广州红豆莲子粥的做法（红豆莲子粥有什么功效）

今天给各位分享广州红豆莲子粥的做法的知识，其中也会对红豆莲子粥有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、红豆红枣莲子粥怎么做
• 2、红豆莲子汤的做法步骤图,红豆莲子汤怎么做
• 3、莲子红豆汤的做法
• 4、百合莲子红豆粥怎么做好吃
• 5、薏米红豆莲子粥的做法

红豆红枣莲子粥怎么做

红豆和莲子都很难煮，所以要预先泡上，最好在前一晚泡上，第二天煮。将泡好的红豆和莲子捞出来，一起放入锅中，再注入适量清水，点火开煮。大约煮二十分钟后，把洗好的红枣加进去，再继续煮十分钟即可关火。

做法：将红豆、云豆淘洗干净浸泡3小时。取砂锅加入水置火上，水开后放入红豆、莲子，以旺火煮沸，转用中火沸煮30分钟。加入冰糖，用小火煮5分钟后即可。

做法 高压锅将大米、红枣、莲子、加适量水大火压制约5分钟。开盖，放入山药再约煮5分钟。盛出，放上枸杞即可。

红豆莲子汤的做法步骤图,红豆莲子汤怎么做

1、清洗红豆和莲子，桂圆干去外壳。 在电炖锅加入适量水，开始炖煮。水不宜男太满，不超过容器的2/3为宜，也不能太少，否则会烧干。 约3-4小时。时间长度取决于炖锅的效率，熟烂了就好。

2、做法 把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 锅内倒入清水，水煮开后把红豆、莲子放入锅中，大火烧开；待水再次煮开后，转小火煮40分钟；煲至30分钟时放入冰糖继续煮10分钟至冰糖完全融化即可。

3、食材明细：红豆、莲子、冰糖。做法：把红豆、莲子洗净用水泡两小时。锅内放水，红豆、莲子大火烧开。煮开后小火煮40分钟左右，最后加冰糖烧开即可。

4、红豆百合莲子糖水的做法 如果用普通锅煮，须先把莲子和红豆提前浸泡3小时，这样才容易煮烂。用压力锅则不必 莲子内藏有芯的必须先去除才行，否则会有苦味 将红豆、莲子、百合分别洗净。

5、做法：将莲子、红小豆洗净后浸泡2-4小时后，连泡豆水一起放入锅中。锅中加满水(大约五碗水)开锅后调至小火炖煮(火太大会让豆开花豆皮漂起，小火煮可以让豆子既绵软又何持豆的形状。

6、莲子红豆汤怎么做好吃 材料：莲子、红豆。做法：莲子和红豆提前一夜放在冰箱里面。第二天取出。用清水漂洗一遍，去掉表面的脏污。将莲子、红豆放入紫砂锅里面。选择“煮汤”的选项。

莲子红豆汤的做法

把红豆、莲子洗净用水泡两小时。2 锅内放水，红豆、莲子大火烧开。3 煮开后小火煮40分钟左右，最后加冰糖烧开即可。

清洗红豆和莲子，桂圆干去外壳。 在电炖锅加入适量水，开始炖煮。水不宜男太满，不超过容器的2/3为宜，也不能太少，否则会烧干。 约3-4小时。时间长度取决于炖锅的效率，熟烂了就好。

如果用普通锅煮，须先把莲子和红豆提前浸泡3小时，这样才容易煮烂。用压力锅则不必 莲子内藏有芯的必须先去除才行，否则会有苦味 将红豆、莲子、百合分别洗净。

红豆和莲子充分清洗干净，用冷水浸泡数小时，也可隔夜泡上。泡好的红豆和莲子沥干水分，倒入加有冷水的锅中，开火，煮沸。糯米和葡萄干放入碗中加水，用筷子转圈搅动，并用手搓洗葡萄干。

做法 把红豆、莲子洗净用水泡两小时。锅内放水，红豆、莲子大火烧开。煮开后小火煮40分钟左右 最后加冰糖烧开即可。

做法 红豆要浸泡一个晚上至发大，莲子与百合只需要清洗干净即可。将泡好的红豆放入压力锅内。在锅内加入适量的清水，用大火煮沸至排气熄火。等压力锅凉了之后打开锅盖，倒入莲子。接着倒入百合。

百合莲子红豆粥怎么做好吃

1、莲子洗净去绿芯；百合洗净去蒂；红豆用冷水浸泡5小时后，以盖过红豆的水量以电锅蒸2小时备用。 圆糯米以冷水浸泡2小时后沥干水备用。

2、红豆百合莲子糖水的做法 如果用普通锅煮，须先把莲子和红豆提前浸泡3小时，这样才容易煮烂。用压力锅则不必 莲子内藏有芯的必须先去除才行，否则会有苦味 将红豆、莲子、百合分别洗净。

3、\x0d\x0a 锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象）。\x0d\x0a 放入泡好的莲子、百合、红豆和薏米。

4、做法 莲子去芯，清水洗净。---若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。百合去蒂，洗净。---若非新鲜百合，要提前用清水泡软。将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。

5、红豆薏米莲子百合粥(牛奶版)的做法 头一天晚上，把红豆薏米莲子百合洗净，放入电饭煲中，水大概比平时煮饭的时候多一点点，开启煮粥的功能，但要看着时间，大概半小时后，关火。

6、适宜人群：一般人群均可食用 百合红豆粳米粥所需材料 主要食材粳米、红豆、莲子、百合、水、白糖 百合红豆粳米粥的做法 1将粳米、红豆、莲子、百合分别洗干净后用清水浸泡2小时；莲子去心。

薏米红豆莲子粥的做法

红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂。红豆薏米粥的做法：主料：薏米200克，红豆100克，莲子20克。辅料：糖桂花适量，蜂蜜适量。

莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时；锅中加适量水，煮开；放入泡好的莲子、红豆和薏米；大火煮半小时，放入洗净的糯米；中火煮半小时，开始用勺子搅拌；煮出粘稠的感觉，盛出即可食用。

莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)。

薏苡仁红豆莲子粥的做法如下：工具/原料：无心莲子10颗、薏苡仁25g、红豆15g、糯米15g、冰糖若干。莲子、红豆和薏苡仁用水冲洗干净，浸泡半小时。

适量。准备红豆，莲子，薏仁米要经过浸泡5小时以上。将红豆，莲子，薏仁米放入电饭煲中，加适量的水。按键煮粥开始。等这款汤要好时，放入枸杞子煮2分钟即可。盛入碗中，薏米红豆莲子汤就已经完成了。

红豆薏米莲子百合粥(牛奶版)的做法 头一天晚上，把红豆薏米莲子百合洗净，放入电饭煲中，水大概比平时煮饭的时候多一点点，开启煮粥的功能，但要看着时间，大概半小时后，关火。

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