月子餐粥的做法（坐月子粥的100种做法）

今天给各位分享月子餐粥的做法的知识，其中也会对坐月子粥的100种做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、【产妇红豆粥的做法大全】月子餐红豆粥的做法
• 2、月子粥的做法大全
• 3、产后小米粥的做法大全

【产妇红豆粥的做法大全】月子餐红豆粥的做法

1、大米淘净放入电饭煲，连同红豆、百合一起放入，加水煮40分钟，加入冰糖溶化即可。 黑芝麻红豆粥： 黑芝麻炒熟，待用；红豆、大米洗净，加适量水和白糖煮成粥；将粥盛入容器内，撒上熟芝麻。即成。

2、产后红豆怎么吃 红豆酒酿蛋 原料：红豆50克，糯米酒酿200毫升，鸡蛋1个，红糖适量。做法：红豆洗净，用清水浸泡1小时。将浸泡好的红豆和清水一同放入锅内，用小火将红豆煮烂。

3、红豆大米粥的做法用料：红豆、大米、冰糖。步骤做法：准备好材料，然后选择把红豆洗净，用冷水泡发约8个小时，然后将等量的大米淘洗干净。

4、首先要准备好红豆、带皮老姜和红糖等原材料。其次，在制作红豆汤之前，要用清水将其泡一段时间，大概五个小时左右吧。

月子粥的做法大全

1、月子粥的家常做法：黑米红米红豆花生补血粥：将红豆浸泡一段时间。将花生炒熟并且碾碎。将适量的红米、黑米、泡好的红豆一起在锅中煮沸半小时左右，放入碾碎的花生米继续炖煮15分钟左右即可。

2、红糖小米粥材料：小米、桂圆、赤豆、花生、红枣、红糖。

3、莲藕麦片粥 材料：大米90克，麦片20克，莲藕100克，猪里脊肉50克，胡萝卜30克，盐1小匙。

4、玉米粥 食材：玉米 做法：玉米渣，过水淘净，多加水、大火煮，比较粘稠时转中火煮，约20-30分钟即好。功效：玉米它的性平且味道甘甜，能够进入肝。

产后小米粥的做法大全

1、下面简单为大家介绍几种，大家不妨一试蛋花麦片小米粥将麦片加水浸软，放入小米粥锅；用文火一直煮成烂粥；将鸡蛋打散后淋入粥锅里，一直煮至熟，稍稍放一点儿盐即成。

2、推荐一：红薯小米粥 用料：地瓜、小米、黑芝麻 制作方法：小米、黑芝麻仁淘洗干净，小米浸泡半小时，红薯洗净切块；在锅中放入小米、黑芝麻、红薯块和足量的清水，熬煮半小时以上，待小米粒粒开花、红薯软烂时即可完成。

3、小米红枣粥主要功效：补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。做法：我们首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。

月子餐粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于坐月子粥的100种做法、月子餐粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。