大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茄子怎么做最好吃的问题,于是小编就整理了5个相关介绍茄子怎么做最好吃的解答,让我们一起看看吧。
做法
1/5 茄子青椒洗好
2/5 把茄子切片,青椒切菱形备用
3/5 锅烧热,把茄子倒入煸炒变软
4/5 盛出备用
5/5 锅里加油适量,倒入青椒翻炒一会,再加入茄子翻炒,加盐,加酱油翻炒均匀,再加味精少许,一份美味的茄子就可以开吃了,来碗米饭吧,
我最喜欢茄子🍆做法是红烧茄子的。红烧茄子做法是非常好吃的。接下来,我将说一下它的做法。
茄子洗净,切成滚刀块,在水里泡一下捞出,加一勺盐腌制10分钟
调料汁: 蒜末,半勺白糖,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺淀粉,半碗水 搅匀
腌完的茄子攥出水分,加淀粉拌匀。锅中烧油,下入茄子炒软炒熟
倒入料汁,翻炒收汁,撒上葱花即可。
所需食材:茄子、葱、蒜、干辣椒、生抽、醋、食盐、香油、清水
步骤一:茄子放入水中洗干净,对半切开,如果感觉有点大,也可以继续对半切,但是不要切太小。
步骤二:准备一个大碗,倒入适量清水,滴入适量醋,然后放入茄子浸泡5分钟,捞出控水备用。
步骤三:大葱去掉外皮洗干净切碎,大蒜剥皮切成蒜末或者捣成蒜泥,干辣椒切成小丁。
步骤四:锅内添冷水,把茄子摆入蒸笼内,然后大火加热直到烧开,继续一直蒸到茄子变熟。
1,茄子去头洗净,洗好的茄子对半切开,切段。
2,上锅蒸大约10分钟。装盘。
3,蒜瓣拍碎,香菜切成丝。
4,把蒜蓉放在蒸好的茄子上,稍微撒一点点盐,并倒上酱油。
5,起油锅,待油热后,把热油淋在盘中的茄子上。放上香菜,一盘轻盐鲜美的蒸茄子就完成了。
1、茄子切成条,加调料1用手抓腌均匀,葱切成丝备用;
2、整齐地排放在碟子上锅蒸,开水蒸10-15分钟,煎好后碟里如果有水,倒去;
3、起锅,放花生油或菜油,烧热,下蒜茸爆至半焦状态,连油倒在蒸好的茄子上面;
4、用一碗将调料2放在碗里搅拌几下,倒进茄子碟里,用筷子翻拌均匀,再在面上铺葱丝
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俗话说得好,晚饭要吃得少。
晚餐对上班族的人们来说,是非常重要的:晚餐如果营养太过,脂肪就会在体内堆积,容易形成肥胖,影响身体健康。
晚餐营养原则:
多吃高纤维食物,如蔬菜(生菜、油菜、莴笋、冬瓜、黄瓜),有助于促进肠胃蠕动,提高消化能力,促进人体排便排毒。
茄子含多种维生素、矿物质,能降低胆固醇,茄子性味苦寒,有消肿止疼功效,鱼香茄子做得好,有种鱼香的味道。在家晚餐制作方便,15分钟左右就可以完成,今天就为大家分享一个“鱼香茄子”简单的做法:
第一步:食材,茄子200克,肥瘦肉50克,青蒜苗50克,豆瓣酱、剁椒、淀粉、葱姜蒜适量、蚝油、生抽、醋、白糖、鸡精、花椒粒;
第二步:茄子切成长条(大碗中放入适量清水,放入一勺白醋,再将茄条放入碗中浸泡一会),肥瘦肉剁成肉末,蒜苗切成段,姜蒜切末;
茄子容易吃油,这道菜关键在油用料茄子相克宜搭1条油20克蒜5粒鸡精5克十三香5克豆瓣酱20克糖10克葱花10克1/7 茄子洗净,切成均匀细长条,备用2/7 锅内烧热,放入油,待油温升高到80度左右,下入切好条的茄子3/7 茄子炸软后捞出,控干油,待用4/7 用锅内炸茄子的油,放入蒜粒和豆瓣酱煸炒出香味5/7 下入茄子,翻炒!6/7 待色泽均匀后加入鸡精,糖,十三香等配料翻炒均匀!7/7 盛出,装盘,撒上葱花!
【爽口的凉拌茄子】材料:茄子。盐2勺 鸡精、植物油、蒜三瓣、生抽、醋、新鲜的小辣椒。
1、把茄子切成10公分,具体长度看个人喜好,然后再对半切一下,切开后再在上面划几刀会更加入味。
2、用另一个盘子,装上少量的水,放一点盐,再把切好的茄子一个一个的沾满盐水。
3、然后把茄子放到蒸锅上蒸熟,我一般蒸20分钟左右即可,然后放凉。
4、把蒸好的茄子用手撕成条后摆盘备用。
5、蒜小辣椒剁碎,和所有调料放在碗里,植物油烧八成热,倒进碗里。
6、把汁一勺一勺地浇在茄子上面就可以了。
到此,以上就是小编对于茄子怎么做最好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于茄子怎么做最好吃的5点解答对大家有用。
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