杞。大枣选择没有虫蛀、没有霉变、肉质比较厚实的。先把大枣清洗干净，去掉枣核。

其一，莲子的心比较苦，一定要将心去掉，否则煮出来的粥会很苦。其二，粥需要慢慢熬，不要着急，用电饭锅煮粥一般需要2个小时左右才可以煮好，这样煮出来的粥才软糯好吃。

需要提前准备的材料有：红枣适量、莲子适量、百合适量、小麦适量、珍珠米适量、薏米适量、红豆适量、绿豆适量、红糖适量。准备材料所有的原材料。除红枣外的所有材料洗净，浸泡2个小时。

莲子百合粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于糯米莲子百合粥的做法、莲子百合粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。