祛斑粥的做法（美容祛斑粥）

今天给各位分享祛斑粥的做法的知识，其中也会对美容祛斑粥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、桃花祛斑粥
• 2、美容养颜喝什么粥?哪些粥美容养颜效果好?
• 3、美容养颜祛斑粥

桃花祛斑粥

桃花祛斑粥原料：桃花3 g，猪蹄1只，粳米100 g，盐、酱油、姜末、葱花、香油、味精各适量。

桃花祛斑的六种方法 桃花茶 其实桃花祛斑方法如下可以把桃花制作成茶，这样食用的话，可以有效防止脸上形成黑斑、老年斑等，尤其是老年人可以多食用。对于那种热带地区，光线强烈的地方，多喝桃花茶也有一定的作用。

桃花可以美白祛斑 利用桃花美容的最简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻***片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。

美容养颜喝什么粥?哪些粥美容养颜效果好?

养颜美肤养生粥燕窝冰糖粥：取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有润泽皮肤、补血养颜之功效。

哪些粥美容养颜效果好？美容养颜喝什么粥NO1：薏仁莲子粥材料：薏仁150克、莲子50克、红枣10克、冰糖适量。做法：首先提前浸洗薏仁三个小时，将莲子去芯，用冷水洗干净。

喝什么粥美容养颜(1)龙眼枸杞养颜粥材料：取龙眼肉15克，枸杞10克，红枣5枚，糯米100克。做法：将龙眼肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净，入砂锅内用文火熬成稀粥。在睡前、晨起空腹时服用。

栗子粥。栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克和米100克加水一起煮成粥。因栗子具有着良好的养胃健脾、补肾强筋和活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛和关节痛等。苹果粥。

美容养颜粥(1)菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。

功效：芹菜粥清淡易消化，含有丰富的植物纤维素，是适宜春季常服的粥类。芹菜粥还具有清肝明目、解毒利水的作用，对于头痛、眩晕者尤为适宜。

美容养颜祛斑粥

1、自制美白祛斑粥美白祛斑粥薏仁莲子粥材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净，红枣洗净去核。

2、薏仁莲子粥 原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。

3、美白祛斑粥黑木耳红枣粥原料：黑木耳；红枣；大米；冰糖。做法：将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，出去杂质，撕成小片。大米用水冲干净，浸泡。锅中放入1000ml水，黑木耳，红枣洗净放入锅内开始煮。

4、功效：美容护肤，去斑养颜。想要美白祛斑的`女人们，不妨尝尝此款美白祛斑粥。黄瓜大米粥 原料：鲜嫩黄瓜300克，大米100克，精盐2克，生姜10克。做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

5、此粥主要具有美容养颜、祛斑等功效。NO3：茉莉花粥材料：粳米100克、茉莉花10克、做法：首先按平常的熬粥法，把粳米放到水中熬开，然后加入干茉莉花再煮十分钟即可，其间可依据个人口味加入冰糖等调味品。

关于祛斑粥的做法和美容祛斑粥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。