蜂蜜（蜂蜜水减肥法让你3天瘦5斤）

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本文目录一览：

• 1、蜂蜜有几种?
• 2、蜂蜜的功效与作用及营养价值
• 3、蜂蜜是什么?
• 4、蜂蜜有哪些种类?
• 5、什么是蜂蜜?
• 6、蜂蜜可以冷冻保存吗

蜂蜜有几种?

蜂蜜是蜜蜂***集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，通常按照蜜源植物为蜂蜜进行分类，由于自然界中蜜源植物十分丰富，所以蜂蜜的种类多种多样，大众常见的有槐花蜜、枣花蜜、椴树蜜等。

蜂蜜是蜜蜂***集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，按蜜源植物分类，可以分为单花蜜和百花蜜。自然界里蜜源植物多种多样，导致蜂蜜的种类很多，很显然不能全部列举出来，常见的有洋槐蜜、椴树蜜以及各种百花蜜等。

蜂蜜根据来源于不同的蜜源植物，可以分为桔花蜜、椴树蜜、荔枝蜜、槐花蜜、紫云英蜜、油菜蜜、枣花蜜、枇杷蜜、龙眼蜜、野菊花蜜、党参蜜等根据蜂蜜的状态，有结晶蜜、液态蜜等种类，结晶蜜是蜂蜜低温放置一段时间后的状态。

常见的上等蜂蜜种类有：桂花蜜、龙眼蜜、荆条蜜、洋槐蜜、枣花蜜、椴树蜜、益母草蜜、枸杞蜜黄连蜜。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中***得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。

蜂蜜种类，没有确切数字，具体如下：根据等级划分：一等蜜：蜜源花种有枇杷，荔枝，龙眼，椴树，槐花，柑橘，狼牙刺，荆条蜜等。二等蜜：蜜源花种有枣花，油菜，紫云英，棉花等。

蜂蜜的功效与作用及营养价值

1、保护肝脏：蜂蜜具有保护肝脏的作用，因为蜂蜜中富含果糖，可以被人体直接消化吸收。对于久病初愈者，可以常应用些蜂蜜。

2、首先，蜂蜜有很强的抗氧化作用，可以帮助身体抵御自由基的损害，预防各种疾病的出现。其次，蜂蜜富含各种维生素、矿物质和酶类，可以提高身体免疫力，并有助于消化和吸收营养物质。

3、蜂蜜的营养价值 蜂蜜中含有大量的抗氧化剂，能减慢胆固醇的氧化反应，保护心脑血管功能。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖。

蜂蜜是什么?

蜂蜜的解释[honey] 各种 蜜蜂 用花蜜在蜜囊内酿制的一种甜粘 物质 ，储藏在巢内冬天充作幼虫或整个蜂群蜜蜂的食物；富含营养，可用来冲饮或加工糖果。

蜂蜜是蜜蜂***集植物花蜜腺的花蜜或花外蜜腺的分泌液，混合蜜蜂酶液经过充分酿造而成贮藏在巢脾内的甜物质。蜂蜜是蜜蜂的主要产品是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。蜂蜜主要来源于花蜜，其次是甘露和蜜露。

蜂蜜是蜜蜂从活的植物蜜腺或其他部位***来的花蜜，经蜜蜂充分酿制、贮存于巢房的甜物质。

蜂蜜有哪些种类?

百花蜜：百花蜜是蜜蜂(包括中蜂和意蜂)收集多种蜜源植物花蜜制成的蜂蜜。土蜂蜜：土蜂蜜是土蜂(中蜂)做的蜂蜜，其实也是特殊的百花蜜。槐花蜜：槐花蜜是蜜蜂***集刺槐花蜜制成的，主要产于长江流域和黄河流域。

按照生产季节划分，可以分为春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜。按照花的品种划分，可以分为百花蜜、油菜花蜜、枇杷蜜、柑橘蜜、荔枝蜜、槐花蜜、枣花蜜等。按照生产方式划分，可以分为离蜜、巢蜜、压榨蜜等。

来源划分：蜂蜜有天然蜜、甘露蜜两种，天然蜜是以花蜜为原料酿造的蜂蜜。状态划分：有结晶蜜、液态蜜等种类，结晶蜜是蜂蜜低温放置一段时间后的状态。生产方式：有分离蜜、巢蜜、压榨蜜三种。

油菜蜜油菜蜜就是蜂蜜***油菜花而产生的蜂蜜，这种蜂蜜是开春第一大蜜源，受自然节气和经济作物特性的影响，这种蜂蜜是一种低廉的下等蜜种，但是产量极高。

蜂蜜的种类：百花蜜、荔枝蜜、槐花蜜、桉树蜜、苕子蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、荆条蜜、龙眼蜜、油菜蜜、椴树蜜、枣花蜜等。

什么是蜂蜜?

1、蜂蜜的词语解释是：蜂蜜fēngmì。(1)各种蜜蜂用花蜜在蜜囊内酿制的一种甜粘物质，储藏在巢内冬天充作幼虫或整个蜂群蜜蜂的食物；富含营养，可用来冲饮或加工糖果。中药入药，主治便秘、咳嗽等症。

2、蜂蜜的解释[honey] 各种 蜜蜂 用花蜜在蜜囊内酿制的一种甜粘 物质 ，储藏在巢内冬天充作幼虫或整个蜂群蜜蜂的食物；富含营养，可用来冲饮或加工糖果。

3、蜂蜜是蜜蜂从活的植物蜜腺或其他部位***来的花蜜，经蜜蜂充分酿制、贮存于巢房的甜物质。

4、蜂蜜是小蜜蜂***集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的，因***集的蜜源植物不同，酿造而成的蜂蜜也不同。大家选择蜂蜜的时候可以根据自身实际情况，选择一款适合自己的蜂蜜。

蜂蜜可以冷冻保存吗

蜂蜜能冷冻。在低温下营养不会流失。蜂蜜保存宜放在低温避光处，最好放入冰箱内低温保存，不宜阳光直射，通常保质期为18个月。

蜂蜜可以冰箱里冷藏，但是最好不要放到冷冻层去冷冻，冷冻可能会破坏蜂蜜的营养成分。正宗的蜂蜜本身含水量非常低，所以说蜂蜜常温下放多久都不会变质。

蜂蜜能放冰箱保存，但是蜂蜜只能冷藏不能冷冻，否则会影响蜂蜜的口感和营养价值。如果蜂蜜已经打开就更需要冷藏保鲜，这样才能延长蜂蜜的保质期。如果蜂蜜内出现白色沉淀物，那其实是葡萄糖晶体，不会影响蜂蜜的营养价值。

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