绿豆薏仁汤的做法（绿豆薏仁汤的做法与功效）

今天给各位分享绿豆薏仁汤的做法的知识，其中也会对绿豆薏仁汤的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、薏米绿豆汤怎么做
• 2、薏仁绿豆汤的做法
• 3、薏米和绿豆能同时煮吗?

薏米绿豆汤怎么做

1、先将薏米淘净后用清水浸泡一夜 与淘净的绿豆一同放入锅内，加水烹煮，直至烂熟加入蜂蜜或冰糖即可食用 烹饪小技巧 薏米比较难烂须浸泡，绿豆无需。食用时加蜂蜜味道更佳，冰镇后再食也不错。

2、绿豆薏米水的正确做法：原料：薏仁、绿豆（用的比例约为2：1）。做法：绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜；（据说泡3个小时左右就可以了，我是头天晚上泡上第二天早上煮的。

3、做法 薏仁和绿豆分别洗净，再往薏仁绿豆中加入水（水要没过食材），放入冰格后放到冰箱冷藏成冰块为止。水滚后，加入薏仁绿豆冰块，盖上锅盖，中小火煮35分钟，再加入糖，盖上锅盖用中小火继续煮15分钟就可以了。

薏仁绿豆汤的做法

近几个月来大马天气热到快爆炸了。呆在家里都会中暑。本来打算煲个绿豆汤来喝，后来发现份量不足所以把薏米加在一起同煲。成品不错，因为两个食材都不掩盖彼此的风味，口味还很协调呢。

盖上锅盖到锅里的水煮开后，继续煮5分钟后，关火焖30分钟。焖30分钟后，绿豆已经裂开，绿豆汤几乎煮好了。加入想要的甜度的糖份，小火煮开后就可以了。如果再焖一下，会更软透更入味。

绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。做法：薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出。把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出。

需要注意的是，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

薏米和绿豆能同时煮吗?

1、薏米和绿豆能同时煮的，可以做成薏米绿豆汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：绿豆 55g、薏米 25g、清水 适量、冰糖 适量。第一步将薏米和绿豆浸泡水中3小时，如下图所示。

2、您好！请放心，薏米绿豆可以一起煮，两样食物没有相克。

3、绿豆可以和薏米一起煮。材料 原料：绿豆200克 ，薏米100克 ，鲜百合20克。调料：冰糖 10g，水适量。做法 绿豆放冷水中浸泡2小时。汤锅中加水，放入绿豆煮开转小火。

4、薏米和绿豆能在一起煮水喝，下面是具体做法：准备材料：绿豆45克，薏米30克，冰糖1块，水适量 将薏米和绿豆洗净分开浸泡1小时备用。锅中将水煮开，先放入薏米煮半个小时。半小时后，将绿豆放入锅中煮20分钟。

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