红豆冬瓜月子汤的做法（冬瓜煲红豆有什么功效）

本篇文章给大家谈谈红豆冬瓜月子汤的做法，以及冬瓜煲红豆有什么功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红豆和冬瓜可以一起煲汤吗
• 2、红豆排骨冬瓜汤怎么做
• 3、坐月子冬瓜汤的做法

红豆和冬瓜可以一起煲汤吗

1、红豆排骨冬瓜汤的做法 冬瓜擦洗干净表皮，然后去囊籽，切成块。红豆提前1小时浸泡好。姜洗净切成片。排骨洗净切块，汤锅里煮水，先把排骨焯水一遍，再盛起备用。锅里倒入1800ml清水，煮开。

2、可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起吃的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。

3、”如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品；红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。

4、冬瓜搭配海带煮汤，味道清淡，而且营养丰富，含有维生素、碘、铁等多种营养素，具有较好的保健效果。

5、冬瓜和红豆一起吃对肝是有好处的。因为吃冬瓜和红豆能够降低人体的酸度，减轻机体疲劳的作用，所以肝病患者要多食用冬瓜和红豆。冬瓜的功效：冬瓜具有减肥的作用。冬瓜具有润肤美容的效果。

红豆排骨冬瓜汤怎么做

冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。

姜切成片，用刀背拍一下。将冬瓜切成大块。将排骨放入沸水中焯一下，去掉泡沫。3将排骨、姜片、2/3锅水放入电砂锅，开高挡焖2小时，再转中挡焖4小时。4加入冬瓜和盐炖3小时。注意：排骨和冬瓜的比例可以调整。

冬瓜去皮，洗净，切块。2 猪排骨洗净，剁块。3 葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。4 将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

坐月子冬瓜汤的做法

姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。2 排骨过沸水焯过，去浮抹。3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。4 加入冬瓜、盐炖3小时。注意：1 排骨、冬瓜的比例可调整。

冬瓜去皮去子后，洗净，切成片，备用。鲜香菇择去老根，洗净，切成丝，备用。冬笋切成片；番茄洗净切成片；油菜洗净掰成段，备用。将冬瓜片、冬笋片、香菇丝、番茄、油菜一同放入锅中，加清水煮沸。

排骨冬瓜豆腐汤的做法 步骤1 排骨清洗干净 步骤2 冷水下锅焯水 步骤3 去掉血末捞出 步骤4 放入加了水的砂锅中，这个时候姜也要放进去。砂锅中的水要提前烧一下，以免刚焯完水的排骨一下浸入冷水中导致不易烂。

做法：新奇对虾买回来后剔除虾线洗净后去掉虾头。冬瓜去皮去瓤后洗净切成小块。推荐导读 天天靓汤，冬瓜虾仁汤的做法 锅中放适量水烧热；放入姜丝倒入冬瓜块、虾仁；大火煮沸转小火煮至冬瓜熟烂。

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