萝卜山药番茄汤的做法（山药白萝卜番茄排骨汤的做法）

本篇文章给大家谈谈萝卜山药番茄汤的做法，以及山药白萝卜番茄排骨汤的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、山药西红柿汤做法介绍
• 2、西红柿山药羹的做法
• 3、鲍鱼番茄汤的做法
• 4、山药羊肉汤可以加番茄吗
• 5、山药西红柿木耳汤,这道汤的精华是什么?
• 6、假期自学6款清爽好喝的营养汤

山药西红柿汤做法介绍

1、准备原料。番茄洗净切成片。山药去皮切成片，小碗中打入2只鸡蛋，葱切成葱花。汤锅中倒入橄榄油，随后倒入番茄片翻炒，翻炒至出汁。加入山药片继续翻炒。加入适量的水，煮开。开锅后煮5分钟。

2、做法：西红柿洗净。切成均匀大小的丁。放到一个干净碗里。鸡蛋2个。鸡蛋、番茄丁放到一起拌匀。放入熟山药块、盐、白糖和蒸山药的原汁搅匀。放入微波炉盖上盖，用大火蒸3分钟，转中火蒸2分钟。

3、番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。放入适量水，烧开后改小火，烧2分钟。1分钟后，放入盐。最后，撒入葱花即可。

4、主料：山药适量、番茄适量。辅料：芹菜适量。配料：盐适量、白胡椒粉适量。番茄切块，锅里加点油，倒进番茄块，煸出红汁。山药去皮，切小块，泡在水中。芹菜切细，把山药放进去一起炒。

5、山药炖番茄鸡汤的做法：准备食材：山药、鸡腿、枸杞、姜片、葱花等。将准备好的山药削皮，简单的冲洗，之后切成一个个块状，留以备用。将准备好的鸡腿用刀划出口子。起锅烧水，将鸡腿放在锅中，进行炖煮。

西红柿山药羹的做法

主料：山药适量、番茄适量。辅料：芹菜适量。配料：盐适量、白胡椒粉适量。番茄切块，锅里加点油，倒进番茄块，煸出红汁。山药去皮，切小块，泡在水中。芹菜切细，把山药放进去一起炒。

准备原料。番茄洗净切成片。山药去皮切成片，小碗中打入2只鸡蛋，葱切成葱花。汤锅中倒入橄榄油，随后倒入番茄片翻炒，翻炒至出汁。加入山药片继续翻炒。加入适量的水，煮开。开锅后煮5分钟。

番茄洗净切块，山药刨皮，洗净切片，葱切末。锅热油，放入番茄，煸炒一会儿。放入适量水，烧开后改小火，烧2分钟。再放入山药，翻匀，继续烧开。1分钟后，放入盐。最后，撒入葱花即可。

山药和西红柿能一起做汤。山药既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。且可甜可咸，可汤可炒，可荤，吃法多种多样。山药的食用宜忌：宜去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。

鲍鱼番茄汤的做法

鲍鱼去壳、去肚肠等，洗净。将洗净的鲍鱼用刀切出纹理。番茄洗净。切出大致四分之一的顶部作为盖子。将番茄余下的四分之三部分的果肉挖空。这样番茄炖盅就有了。将番茄盅加开水烫一烫。

番茄煮鲍鱼的做法步骤 步骤 1 将鲍鱼连壳放入水中半小时，然后连壳洗净（洗不干净的话用厨房牙刷），用小刀剜下鲍鱼肉，并将黑色内脏部分切除，最后将整理好的鲍鱼肉冲刷干净，在背上切出十字，方便入味。

鲍鱼的家常做法：番茄炖鲜鲍鱼 材料：鲜鲍鱼1只、番茄1个、姜丝少许。烹制：各物分别洗净。

山药羊肉汤可以加番茄吗

1、可以放番茄。 羊肉汤味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分。

2、山药和西红柿不相克，当然可以一起吃。西红柿与山药是可以一起煮汤的，没有冲突。只是口味比较甜酸的那种。西红柿熟吃可以补充番茄红素。

3、炖羊肉能放茄子西红柿，以“羊肉烧茄子”为例。

4、放入西红柿翻炒，直至籽和汁脱落。锅中加水1000ml，大火烧热，加入羊肉，沸腾后转中小火，20分钟后加入盐、香油、生抽。继续中小火烧15分钟左右，收汤至汤刚没过西红柿。喜欢汤稀一点的可少烧一会儿盛出。完成。

山药西红柿木耳汤,这道汤的精华是什么?

可以一起煮汤，山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，还能助消化、降血糖。在所有山药做法中，炒山药是最有营养的，因为下锅爆炒，加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失较少。

西红柿 1个 木耳 适量 油 适量 盐 适量 水 适量 步骤 把西红柿切好。我没有去皮，如果去皮味道会更好一点。山药切好。为了防止氧化放在水中。黑小木耳。我的分量多有点多。可以少放一点也行。

简介 这道素汤中用到了：青（青花菜）、赤（胡萝卜）、黄（玉米）、白（山药）和黑（黑木耳），称得上五色俱全，可以全方位地增进健康。

下面，我们就教大家做这道山药西红柿汤，保你食用后既健康又有营养。将买回的新鲜山药去皮。山药去皮时，最好带上一次性的塑料手套，这样就可以避免山药的刺残留在手上，引起***烦——瘙痒。

***期自学6款清爽好喝的营养汤

1、雪梨排骨莲汤排骨、雪梨、莲藕、红枣再加入雪梨、莲藕红枣炖1小时，排骨焯水捞出洗净，排骨放入炖锅加姜适量水炖30分钟，清甜好吃又好喝滴入补铁滴剂营养丰富。

2、六款营养炖汤合集，简单快手土豆排骨汤土豆、西红柿、小葱、猪骨，排骨 +葱姜焯水3分钟，捞出浮沫，放炖锅 +水炖30分钟，再加入其他配菜炖20分，一岁以上+调味品，营养好喝。

3、裙带菜虾仁汤 食材：裙带菜、豆腐、鸡蛋、虾仁。热锅倒油，煎两个鸡蛋，切块备用，留着底油放入虾仁煎至两面变色，放入裙带菜翻炒，倒入开水放入豆腐煮1分钟，放入煎蛋再煮1分钟，放入枸杞，加盐调味即可。

4、菌菇三鲜汤、白萝卜牛肉汤、山药牛肉汤、番茄菌菇汤、裙带菜牛肉汤、山药芙蓉汤。

5、虾仁菌菇汤嫩豆腐、大虾、海鲜菇、鸡蛋，鸡蛋炒散备用，油热爆香虾头，倒入海鲜菇炒软，加水煮开，放入鸡蛋碎和豆腐，虾仁煮熟，滴几滴核桃油，营养又美味。

6、以下是六款家常营养汤的做法，从食材清单和制作步骤两个方面详细介绍：玉米排骨汤 食材清单：排骨、玉米、姜片、葱花、盐、味精、料酒、白砂糖。 制作步骤：(1)把排骨和玉米洗净、切好备用。

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