海南银耳雪梨汤的做法（银耳雪梨汤的做法 步骤窍门）

本篇文章给大家谈谈海南银耳雪梨汤的做法，以及银耳雪梨汤的做法 步骤窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、银耳冰糖炖雪梨的做法及功效
• 2、银耳雪梨糖水的美味做法?
• 3、雪梨银耳汤的制作方法
• 4、雪梨银耳汤的做法(营养丰富的清热润肺汤品)
• 5、银耳炖雪梨怎么做

银耳冰糖炖雪梨的做法及功效

可以起到健脾、润肺、止咳的作用。银耳雪梨冰糖水的做法如下：所需材料：雪梨2个，银耳30克，冰糖适量，枸杞适量。准备好所有材料。雪梨洗净削皮，切4分1，去核。银耳泡发。发后，洗净去掉***的根部，掰小。

冰糖银耳炖雪梨能清火止咳。准备用料：雪梨1个、泡发银耳1朵、枸杞20粒、冰糖10颗、清水适量。准备好所需的食材。雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中。

冰糖银耳炖雪梨能清火止咳，此汤也适合孕妇饮用。成品是5炖盅做法：银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。

银耳雪梨糖水的美味做法?

1、银耳用冷水泡软，洗干净，去硬蒂，撕小块。把银耳、冰糖加水放入锅中，大火煮开后转小火炖50分钟，银耳软化浓稠即可。雪梨去皮切成小块，加入（2）中，继续小火煮30分钟即可。

2、做法步骤：第1步、备好食材，银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。第3步、将备好的食材放入电饭煲内，加入适量纯净水。第4步、启用电源，按豆类，蹄筋键炖煮即可。

3、做法 ：银耳用清水浸泡1小时，等它泡发开后，剪去蒂部，以滚水焯一下捞出沥干水，再撕成小块。红枣洗净，剪成两半去掉核；雪梨洗净削皮，切成块状。枸杞洗一下。

4、原料：雪梨2个、银耳一大朵。辅料：枸杞适量、冰糖适量。雪梨洗净削皮，切4瓣，去核。把银耳先泡发。发后，洗净去掉***的根部。除冰糖以外的所有材料放入炖盅（留几粒枸杞）。

5、步骤说明 将银耳用清水泡发，大概需要泡发2个小时左右，直到银耳变软。将泡发好的银耳洗净，去掉根部，用手撕成小块备用。将雪梨洗净，去皮去核，切成小块备用。将适量的水倒入炖盅中，放入银耳和雪梨块，加入适量的冰糖。

雪梨银耳汤的制作方法

1、银耳雪梨汤以银耳为原料，加入雪梨、红枣、冰糖等即可制作完成。主料：银耳1/2团、雪梨1个、红枣适量 辅料：冰糖适量 准备好所需的食材。雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。

2、制作方法 做法一 用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。

3、具体步骤：银耳用温水泡发好去蒂，洗净用厨房剪剪碎备用。梨清洗干净去皮切成小块备用。皂角米洗净浸泡好备用。把银耳，皂角米放入养生壶内，加入适量纯净水，按银耳键操作。

4、步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。雪梨，用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净，去核切小块。

5、制作材料：主料：银耳；雪梨；北杏仁；南杏仁。调料：冰糖；水适量 2方法。银耳温水中浸泡10个小时，去除泥沙和硬蒂，用清水反复清洗干净后，撕成小块备用。雪梨清洗干净后，刮去表皮，切成小块备用。

6、银耳雪梨汤的做法如下：工具和材料：盆、水果刀、盘子、锅、银耳、雪梨、红枣、冰糖、枸杞、清水、勺子。泡发银耳撕成小朵，雪梨切块。红枣洗净中间划一刀。冰糖和枸杞备好。放入银耳、雪梨。

雪梨银耳汤的做法(营养丰富的清热润肺汤品)

1、银耳用温水泡发好去蒂，洗净用厨房剪剪碎备用。梨清洗干净去皮切成小块备用。皂角米洗净浸泡好备用。把银耳，皂角米放入养生壶内，加入适量纯净水，按银耳键操作。银耳煮至浓稠时，放入梨子继续煮十分钟。

2、将煮好的银耳和雪梨一起放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮10分钟左右，让汤汁充分融合。装盘享用 将煮好的雪梨银耳汤装入碗中，即可享用。

3、雪梨银耳汤是一道营养丰富的清热润肺汤品，适合夏季食用。它不仅味道鲜美，而且具有清热润肺、滋阴养颜的功效，是夏季养生的好选择。

银耳炖雪梨怎么做

1、等银耳炖至8成烂时，加雪梨、山楂和冰糖，继续中小火熬煮，山楂和雪梨比较容易熟烂，随着山楂中有机酸的释放，由原来汤水分离，银耳生硬的状态，银耳会逐渐变软，汤汁也变得越来越浓稠。

2、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净。在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。

3、银耳用温水泡发好去蒂，洗净用厨房剪剪碎备用。梨清洗干净去皮切成小块备用。皂角米洗净浸泡好备用。把银耳，皂角米放入养生壶内，加入适量纯净水，按银耳键操作。

4、红枣、冰糖、枸杞、清水、勺子。泡发银耳撕成小朵，雪梨切块。红枣洗净中间划一刀。冰糖和枸杞备好。放入银耳、雪梨。加入红枣倒入清水。小火慢炖煮开后加入冰糖、枸杞煮10-15分钟即可。出锅。

5、步骤：干银耳，提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳，剪掉根部，用手撕成小朵；桂圆干去壳取肉洗净。雪梨，用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净，去核切小块。

6、盖好盖子继续煮，到时间会自动停止。经过长时间炖煮，精华都已释放出来，口感略带一点乌梅的酸味，非常清口舒服。小贴士： 乌梅中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质，它能帮助孕妈有效止吐。

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