海胆的做法-海胆的做法与吃法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海胆的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍海胆的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 海胆的做法和清理？
2. 海胆汤做法？
3. 水煮海胆的做法？

海胆的做法和清理？

1、新鲜的海胆购买回来以后应该先用清水把它的表面清洗干净。再准备一双手套和一把剪刀以及一个干净的小勺。把桌子上铺上报纸，取一个海胆固定在报纸上面。

2、手中的剪刀要从海胆的底部也就是口器的部位插入并剪出一个圆口，并把海胆的口器去掉。用手把海胆拿起来，把它里面的液体从剪出的口中倒出，这时倒出的液体多是海胆中的海水，这些海水不要丢掉放在碗中备用。

3、用手取出准备好的勺子握在手中，从海胆表面剪开的口上慢慢插入，进入以后，要轻轻拨开海胆的内脏，然后沿着海胆壳插入，挖出里面***的海胆黄。取出以后的海胆黄表面会有残留的内脏和一些比较脏的海藻，只是不能用清水冲洗，应该直接把它放到从海胆中倒出的海水中。

4、海胆黄在海水中慢慢漂洗干净，等它表面看不到黑色物质以后就说明它的内脏已经全部去掉，得到的海胆黄就是干净的，可以直接食用。如果想生吃海胆黄最好能把它取出以后搭配芥末和酱油以及香醋等调味料，这样才能让人们品尝到海胆的鲜美滋味。

1.先用剪刀从顶端剪开一小口，再慢慢把顶端剪开一圈。

2.用勺子小心地把海胆肉挖出。

3.以纯净水冲洗干净上面的杂质。

4.在海胆壳内铺垫上紫苏，再把海胆肉放置其上，完工。

海胆汤做法？

1.

准备鸡蛋2颗，海胆肉15克，起锅加入橄榄油5克，海胆肉下入锅中爆出香味，加入清水1L，放入食盐2克，胡椒粉1克，料酒10克，鸡粉1克搅匀，水开把鸡蛋打散淋入锅中，蛋花全部浮起即可出锅。

2.

准备海胆肉50克，清洗干净备用。准备葱姜蒜末各2克，香菜沫2克，紫菜2克备用。起锅加入橄榄油5克烧热，放入葱姜蒜末爆香，放入海胆炒出水分，加入开水400毫升，放入食盐2克，鸡粉1克，料酒30克，把水烧开，放入紫菜煮2分钟，放入香菜末即可出锅。

3.

准备嫩豆腐100克，切成小块备用。准备海胆肉15克，起锅加入橄榄油5克烧热，放入姜蒜末2克，海胆肉爆出香味，加入清水1L，放入食盐2克，胡椒粉1克，葱花2克，料酒10克，鸡粉1克搅匀，水开把豆腐块锅中煮5分钟即可出锅。

水煮海胆的做法？

海胆煮才好吃的方法：

1.先用刀慢慢把海胆外壳1/5切开,再用小勺把海胆肉挖出来;

2.然后把姜切成片,葱和香菜切成段;

3.接着在锅里加小量的水把姜倒入烧开,把海胆肉用小勺挖进锅里;

4.最后放盐、葱花、香菜煮1分钟,小放一点鸡精即可。

主料：海胆20个(其中大小各10个)

配料：牛腿南瓜100克(去皮、蒸熟、制成泥)、红鱼子酱100克、鲜蟹黄50克、鸡蛋6个、细西芹粒40克、嫩黄瓜皮150克

调料：精盐4克、鸡粉4克、胡椒末(化水)适量、鲜姜汁5克、细葱白花5克、湿淀粉5克、鲜汤400克、熟化鸡油75克

做法

1、海胆剪去刺针，磨光，逐个从胆嘴处开一个小圆口，取出胆黄，与胆壳分别洗净。鸡蛋清6个，放碗内，加入南瓜泥、鲜汤(300克)、姜汁、湿淀粉(2克)、鸡粉(2克)、胡椒水、精盐(2克)搅匀，分舀入10个大海胆壳内，入笼微火蒸熟。黄瓜皮刻成葫芦叶和瓜把，插入小海胆上端嘴口处。

海胆1勺，丝瓜2根，五花肉50克，鸡蛋1个；

辅料——葱姜、色拉油、盐、醋、生抽、香油各适量。

做法：

1、先把丝瓜洗净去皮切成片，五花肉切片，葱姜切末，鸡蛋打散备用；

2、然后在锅里放少许油，油热后下肉片翻炒，加少许醋和生抽，下入葱姜；

3、接着加入丝瓜片翻炒，加盐不断翻炒丝瓜，直到丝瓜半透明断生；

4、再加入两碗开水，大火烧开，等汤水沸腾后，加入打散的蛋液；

5、最后加入一大勺海胆黄搅拌均匀，加入几滴香油即可出锅。

海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%-15%。其生殖腺中所含有二十碳烯酸占总脂肪酸的30%以上，可预防心血管病。海胆不仅是一种上等的海鲜美味，还是一种贵重的中药材。那么具体海胆怎么吃最有营养，下面就给大家分享一下。

海胆鱼卵（1）将鱼卵洗净，用细目筛网过滤，彻底沥干水份后备用。 （2）将海胆酱与细糖拌匀备用，如果喜欢海胆酱原味，则可不加糖调味。 （3）将鱼卵放入容器中，加入第二步中的材料拌匀，即可加盖冷藏，食用前再挖取适量盛盘，或者置于生菜、寿司上均可，冷藏约可保存2～3天。

海胆蛋羹（1）鸡蛋打在大的容器里，打散。（2）加入鲜美的海胆黄，搅拌均匀，加入和鸡蛋同等量的水，一茶匙盐，搅匀。 （3）锅中加水煮开，放入海胆鸡蛋液，隔水蒸。 （4）在蒸的过程中要不断搅拌，这一步很重要，既可以加快蛋羹熟透的速度，又可以让海胆黄均匀的分布在蛋羹的每一个角落。 （5）蒸好了，淋1／4茶匙生抽。

到此，以上就是小编对于海胆的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于海胆的做法的3点解答对大家有用。