炒洋***-炒洋***热量

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒洋白菜的问题，于是小编就整理了5个相关介绍炒洋***的解答，让我们一起看看吧。

1. 炒洋白菜的做法？
2. 炒圆白菜家常做法？
3. 炒卷心菜的家常做法？
4. 猪肉炒洋白菜的做法？
5. 炒圆白菜好吃的做法？

炒洋***的做法？

制作方法

1.圆白菜洗净去除大筋，叶子切成块；

2.干辣椒洗净，切段；

3.锅内倒油烧热，放入花椒炒出香味后不要捞出；

4.倒入干红辣椒、盐、圆***，鸡精翻炒，待圆***稍软即可。

1.圆***双名甘蓝、洋***、包心菜、莲花白、卷心菜、包菜。

2.如果想吃醋熘圆***，在上锅前用一点儿酱油、醋和水淀粉勾芡就行了。

做法：

1．洋***洗净切块备用

2．粉条洗干净，热水烧开煮一到两分钟，捞出

3．切几瓣蒜，起锅烧油，放入蒜炒香，加入洋***翻炒

4．翻炒至洋***断生加入粉条，加入两勺酱油，一勺鸡精，一勺味精，两勺蚝油，适量盐，翻炒均匀即可

炒圆***家常做法？

1.

素炒圆***：首先准备圆***500克撕成片，锅中放入食用油15毫升，中火加热到六成热，然后再把圆***片500克放入其中，加入生抽15毫升，老抽五毫升，蚝油15毫升，陈醋十毫升，食用盐15克，翻炒两分钟即可。

2.

圆***炒肉：准备圆***500克切成细丝，肉丝150克，蒜片15克，锅中放入食用油15毫升，然后再放入蒜片15克，肉丝150克，煸炒至变色，接着放入圆***500克，生抽15毫升，老抽五毫升，蚝油15毫升，食用盐十克，煸炒三分钟即可。

3.

红椒炒圆***：准备红椒150克，切成细丝，圆***500克切成细丝，锅中放入食用油30毫升，然后再放入红椒150克，圆***500克，生抽15毫升，老抽五毫升，食用盐15克，鸡精十克，翻炒五分钟即可。

炒卷心菜的家常做法？

【原料】

包心菜500克，姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。

【做法】

①将包心菜切成丝或块，加少许盐暴腌，姜、葱切末；青椒、红椒切丝；

②将锅烧热，加油，投入葱、姜末煸透，再下青、红椒丝稍炒，随即将包心菜挤掉水，入锅略煸后加白酱油、糖、醋，继续煸烧至熟，放少许味精、麻油即可。

手撕包菜，将洗干净的卷心菜用手撕成核桃大的片状，锅中油八成热后下入花椒粒，辣椒干姜葱爆出香味捞出，倒入卷心菜片大火翻炒几下后，倒入蚝油，生抽少许臼沙糖适量盐即可。

1.先把干粉丝用温水泡软，并用剪刀剪短；

2.将卷心菜洗净切成丝；

3.红辣椒、蒜瓣切碎备用；

4.起锅倒油，油热下辣椒末、蒜末爆炒出香味；

5.放入卷心菜丝大火翻炒，炒3分钟至软；

6.加入沥水后的粉丝；

7.加入生抽、盐、十三香，翻炒均匀；

8.出锅装盘，再撒点葱花，完成。

猪肉炒洋***的做法？

做法如下：

1. 洋***洗净，切成小块。

2. 猪肉切成薄片，加入盐、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。

3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。

4. 加入腌制好的猪肉翻炒至变色。

5. 加入洋***翻炒，加盐、鸡精调味即可。

原料：猪肉、包心菜、料酒、生抽、盐。

做法步骤：

第1步、食材：猪肉（已清洗切片）、包心菜（已撕开清洗）

第2步、烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉，加适量的料酒。

第3步、翻炒翻炒。

第4步、接着，合入清洗好的包心菜，加适量的清水。

1、洋***300克，用手撕成片，去掉菜梗。用开水焯一遍，断生。

2、豆瓣酱两汤匙，用水稀释成粥样。

3、猪里脊肉半斤，洗净，切成片，装碗，用酱油和五香粉腌底味，再用水淀粉挂浆。

4、热锅凉油，放入肉片翻炒半分钟，放入姜末和葱花，加入料酒继续翻炒，放入洋***，放入豆瓣酱，加盐少许。翻炒出锅。

炒圆***好吃的做法？

准备食材：

包菜200克、葱花、生姜片、蒜片、干辣椒段、食用油、生抽、盐、白糖、味精、陈醋均适量。

做法：

1.先准备一个洗干净的包菜，然后用刀在包菜上面切十字刀，直接用手把包菜掰开，掰成四瓣，再用手把包菜撕成小片，撕好后再清洗一遍控干水分备用。

2.接下来准备需要的辅料，切点葱花、生姜片和蒜片，如果能吃辣的话，再多洗几个干辣椒切成段。

原料：圆***半棵,西红柿2个,豆腐干5片,火腿1片,葱姜末各1茶匙（5克）

.调料：酱油1汤匙（15ml）,五香粉1/2茶匙（3克）,盐1/2茶匙（3克）,糖1/2茶匙（3克）。

到此，以上就是小编对于炒洋***的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒洋***的5点解答对大家有用。