银耳莲子红枣桂圆汤的做法（银耳莲子红枣桂圆汤的做法和功效）

本篇文章给大家谈谈银耳莲子红枣桂圆汤的做法，以及银耳莲子红枣桂圆汤的做法和功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、银耳,桂圆,莲子,枣,枸杞怎样煮甜汤,详细步骤
• 2、银耳桂圆红枣汤的做法
• 3、【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法
• 4、银耳莲子桂圆红枣枸杞汤的做法
• 5、银耳,莲子,桂圆,枣子,枸杞可以一起做汤吗

银耳,桂圆,莲子,枣,枸杞怎样煮甜汤,详细步骤

1、银耳提前泡发，红枣洗净。先将银耳放入炖锅用大火炖开改小火。加入洗净的莲子，再炖半小时左右，加入红枣和桂圆。再炖半小时左右，看看起胶了，就可以关火，加入枸杞，焖10分钟左右。喜欢吃甜的可以再加莲子时加入冰糖。

2、银耳用水泡开 最好前一晚泡好 银耳用剪子剪成小朵。 银耳放冷水大火煮开。 红枣桂圆洗净泡水。 莲子温水泡开。 大火烧开银耳后。 小火继续煮到软时放入莲子。 继续煮一个小时左右。

3、将银耳、冰糖（三两左右）、桂圆、红枣、枸杞放入水中，开火，加热。煮开后，关小火熬煮。提示：一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅 莲子易熟稍后放入。开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。

银耳桂圆红枣汤的做法

1、银耳煮熟后，放入红枣、桂圆干（也可以和银耳同时放入锅中）。煮汤的途中，要每隔一段时间加一次水，煮一个小时就可以了。

2、银耳桂圆红枣汤的做法一 材料： 银耳100g、莲子50g、红枣50g、桂圆50g、冰糖适量。做法：准备材料。莲子浸泡两个小时后取出莲心。红枣浸泡十分钟，方便清洗褶皱里的灰尘。干桂圆去壳。

3、做法：干银耳用水泡发后洗净撕成小块，红枣切开去核。

4、做法 用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

5、食材：鲜银耳/红枣/枸杞/桂圆制作：鲜银耳洗干净切碎。水开后放入银耳煮开后顺着一个方向搅拌一分钟左右会加快出胶。中小火煮20分钟，中间不停搅拌，防止粘锅。放入红枣，桂圆再煮10分钟。

【银耳红枣桂圆汤怎么做】银耳桂圆红枣汤的做法

1、先把银耳和红枣泡发，银耳泡一小时，红枣泡二十分钟。桂圆去壳。锅内放入三分之二的清水，把银耳红枣桂圆冰糖一起煮，煮三十分钟即可。

2、做法：准备食材。将红枣洗干净，银耳泡发用手撕成小朵，桂圆去皮洗干净。锅中添半锅水，水开后放入银耳，红枣，桂圆一起煮，锅再次煮开时转小火慢炖，大概一个半小时左右。

3、桂圆去壳。红枣洗净去核。银耳用水泡软。将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中，加入清水，用大火烧开，改小火煮30分钟。加入红糖搅拌均匀即可。

银耳莲子桂圆红枣枸杞汤的做法

1、桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤 银耳用水泡开 最好前一晚泡好 银耳用剪子剪成小朵。 银耳放冷水大火煮开。 红枣桂圆洗净泡水。 莲子温水泡开。 大火烧开银耳后。 小火继续煮到软时放入莲子。

2、第一步：先准备好银耳。第二步：取一朵银耳温水浸泡，莲子、红枣、桂圆干（桂圆肉或者带核的桂圆干都可以）一起浸泡三个小时。

3、将银耳、冰糖（三两左右）、桂圆、红枣、枸杞放入水中，开火，加热。煮开后，关小火熬煮。提示：一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅 莲子易熟稍后放入。开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。

4、取一朵银耳温水浸泡，莲子、红枣、桂圆干（桂圆肉或者带核的桂圆干都可以）一起浸泡。银耳洗净撕碎，桂圆干红枣莲子均冲洗干净。打开电饭煲加入洗干净的枸杞和葡萄干，同时加的白砂糖。

银耳,莲子,桂圆,枣子,枸杞可以一起做汤吗

1、银耳提前泡发，红枣洗净。先将银耳放入炖锅用大火炖开改小火。加入洗净的莲子，再炖半小时左右，加入红枣和桂圆。再炖半小时左右，看看起胶了，就可以关火，加入枸杞，焖10分钟左右。喜欢吃甜的可以再加莲子时加入冰糖。

2、这几种材料完全可以放在一起，没有任何问题。在给你介绍几种做法吧。介绍银耳汤的N种做法 材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯。

3、可以。银耳是一种较名贵的中药材，枸杞是常见的中药材，红枣是生活中常见的补血食物，百合和莲子也都是常见的中草药，将上述几种药物放在一起煮粥喝。银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品。

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