番茄鱼肉粥的做法（宝宝番茄鱼肉粥）

今天给各位分享番茄鱼肉粥的做法的知识，其中也会对宝宝番茄鱼肉粥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、8款蔬菜粥的做法
• 2、有没有好喝又简单的粥的做法?
• 3、适合孩子喝的营养汤
• 4、山药鱼肉粥怎么做?

8款蔬菜粥的做法

1、将洗好浸泡好的大米用高汤慢熬成粥；粥将好时把剁碎的胡萝卜、土豆倒入再煮30分钟即可。特色：胡萝卜、土豆不仅都是应季蔬菜，又都含有丰富的维生素，搭配在一起食用及营养又美味。

2、大米淘洗好以后，滴上油撒上盐，浸泡一小时；青菜洗干净切碎，香菇洗净切成丁；把香菇和大米放入锅中，加入适量的水，煮30分钟左右。半小时后，粥煮至粘稠，加入青菜碎，放入适量盐和香油，搅拌均匀即可食用。

3、本期就来给大家分享一些好喝的蔬菜粥，喜欢的可以试试哦。

有没有好喝又简单的粥的做法?

1、第1款薏米绿豆粥 准备的材料有：薏米、绿豆、小米、水 先把薏米、绿豆、小米清洗干净，开火放锅，锅里加入适量的清水，倒入洗干净的薏米、绿豆，盖上锅盖煮开水，因为它们耐煮一些，所以要先煮。

2、第三款【包菜鸡肉粥】 香喷喷，简单又好喝。食材：包菜1小碗，鸡腿肉1小块，米饭2小碗。

3、(1)山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。(2)芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。

4、南瓜粥做法：第一步，将小米或者大米（根据个人的爱好）盛出来小半碗，洗好，倒入烧好水的锅中；第二步，将南瓜去籽，或者直接从市场上买那种已经处理好的一小块南瓜。

适合孩子喝的营养汤

泥鳅汤，对孩子有很好的调理的作用，能够预防孩子出现多汗症，预防孩子出现体虚，另外能够提高孩子的免疫力水平。

乌鸡汤：乌鸡含有DHA，锌，对孩子的成长发育提高智力是非常好的，DHA是水溶性，容易被小孩吸收，锌，提高智力促进生长发育，味觉发育，解决钙锌不能同补的难题。排骨汤：排骨骨头里面富含钙质，可以提供人体大量钙质。

鸡汤营养足，味道鲜美还好消化，喝一碗能量满满，孩子能精神一整天。在煲鸡汤时可以加入几颗香菇，这样鸡肉的油脂被香菇吸收后，汤喝起来不油腻，营养 健康 孩子喜欢喝。 所需食材：老母鸡，香菇，枸杞、红枣，生姜，大葱。

冬瓜排骨汤，冬瓜有清热解暑、护肾利尿的作用。牛骨头汤，可以补充丰富的钙质。鲫鱼汤，鲫鱼含有丰富的蛋白质，还有益智的作用。乌鸡红枣汤，可以补气血。豆腐汤，豆腐不但能补充蛋白质，更有健脾的功效。

适合孩子喝的营养汤，孩子正处于长身体的时候，各方面的营养都必须跟上，因此在饮食上就需要特别的注意，多喝汤对身体有好处，因为汤里面有非常多的营养物质，下面一起了解一下适合孩子喝的营养汤。

山药鱼肉粥怎么做?

1、你好，山药鱼肉粥做法如下：清水煮开，下入大米、几颗红枣，然后开始熬粥，熬到稍微粘稠就可以了。大概需要一个半小时。熬粥的时间，把铁棍山药、洗干净的鱼肚肉、番茄放在蒸锅上蒸熟。

2、胡萝卜山药鱼肉粥的做法步骤 2根萝卜 一根铁山药备用。 米饭里加9分水备用 胡萝卜切块！铁山药切块！备用 切好的萝卜和山药一起放入电饭锅里 山药熟了载放鱼肉。

3、可以做山药鱼肉粥具体做法如下：主要材料：鲫鱼1条，山药50克，胡萝卜50克，黑木耳20克，生姜5克，小葱5克。将鲫鱼处理干净后，表面的水分擦干，锅中放油，将鱼和姜片放入，煎制。

4、将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片；胡萝卜去皮，洗净，切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净备用。将大米，胡萝卜、山药一同放入铝锅中，加入适量清水，先置旺火上烧沸，再改用小火煮35分钟，盛出食用即可。

5、小米的芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。四：以黄鱼或马鲛鱼为主料。将鱼肉捣成稀糊状，加入少量食盐和调味品，粘上适量的薯粉，再碾成薄皮，切成细丝，即为鱼面；切成块状，则称鱼片。

6、鱼片粥的做法 食材都非常简单，清水冲洗一下就可以。将菇切细碎些和大米小米一起下锅，加清水熬粥，同时，将山药去皮切块，上蒸锅蒸30分钟。蒸熟后倒入搅拌机打成泥浆，等粥煮的差不多的时候倒入山药泥搅拌。

关于番茄鱼肉粥的做法和宝宝番茄鱼肉粥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。