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1、菠萝具有开胃消食的作用适量的吃菠萝对于肠胃可以起到很好的促进作用,尤其是在肠胃出现了消化不良的时候,吃菠萝可以缓解这种症状的出现。
2、菠萝具有清热解暑、健脾的功效。可用于治疗暑伤、体热、烦渴等。菠萝能抵抗炎症和水肿,加速组织愈合和修复。还能加速纤维蛋白和蛋白凝块溶解,降低血液粘度,具有抗血栓形成作用,对心脑血管疾病有一定的***治疗作用。
3、菠萝对肠胃有很好的促消化功效,当你肠胃消化不良的时候,吃些菠萝可以有效缓解,此外,其中含有的纤维素可以促进肠道蠕动,起到排便的作用,还可以预防便秘。
4、菠萝是一种美味而且营养丰富的水果,具有以下的好处:帮助消化:菠萝含有丰富的酵素,尤其是一种叫做溶菌酶的酵素,可以帮助消化蛋白质和减轻胃部不适。
5、菠萝的功效和作用1 菠萝的功效与作用 菠萝全身药用价值丰富,菠萝皮中就富含一种菠萝酶,长期食用菠萝皮,可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。
6、菠萝的功效与作用有什么1 菠萝的功效与作用有什么 助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质,促进消化,让消化不良的病人恢复正常消化机能,尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
1、材料:鸡肉500克、菠萝蜜100克、生姜1块、葱白1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。先把姜切片。葱切段。鸡肉剁成小块。锅中烧水,将鸡肉放入沸水中。放入料酒。撇去血沫。将鸡肉放入锅中。
2、将菠萝蜜肉须和鸡肉一起炖汤,可以使汤品更加美味和营养。这种汤品不仅口感丰富,而且有益于人体健康,特别是对于热带气候下的人群,可以起到解暑和解渴的作用。
3、菠萝蜜煲汤的做法 食材明细 面包果(小波罗蜜) 两个约800克 排骨1-5斤 小鱼干100克 制作方法 波罗蜜 先去掉皮 就是把凸起来的小园皮去掉 切开把硬心去掉。去掉硬心后 切成小块。
步骤一:银耳用清水泡发备用,菠萝去皮。步骤二:菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。步骤三:葡萄干也淘洗干净。步骤四:把银耳撕小块倒入电压锅内胆。步骤五:再加入冰糖。步骤六:倒入葡萄干。步骤七:再加入适量的热水。
枸杞 适量 菠萝银耳羹的做法 菠萝去皮切成小块,银耳提前泡发,枸杞洗净用温水泡软。银耳摘去根蒂,撕成小朵。 锅内倒适量清水,放入银耳用大火烧开后放入莲子,改小火焖煮90分钟左右,直到炖到银耳出胶。然后倒入菠萝块。
先将干银耳用水浸泡,去根,再换水(70-80度)继续浸泡。涨好后放盆里,放抽屉里蒸15分钟。冰糖打碎,菠萝切片。锅上火,冰糖烧开,去浮沫后,将银耳放入小火煮至熟透。
银百合汤。材料:银耳100克、银杏15粒、百合30克、红枣20枚、冰糖适量。做法:银耳先煮片刻,再放入银杏、百合、红枣煮沸后,改用小火加入冰糖稍炖即成。菠萝银耳羹。材料:银耳20g、菠萝1/4个、红枣8个、枸杞适少许。
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