气血双补四物汤的做法（补气血四物汤怎么做）

本篇文章给大家谈谈气血双补四物汤的做法，以及补气血四物汤怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、滋阴补气汤的做法
• 2、女人该怎么喝四物汤?
• 3、有哪些简单有效,适合女性的气血双补食疗方?
• 4、四物汤的功效介绍
• 5、补气血汤的10种做法
• 6、四物汤加减

滋阴补气汤的做法

当归红枣排骨汤 用 中药 将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能 滋阴 润燥，补血补气， 养颜 护肤 。

南瓜红糖蜜枣汤 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

做法：首先，将大枣和乌梅都清洗干净。然后，在沙锅中加入适量的清水，把以上两者放入锅中，用文火煎煮。倒取浓汁，兑入适量的冰糖，溶化即可饮用。这款汤具有滋阴、益气、敛汗的作用。

补气补血的补汤2 鸡腿滋补汤的做法 鸡腿放凉水中大火烧开，撇去血沫，盛出。姜切片，花椒大料放入小盒。大枣洗净 木耳枸杞洗净。砂锅倒入温热水，下鸡腿、姜片、花椒大料盒。小火炖30分钟。

转微火慢炖，使锅里的汤呈似滚非滚状；40分钟后加入枸杞，继续炖10分钟后加盐调味即可。西洋参鸡汤 食材：鸡1只，西洋参、红枣、枸杞、盐适量。做法步骤：红枣泡洗干净。

补气血鲫鱼汤是一道滋补汤品，具有益气养血、滋阴润燥、健脾开胃的功效。下面介绍一下制作方法：材料：鲫鱼一条（约500g），山药50g，红枣8个，当归3g，黄芪6g，生姜3片，水适量。做法： 将鲫鱼去鳞去内脏洗净备用。

女人该怎么喝四物汤?

四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。

四物汤什么时候喝最好四物汤最好是在月经结束之后喝，喝的时候注意按常规用量，连续喝一周，即能达到补血补气的效果，一剂一天煎三次，分别在早，中，晚饭前服用。

感冒怀孕要小心。由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。

有哪些简单有效,适合女性的气血双补食疗方?

中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效，平常多吃葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干，连服7天就能收到效果。

八款女人补血食疗方 莲子桂圆汤 莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。

气血两虚的女性要注重食补。第羊肉汤 羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。

四物汤的功效介绍

补血、调血、养血。四物汤由熟地黄、当归、川芎、白芍四味药组合而成，具有补血调血的功效，是补血、养血的经典方剂。四物汤主治营血虚滞证，症见头晕目眩、面色苍白、心悸失眠、月经量少或闭经，行经腹痛等。

四物汤的功效介绍 调经止痛、养血疏筋 四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅；可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。

四物汤是由四种中药制成的，因此其主要的功效为调经止痛、养血益气、滋养肌肤，养颜美容等的。其主要的作用是抗氧化，预防肌肤形成色斑等。同时还能改善机体免疫力，增强抵抗力的，缓解女性痛经等作用的。

四物汤的组成成分及药效 四物汤中主要含有四味药物：当归，白芍，熟地，川芎四味药物，分别有以下具体功效：当归味甘辛温，含有丰富的维生素B12和叶酸，有极好的调经活血止痛，促进伤口愈合，滋润肌肤的效果。

四物汤：由当归，熟地，川芎，白芍组成。活血养血、行气通络，对血虚、血瘀等调理改善作用，善疗血虚或营血虚滞所致的失眠，心悸气短，头晕眼花，面色无华等。四物汤是中医补血、养血、活血、调经、理气和营的传统经典之方。

四物汤润燥养肺 秋冬季节天气干燥，容易发生皮肤瘙痒，嗓子干哑等过敏性症状，这个时候将四物汤中的熟地改用生地，搭配麦门冬，天门冬服用，能起到润燥养肺的功效。

补气血汤的10种做法

最补女人气血的十大汤1 章鱼干猪脚姜汤 材料：章鱼干1～2只（约150克）、猪脚2只、生老姜1块。做法：章鱼干略浸洗；老姜切片。猪脚去毛、甲，洗净，斩件，置沸水中稍滚片刻，再洗净（即“飞水”）。

南瓜红糖蜜枣汤做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。

补血补气煲什么汤最好2 银耳红枣汤 材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。做法：银耳在冷水中浸泡约六小时以上，将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中，小火炖四小时。

银耳红枣汤 准备好银耳和适量的红枣以及冰糖，先把银耳浸泡六个小时左右并且处理干净用小火炖四个小时左右，红枣清洗以后放入银耳汤里面，接着放入一定量的冰糖来熬煮三分钟到五分钟，等到冰糖融化以后就可以熄火服用。

款补血补气汤的做法 当归红枣排骨汤 用 中药 将当归，红枣包起来同排骨一起放进锅里隔水炖煮直到排骨肉烂了加入盐等调味品就可。女性常喝当归红枣排骨汤能 滋阴 润燥，补血补气， 养颜 护肤 。

补气养血汤食谱大全3 补气血汤的做法大全 八珍乌鸡汤 材料：党参20克，熟地、白术、茯苓各15克，白芍12克，川芎9克，当归、炙甘草各6克，红枣4个，乌鸡半只，生姜3片。

四物汤加减

1、加减四物汤，中医方剂名。出自《傅青主女科》卷上。具有养血益气，摄血调经之功效。主治妇女血虚，经水过多，行后复行，面色萎黄，身体倦怠，而困乏愈甚者。经水过多行复行，面黄体倦色不荣。

2、若春则防风，四物加防风，倍川芎；若夏则黄芩，四物加黄芩，倍芍药；若秋则门冬，四物加天门冬，倍地黄；若冬则桂枝，四物加桂枝，倍当归。

3、当归、白芍，川芎，生地 女子以血为主，所以四物汤在妇科里面是使用率非常高的一个方子，很多病都可用四物汤来加减，例如调经，养血，在胎产里面会用到这个方子。

4、四物汤为经典名方，专治一切血病，特别是妇科病证中应用颇广。经方由四味传统中药组成。分别由补血，活血，破血，一药三用的妇科第一药当归为君药，凉血补血的地黄为臣药，调血柔肝的白芍为佐芍，血中气药川芎为使药。

5、四物汤二至丸加减方的用法用量 水煎服，每日1剂，日服2次。5 摘录 董国权方 古籍中的四物汤二至丸加减方 《医学入门》：[外集·卷四杂病提纲]内伤 加苁蓉、附子、半夏、麦门冬，或八味丸。

关于气血双补四物汤的做法和补气血四物汤怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。