干海参的做法大全-干海参的做法大全家常做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于干海参的做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍干海参的做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 干海参的家常做法？
2. 海参干怎么吃效果最好？
3. 野生干海参的简单最佳吃法？
4. 干海参做法？

干海参的家常做法？

主料3人份

干海参4根 

高笋1根

胡萝卜1根

莴笋1根

辅料

鸡油4茶匙 盐0.5茶匙 蚝油0.5茶匙 黄葱1根 红薯淀粉少许

步骤1

干野生海参用凉水泡软，放入凉水锅慢火煮约二十分钟捞出冷却后除內脏、洗净，反复凉水慢火煮至海参能掐透为止，放入加冰块凉水中置冰箱冷藏三天，取出切粗条

步骤2

海参干怎么吃效果最好？

海参干是一种非常有营养的食材，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素。要使海参干的效果最好，可以遵循以下几个建议：

1. 泡发：将海参干放入足够的清水中，浸泡24-48小时，期间注意更换水，以保持水质清新。泡发的目的是让海参变软，便于烹饪。

2. 烹饪：海参干可以搭配各种食材进行烹饪，如炖、煮、炖汤等。推荐的做法是用砂锅、慢炖锅或压力锅来炖煮，这样可以更好地保留海参的营养。

3. 烹饪时间：炖煮海参的时间因品种而异，一般建议炖煮30-60分钟。时间过长会导致营养流失，过短则影响口感。

4. 搭配食材：海参干可以与各种食材搭配，如红枣、枸杞、人参等，以增加营养价值。同时，还可以搭配蔬菜、肉类等食材，增加口感和营养。

5. 适量食用：海参虽然营养丰富，但也不能过量食用。一般建议成年人每周食用1-2次，每次的食用量不宜超过50克。

总之，要使海参干的效果最好，建议遵循以上建议进行烹饪和食用。同时，要注意适量，不要过度摄入。

1.清炖海参：将干海参用温水泡发后，加入清水、姜片、葱段等调味料进行炖煮，可以提高海参的口感和滋味。

2.红烧海参：将泡发后的干海参用盐、生抽、老抽、糖等调味料腌制一段时间，然后烧开水煮熟，并加入食材一起烧制出香甜美味的红烧海参。

野生干海参的简单最佳吃法？

1、将海参用旺而不烈的火燎到外皮焦枯、发脆，用刀刮去焦黑的一层，见到深褐色为止，然后放凉水中浸泡2天，待参体回软后，再行煮发。首次煮发5分钟左右，开肚掏出肠肚和杂质，用清水洗漂干净，软硬分开。软浸的泡清水中，硬的继续煮发，反复多次，全部煮发软为止。

2、用坡刀将海参切成一字条。

3、将去掉内脏处理干净的斑鱼清洗干净，摆放在盘中备。

4、黄芪、枸杞、杜仲并捞干水分。

5、锅里放猪油，烧热后，用铲推开，放斑鱼略煎一下。

干海参做法？

材料

干海参450克　　猪五花肉50克　　黄豆芽50克　　蒜苗25克　　香菜1棵　　淀粉适量　　食用油50克　　香油3克　　酱油6克　　高汤8大匙　　料酒30克　　辣豆瓣酱3克　　精盐3小匙　　味精小匙

做法

1.将干海参泡发后洗净切片；猪肉剁成末；黄豆芽择洗干净；蒜苗洗净切段；香菜洗净切段；

2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用；

3.锅内放少许油烧热，放入黄豆芽煸炒，加盐、味精炒熟，盛入盘内垫底；

4.锅内注油烧热，放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸，用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后浇在豆芽上，撒上香菜即可。

材料：

海参5只.鲍鱼3只.鸟贝10只.虾仁10只.鱿鱼1只、葱姜蒜适量、八角1枚、蚝油一大勺、花生油适量、生抽适量、高汤一大勺

制作过程:

1. 海参提前用温水泡发

2. 鱿鱼去掉头尾及内脏，清洗干净，背面打上十字花刀，切片

干海参的做法如下：

1、海参用水冲洗一下放在有盖的饭盒放入纯净水放在冰箱冷藏室三四天期间每天换一次水。

2、泡了三四天后海参软了在中间那个小孔处打开去掉头部的沙粒。

3、用刀把海参肚子里面的白色的筋割几刀，不要割断，这样发好的海参个头会大一些。

4、放在无油的锅里煮30分钟，焖着等到凉了以后在捞出来洗净。

5、煮好后的海参还是用纯净水继续放在冷藏室泡，两三天后就能吃了。

将海参清洗并处理干净，用姜葱水煮开，浸泡1天，将海参切段，香菇泡发后挤干水分，去蒂切成丝，起锅凉油放入香菇丝，放入海米煸炒，加入泡发香菇的水，加入几块胫骨提味，盖盖焖煮，加入鱼露，焖至收汁，加入葱即可。

到此，以上就是小编对于干海参的做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于干海参的做法大全的4点解答对大家有用。