乌鸡龙眼汤的做法（乌鸡龙眼汤的做法与功效）

今天给各位分享乌鸡龙眼汤的做法的知识，其中也会对乌鸡龙眼汤的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、桂圆红枣乌鸡汤的功效与作用
• 2、桂圆红枣鸡汤该怎么炖?
• 3、乌鸡一只桂圆红枣不去核怎么炖

桂圆红枣乌鸡汤的功效与作用

1、提高免疫力 桂圆红枣乌鸡汤中含有丰富的维生素A，维生素A能够促进抗体的分泌，并且维持免疫细胞的正常生长和功能，因此桂圆红枣乌鸡汤能够提高人体的免疫力，适宜大病初愈等人群食用。

2、“香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。

3、干桂圆肉有补心脾、益血气的作用，是风味甜美且营养价值极高的食品，对产后失眠健忘、贫血气弱者而言，有很好的滋补效果。这道红枣桂圆鸡汤是道安神养血的滋补靓汤。

桂圆红枣鸡汤该怎么炖?

小记：红枣和桂圆性温味甘，能够益气补血，身体虚的朋友可以试着炖点红枣桂圆鸡汤来喝喝哦！桂圆红枣炖鸡的功效与作用及做法2 干桂圆：干桂圆便是桂圆完善后去皮削皮晾干做成的。味甘，性温。

龙眼炖鸡有安神、补脾胃、***降血脂、润燥、增强免疫力、护眼明目等功效。准备好食材，将龙眼清洗干净，红枣提前浸泡。3 龙眼红枣鸡汤怎么炖 锅中注入适量清水，放入龙眼和红枣煮十分钟。

乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。

乌鸡一只桂圆红枣不去核怎么炖

锅中水烧开后把乌鸡和切片的瘦肉放入焯烫。2 焯烫好的乌鸡和瘦肉捞出放入另外一个锅中，倒入适量开心。3 桂圆洗净倒入锅中。4 适量红枣倒入锅中。5 枸杞冲洗一遍倒入锅中。

做法一：将鸡宰杀后去毛和内脏（鸡胗、鸡心和鸡肝留下），用流动的水冲洗干净，剁成大小适中的块。干桂圆去壳，干红枣洗净表面的杂质备用。大火烧开煮锅中的水，放入切好的鸡块，汆烫3分钟捞出，以去除杂质和血沫。

整只乌鸡洗净，怕油腻的话，可以扒去皮不要。把所有材料放进汤煲里，温火煲半小时。关小火煲3小时。

准备一个锅，里面放入清水，把洗净以后的乌鸡，冷水入锅，放几个姜片加热煮开，再煮三分钟左右，把乌鸡中的血水超调取出以后，用清水冲洗干净，直接放在砂锅中，再把洗好以后的红枣龙眼肉和花椒一起放到锅中。

乌鸡洗净，加姜加枸杞加水。用明火煲煮30分钟后，加入桂圆、红枣 ，温和熬煮3小时。具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。

关于乌鸡龙眼汤的做法和乌鸡龙眼汤的做法与功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。