木瓜炖排骨-木瓜炖排骨下奶吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于木瓜炖排骨的问题，于是小编就整理了5个相关介绍木瓜炖排骨的解答，让我们一起看看吧。

1. 排骨炖木瓜做法？
2. 木瓜炖排骨吃了有什么功效？
3. 木瓜雪梨排骨汤做法？
4. 酸木瓜炖排骨汤？
5. 木瓜花生排骨汤的做法有什么诀窍？

排骨炖木瓜做法？

主料：排骨500克，木瓜半个

辅料：姜适量，葱适量，料酒适量，醋适量，食盐适量

步骤1

木瓜削皮，去籽，切大块

步骤2

锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净

步骤3

砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时

步骤4

放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可

木瓜炖排骨吃了有什么功效？

木瓜有舒筋络活筋骨，降血压的功效，排骨则有着很高的营养价值，木瓜炖排骨吃了之后，可以起到滋阴壮阳，益精补血等功效，并且木瓜还有抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌的功效，还可以增强身体的抵抗力，所以说木瓜是水果中百益而无一害的珍品。

木瓜雪梨排骨汤做法？

步骤 1

鸡脚剪指甲，和猪骨一起洗净，焯水后冷水冲干净备用。

步骤 2

冷锅放入鸡脚和猪骨。

步骤 3

木瓜蜜梨去皮去心，切成小块（半个普通鸡蛋的大小）。水开后放入。

步骤 4

煲1至1.5小时。

酸木瓜炖排骨汤？

主料：猪排骨1.5公斤

辅料：精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。

清炖排骨的特色：汤汁乳白，排骨酥烂，清淡入味。

清炖排骨的详细做法：

1.将排骨剁成4厘米长的段，用开水烫透后，再用清水洗净。(最好还是先煮一下，开水烫不管用。)

木瓜花生排骨汤的做法有什么诀窍？

食谱原料:主料：猪小排(猪肋排)500克,木瓜500克,花生仁(生)100克,蜜枣50克调料：盐3克制作方法:1、木瓜去皮去核，洗净，切厚块。2、花生用清水浸一小时，取起。3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。4、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。 健康提示:　 猪排骨提供人体生理活动必需的脂肪，优质蛋白质。尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康生长。同时猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚者，但肥胖、血脂较高者不宜多食。

到此，以上就是小编对于木瓜炖排骨的问题就介绍到这了，希望介绍关于木瓜炖排骨的5点解答对大家有用。