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将东瓜、海带丝、葱、姜、香莱清理干净;然后东瓜切一片,海带丝切割成小小块,葱、姜和香莱切割成碎屑状。生鸡蛋打撒。将东瓜海带丝放进锅中,向锅中倒进适当的水,提前准备加温。
鸡蛋海带汤有什么功效 利尿消肿 鸡蛋海带汤中的海带含有大量的甘露醇物质,甘露醇有一定的利尿消肿的作用,对肾功能衰退、水肿等有一定的帮助。
做法:海带洗净用手撕成小片。汤锅内倒入清汤,加入海米、海带、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味。加热烧开去浮沫。把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中。淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。
具体操作有如下几个步骤:番茄洗净,待用。准备鸡蛋三个。将鸡蛋敲入碗中打散。海带切成细丝,葱切成葱花。番茄切成小块。在锅中放入番茄和海带,水烧开后放入盐、水淀粉以及鸡蛋。
锅中很少的油爆香葱花,就加水下 金针菇 煮。开水更快。这时放些 蚝油 ;水开后煮五到十分钟,下淀粉水勾芡;水再开后下 黄瓜片 ;鸡蛋 一个搅散,划圈倒入汤中。水开后关火。
将您购买的旧豆腐切成小块,浸泡在盐水中并捞出。取2个鸡蛋,将它们敲入碗中,用筷子搅拌,加入少许盐和黑胡椒粉,然后倒入切好的豆腐块中。用勺子搅拌,豆腐均匀地涂上一层蛋液。洗净并撕下金针菇绒毛。
海带鸡蛋汤的做法:准备用料:海带,鸡蛋,葱花,盐,味精,花椒粉、料酒。步骤:海带洗净切小条,葱切末。热锅热油,葱花爆香。放海带翻炒。加入适量的盐和花椒粉炒匀。倒入适量的清水。
金针菇鸡蛋汤做法 主料:金针菇200g、鸡蛋80g 辅料:油适量、盐适量、葱叶适量 鸡蛋打散。金针菇洗净。切段。起油锅稍微翻炒一下金针菇。加入适量水。煮开后倒入鸡蛋适量盐调味即可。
海带鸡蛋汤的做法:海带洗净切小条,葱切末。热锅热油,葱花爆香。放海带翻炒。加入适量的盐和花椒粉炒匀。倒入适量的清水。盖盖,大火烧开。鸡蛋加少许料酒和盐搅匀。
1、海带沙拉是一道极受欢迎的健康菜肴,制作方法简单。将新鲜海带切成小块,加入洋葱、青椒、黄瓜等蔬菜,再淋上自制的调味汁,腌制30分钟即可。这道菜不仅美味可口,而且非常适合减肥人士食用。
2、海带最好吃的10种做法有:辣炒海带丝、冬瓜排骨海带汤、黄豆炖海带、炝拌鸡丝海带、凉拌海带、海带豆腐汤、海带丝炒肉末、土豆烧海带、海带结烧肉、海带蛤蜊豆腐汤。辣炒海带丝 将海带洗净,用清水泡两个小时左右。
3、凉拌海带材料:干海带300g,香油、盐、蒜泥、葱末、糖、酱油、陈醋适量。做法:干海带在高压锅中蒸4分钟。洗干净后水发,勤换水。取泡发好的柔软的海带切丝,在开水中焯一下,沥干水分。
4、做法:海带切成宽5cm,长15cm的片,加盐,入水中煮15分钟;芦笋和香菜焯水。鸡蛋打散加少许盐,摊成两张直径不小于20cm的蛋皮,切成和海带差不多尺寸。
1、step1:准备好鸡蛋汤的主料,2个鸡蛋+4棵青蒜,如下图所示。step2:把鸡蛋打开,青蒜切碎,分别放到两个碗碟备用。step:3:鸡蛋液搅拌,放到热油里翻一下,成型后立刻盛出。注意,炒鸡蛋是要少油,不然汤会比较油腻。
2、调好的淀粉汁烧开倒入锅里,放入青菜,打入鸡蛋液,放耗油。鸡精,香油,盐,搅拌均匀,美味的汤就做好了。一点芹菜,水煮熟后,放点调味料就可以吃。
3、烧沸水,将腌制好的肉丝用筷子抖落进去,腌制好的肉丝放进沸水中几秒钟就煮熟了,所以煮肉丝的时间不宜过长,否则肉丝就老了。将青菜放进去,稍稍煮几秒钟即可。关火,放油盐调味。
4、(3) 将蔬菜煮烂后,再放入鱼丸同煮。番茄鸡蛋汤 原料:番茄--1/6个,洋葱--1/10个,鸡蛋--1/5个,海带清汤--2大匙,盐、白糖、酱油--若干 制法 (1) 将番茄去皮去瓤后切成小块。
5、家常菜汤的做法大全有番茄鸡蛋汤、排骨萝卜汤、排骨苦瓜汤、海带萝卜汤、青菜豆腐汤等。番茄鸡蛋汤 将番茄洗净后撕去外皮,切小片备用。将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。
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