鲫鱼健脾汤的做法（鲫鱼健脾汤的做法和功效）

本篇文章给大家谈谈鲫鱼健脾汤的做法，以及鲫鱼健脾汤的做法和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、玉米鲫鱼汤:健脾利湿,利水消肿
• 2、健脾祛湿的鲫鱼汤
• 3、怎样做鲫鱼汤养胃
• 4、补气健脾去湿气的鲫鱼豆腐汤,鲜香软嫩,做法简单清淡的家常美食

玉米鲫鱼汤:健脾利湿,利水消肿

材料 鲫鱼1条（重约350克），玉米须、玉米芯各100克，料酒、葱花、姜片、味精各适量。做法 将玉米须、玉米芯加水煮沸20分钟，取汁。

排骨冬瓜薏米汤 鲫鱼汤 扁豆 玉米 茅根 除此之外，还有很多，在此不一一列举了。中医学书上有不少草药也可以健脾去湿的，有空的朋友可以去看看。希望对大家有所帮助！ 日常中，我们常吃的食物中。

烧鲫鱼汤可以放玉米。鲫鱼和玉米不存在食物相克。鲫鱼食物相克 蜂蜜 鲫鱼和蜂蜜两者一起吃的话，会引起中毒现象。可以用黑豆、甘草进行解毒的。沙参 服用沙参时，不宜同时食用鲫鱼，同食会引起不良反应。

辣椒有御寒的效果，但不建议多吃辣椒除湿效果比较好的食物主要有绿豆、鲫鱼、红豆、苹果、胡萝卜、扁豆、大麦、玉米、洋葱、芹菜、甘蓝等。

玉米煲鲫鱼汤的做法：1。玉米剥去包衣，去须洗净切段；鲫鱼去鳞、鳃，洗净备用；姜去皮洗净切片，葱切段；排骨剁块。2。

鲫鱼汤具有健脾和胃、利水除湿、通经消肿的功效，主要适用于脾胃虚弱以及乳汁不通。

健脾祛湿的鲫鱼汤

鲫鱼汤做法 主料：新鲜鲫鱼1-2条、姜1块。葱切段，姜切片备用，鲫鱼池好。煎鱼。向锅内倒入少许花生油，一定要少许，不然成了炸鱼了。油热后，放入两、三片姜片，在锅内搅拌，就像刷锅一样。

鲫鱼去鳞和肠杂，加酒渍片刻，汆入汁水中，加料酒、姜片烩30分钟，撒上葱花、味精即可。服法 食鱼，饮汤。性味归经 玉米须性平，味甘、淡，归肾、肝、胆经。食性配伍 煮食去玉米须，不做药用时勿服玉米须。

湿气重喝什么汤好 赤小豆鲫鱼汤 食材：鲫鱼1条，赤小豆150克，生姜1块，大蒜2瓣，香菜1根，食盐、黑胡椒粉、料酒、食用油适量。

怎样做鲫鱼汤养胃

鲫鱼五条。鲫鱼去掉鳞片，清洗干净。砂锅内倒入适量清水，放入葱姜片，再放鲫鱼。大火煮开后转小火，炖一个半小时即可。出锅的鲫鱼汤，放少许盐调味即可。

食材：鲫鱼4条，豆腐适量，芹菜2根，姜1个，盐适量，料酒适量，香菜适量。将处理好的鲫鱼用清水冲洗干净，然后用刀在背部划几个口子，加入料洒，姜腌制半个小时。锅中放油，油七成热放入鲫鱼煎制两面金黄。

健脾养胃，增加食欲。适用于小儿食欲不振，营养不良，形瘦体弱等症。鲫鱼汤做法大全：牛奶鲫鱼汤 食材准备：净鲫鱼400克，豆腐200克，牛奶90毫升，姜丝、葱花各少许盐2克，鸡粉少许。方法步骤：洗净豆腐切成小方块。

补气健脾去湿气的鲫鱼豆腐汤,鲜香软嫩,做法简单清淡的家常美食

1、步骤如下：准备主要食材，生姜两三片，大葱两段。

2、做法：鲫鱼去鳞去内脏，一定要去除鱼腹中的黑膜，清洗掉血水，沥干水分。准备煎鱼，这里用到一个小技巧，就是炙锅。

3、步骤一：准备食材 首先，将鲫鱼洗净，去鳞去内脏，切成块状备用。然后，将豆腐切成小块。姜切片，葱切段。步骤二：炒鱼块 将锅烧热，加入适量的食用油。

4、鲫鱼一条，宰杀去鳞，鱼身切斜刀，鱼籽和鱼鳔均留着。豆腐3块每块切成四小块，姜适量切丝。锅里热油，加入姜丝爆香。茼蒿鲫鱼豆腐汤 加入鲫鱼煎。煎至两面变白为止。

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