黄秋葵怎么吃-黄秋葵怎么吃比较好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄秋葵怎么吃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黄秋葵怎么吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄秋葵的食用法？
2. 冻秋葵的8种最佳吃法？
3. 秋葵怎么食用？
4. 秋葵的食用方法是什么？

黄秋葵的食用法？

黄秋葵的主食部位为嫩果,可凉拌,热炒,炖食,做色拉,汤菜等.1.凉拌:切去果蒂(勿切破果实),入沸水中烫3～5分钟,捞起装盘,蘸各种调味料食用.2.炒食:去蒂(即果柄),入沸水烫1分钟,捞起切成1厘米厚的斜片;瘦猪肉切片,放油锅中略炒...

凉拌黄秋葵 秋葵鲜果，平均每人6~8个，洗净切去果柄，放入沸水中焯1分钟左右，捞出放入凉开水中过凉，使其果色保持翠绿，加入3~5瓣切成碎粒的大蒜、少许食盐、几滴香油和酱油拌匀即食。也可蘸甜面酱、麻辣酱或蜂蜜吃。

秋葵炒肉片 秋葵鲜果250~300克，洗净切去果柄，再切成厚斜片，胡萝卜切片备用，猪里脊肉或鸡胸肉200克左右切成薄片，加入料酒、酱油、食盐、姜丝、葱段及少量淀粉拌匀，腌10分钟左右。在锅中倒入植物油，烧热后，倒入腌好的肉片(喜辣者可加入红辣椒丝)翻炒2~4分钟，肉片炒熟后，再加入秋葵片和胡萝卜片翻炒1分钟左右即成。

食用法是凉拌吃

1.先将黄秋葵清洗干净，蒜瓣剁成末子，鲜红小米椒剁碎；

2.坐锅烧开水，撒少许盐，滴数滴植物油，将黄秋葵对半剖开，放入开水里汆烫一下，等黄秋葵变成翠绿色即可捞出滤水备用；

3.取一不锈钢盆子，将烫过的黄秋葵放入，加蒜末和小米椒，撒盐和鸡精调匀，最后淋一点橄榄油即可。用密封保鲜盒装了放入冰箱冷藏再吃口感更好。

冻秋葵的8种最佳吃法？

1. 炒秋葵：将冻秋葵解冻后，切成段状，用油热锅，加入葱姜蒜爆香，再加入秋葵快速翻炒，加入盐、味精等调料，炒熟即可。

2. 烤秋葵：将冻秋葵解冻后，切成片状，加入橄榄油、盐、黑胡椒、蒜粉等调料，放入烤箱烤10-15分钟即可。

3. 煎蛋秋葵：将冻秋葵解冻后，切成片状，用油煎一面，翻面后打入鸡蛋，撒上盐、黑胡椒、奶酪，盖上锅盖焖煮几分钟即可。

4. 炒蛋秋葵：将冻秋葵解冻后，切成段状，用油炒一下，打入鸡蛋，加入盐、味精等调料，快速炒熟即可。

5分钟即可。

6. 秋葵沙拉：将冻秋葵解冻后，切成小段，加入西红柿、黄瓜、鸡蛋等沙拉配料，加入油、盐、胡椒、柠檬汁等调料拌匀即可。

7. 秋

10-15分钟即可。

秋葵洗净去蒂。

2秋葵最适合的吃法是整根吃或切半。如果感觉太大,就像我一样切成段。但不要切成薄片或者切成丝,那样的话营养容易流失。

3做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵。焯3分钟,去涩。

4捞出来放入冷水中浸泡。

5捞出并控干水分,装盘,加入蒜泥。

6根据自己的口味加入你喜欢的调料。我比较喜欢清淡口味的,调料很少。

秋葵怎么食用？

做法：

1、锅中放水加2g盐煮开，放入秋葵大火煮2-3分钟捞出过凉水。切掉秋葵根备用；

2、调个捞汁：

蒜末+小米辣+2勺生抽+1小勺陈醋+1小勺蚝油+适量白糖搅拌均匀；

3、切好的秋葵摆上盘，淋上调好的捞。入冰箱冷藏片刻食用更美味

可以做成凉拌秋葵进行食用。凉拌秋葵具体做法如下：

准备材料：秋葵 200g、蒸鱼豉油 少许、葱 少许、小米椒 少许、生抽 少许、糖 少许。

1、首先把准备好的秋葵处理好，用清水洗干净。

2、然后使用菜刀把准备好的葱切成末。

3、接着用刀把小米椒切段。

4、把洗好的秋葵放入开水中焯水，焯水之后捞出切开，放入碗中。

秋葵的食用方法是什么？

可以做成凉拌秋葵进行食用。凉拌秋葵具体做法如下：

准备材料：秋葵 200g、蒸鱼豉油 少许、葱 少许、小米椒 少许、生抽 少许、糖 少许。

1、首先把准备好的秋葵处理好，用清水洗干净。

2、然后使用菜刀把准备好的葱切成末。

3、接着用刀把小米椒切段。

4、把洗好的秋葵放入开水中焯水，焯水之后捞出切开，放入碗中。

到此，以上就是小编对于黄秋葵怎么吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄秋葵怎么吃的4点解答对大家有用。