芡实煲汤的做法（芡实煲汤做法大全***）

今天给各位分享芡实煲汤的做法的知识，其中也会对芡实煲汤做法大全***进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、山药莲子芡实怎么煲汤?
• 2、冬瓜芡实汤做法?
• 3、百合芡实汤——补肾固精润肺止咳

山药莲子芡实怎么煲汤?

1、柴鸡526克、淮山260克、莲子30克、芡实40克、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量。准备好鲜活柴鸡；收拾干净。取一半，剁大块；撕去鸡皮备用。准备好淮山、莲子、芡实。

2、将银耳洗净、泡发。红枣划口；山药洗净，去皮切块。银耳、莲子、芡实、红枣同入锅，加水适量，煮约20分钟，待莲子、银耳煮软，加入山药同煮，加入冰糖调味即可。

3、将银耳洗净、泡发。2红枣划口；山药洗净，去皮切块。3银耳、莲子、芡实、红枣同入锅，加水适量，煮约20分钟，待莲子、银耳煮软，加入山药同煮，加入冰糖调味即可。

4、从食材清单和制作步骤来看，茯苓莲子芡实山药煲汤需要将茯苓、莲子、芡实、山药等材料洗净，用清水浸泡1-2小时，然后将其放入锅中，加入适量的清水，先用大火烧开，再转用小火慢炖2-3小时，最后加入盐调味即可。

冬瓜芡实汤做法?

芡实的做法芡实味甘、涩，是经过干燥处理的植物芡的种仁，常用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等症状。

做法：冬瓜去籽切块；土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净。将所有原料放入电砂煲中，加入适量清水煲2小时即可。

鲜贝 冬瓜汤这种汤的优点：贝类一直是一种受欢迎的食品，其蛋白质丰富、胆固醇低、热量低、微量元素多样，与肉类相比，更优于人体营养和健康。冬瓜是甜的，轻的，凉爽的性质。

百合芡实汤——补肾固精润肺止咳

将百合剥瓣洗净，芡实用清水浸泡后淘净，将两者放入同一个煲内。加入适量的清水以文火煮熟。根据个人口味加入适量的白糖调味即可。百合芡实汤的功效 百合芡实汤是一道温和的补汤。

首先我们需要准备好材料，然后我们选择把小芋头、胡萝卜削去外皮洗净，切成4cm大小的滚刀块。鲜百合掰成小瓣，用清水洗净。

猪肚芡实百合汤具有健脾胃、益心肾、滋阴安神、强壮身体的作用。芡实有益肾固精、补脾止泻的作用，与猪肚制成汤羹食用，能健运脾胃、平补虚损。

百合芡实汤是一道温和的补汤。它以百合和芡实两者加清水文火煮成，做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。

芡实和百合的功效和作用是清心宁神、化痰止咳、平喘润肺、健脾补肾、活血化瘀、养护神经、美容养颜、滋补气血。

猪心是补益食品，可以补虚、安神定惊、养心补血；百合具有营养滋补之功效，可以养阴润肺、清心安神其；芡实为常用中药，有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。

关于芡实煲汤的做法和芡实煲汤做法大全***的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。