白木耳粥的做法（白木耳粥的做法和配料）

今天给各位分享白木耳粥的做法的知识，其中也会对白木耳粥的做法和配料进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、银耳粥的做法
• 2、银耳做粥的怎么做法
• 3、黑芝麻粥和白木耳粥的功效和做法

银耳粥的做法

银耳用水浸泡两小时。大米洗净。控干水的银耳放入炖盅。倒入开水。再放入适量冰糖。放入莲子。用电炖锅炖三小时。成品。

材料 主料：大米100g、花生50g、银耳1朵；辅料：清水适量 花生银耳粥 1 准备的食材。请点击输入图片描述 2 大米淘洗干净。花生洗净(提前一晚泡好)，银耳泡发好，撕成小朵，洗净备用。

双米银耳粥的做法 将大米、小米淘洗干净，放入清水中浸泡20分钟，备用。随后将银耳用温水泡发，等它的花朵全部绽开之后，将它的根部连结部分摘除，随后再将之洗净。用剪刀剪碎。

银耳粥的做法如下：银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。

做法2：银耳粥 准备食材如下：小米半碗，银耳2朵，枸杞1小把，红枣几个，冰糖适量 具体做法如下：银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。

做法：银耳用水泡1小时，发后择净；将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。

银耳做粥的怎么做法

银耳用水浸泡两小时。大米洗净。控干水的银耳放入炖盅。倒入开水。再放入适量冰糖。放入莲子。用电炖锅炖三小时。成品。

锅中放入大米，注入清水，倒入花生糊。大火，开锅转小火煮10分钟。请点击输入图片描述 6 放入银耳，再煮10分钟即可。请点击输入图片描述 小贴士 1 要想粥黏糊，一次加入3一4倍清水。

冰糖银耳粥的做法 干银耳放在盆内，注入清水泡涨，洗净，先去除硬心，再用手撕成小片。大米拣去杂质，淘洗干净。汤锅上火，添入适量清水烧开，下入大米煮至半熟。

做法 银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中；加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。用法：每日1次，配餐温服。

银耳红枣粥的做法如下：先将银耳放入水中，浸泡30分钟，然后将银耳去蒂，撕成小朵；锅中烧水，将银耳放入锅内，加入莲子红枣，用中火炖30分钟；最后加入冰糖，搅拌均匀；继续炖5分钟后即可出锅。

最后加入适当的冰糖，用勺子慢慢的搅拌，直到看到冰糖全部融化，就可以盖上锅盖，稍微晾凉，就可以喝了。煮银耳粥的注意事项。

黑芝麻粥和白木耳粥的功效和做法

1、黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。

2、功效：此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养佳品。

3、此粥具有很好的清心除烦之功效，同时对于预防妊娠糖尿病，高血压均有很好的***作用。

4、白木耳粥——润肺健脾 做法：粳米250克，白木耳15克，水发银耳备用，然后将白木耳和粳米加水适量，共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。

关于白木耳粥的做法和白木耳粥的做法和配料的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。