玉米莲藕淮山排骨汤的做法（玉米莲藕山药排骨汤）

本篇文章给大家谈谈玉米莲藕淮山排骨汤的做法，以及玉米莲藕山药排骨汤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、排骨玉米莲藕汤怎么做呢(玉米莲藕排骨汤的做法)
• 2、莲藕玉米排骨汤的做法,莲藕玉米排骨汤怎么做好吃,莲藕玉米排骨汤
• 3、玉米淮山排骨汤怎么做
• 4、山药莲藕排骨汤的做法
• 5、哺乳期能吃藕,山药玉米莲藕排骨汤的做法
• 6、排骨加莲藕山药花生胡萝卜玉米一起沌可以吗

排骨玉米莲藕汤怎么做呢(玉米莲藕排骨汤的做法)

1、准备食材：粉藕一节；玉米1根；排骨6两。排骨飞水后放入汤钵，一次性加入足够的冷水，先大火后小火炖，40分钟。将莲藕与玉米切段。

2、莲藕玉米排骨汤的做法步骤 1 排骨洗净，锅中加适量水（没过排骨为宜），水中加2勺料酒，烧开后放入排骨焯水。2 焯水后出锅洗净。3 莲藕滚刀切成菱形。4 玉米切成五大块。5 将所有原料放入汤锅，加水刚好没过原料即可。

3、原材料：猪龙骨，水果玉米，连藕 调味品：盐，味精适当，醋(1-2克)。制做流程：将连藕削皮，切块状，苞米清洗，切片。将主龙骨清洗，入压力锅内，加一点醋，加水烧开(不必上阀)。

4、选择猪肉排是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒掉水。

5、排骨300克、玉米1个、莲藕200克、红枣四颗、豆腐1块、油适量、盐适量、鸡精少许、姜适量。做法：排骨用温水清洗干净。玉米切成小段。莲藕去皮切成小段。汤锅中加入适量的清水，加入排骨和姜片，大火开始煮。

莲藕玉米排骨汤的做法,莲藕玉米排骨汤怎么做好吃,莲藕玉米排骨汤

把排骨放进冷水汤锅里，放一点花生，大火沸腾。准备一个水果玉米。去皮的莲藕洗净后切成弧形。汤打开后，添加生姜片和几个洋葱节。将莲藕和玉米放入锅中，盖上盖子煮50分钟左右。准备红枣和枸杞，用清水冲洗准备。

将莲藕去皮，切大块，玉米洗净，切块。将龙骨洗净，入高压锅内，加一点醋，加水烧开（不要上阀）。待水烧开后，撇除排骨血水浮沫。将玉米莲藕倒入锅内，上阀大火烧开后，转中小火，煮15-20分钟。

步骤：用水洗净排骨，泡出血水。锅内加冷水，排骨冷水下锅，加入姜、料酒，大火煮开，除去血水，捞出用温水洗净。排骨焯水期间，可以将玉米，莲藕切成块状备用。

锅中倒入适量水，放入排骨，藕，玉米，料酒，小火炖；熟烂后加盐，放入胡萝卜花，慢炖10分钟即可。

排骨300克、玉米1个、莲藕200克、红枣四颗、豆腐1块、油适量、盐适量、鸡精少许、姜适量。做法：排骨用温水清洗干净。玉米切成小段。莲藕去皮切成小段。汤锅中加入适量的清水，加入排骨和姜片，大火开始煮。

排骨洗净，放入冷水中焯去血沫。水开后捞出来备用。水开后捞出来备用。把焯好的排骨、莲藕、玉米放入高压锅，再把准备好的葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮也一起放进去。

玉米淮山排骨汤怎么做

1、先把山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。

2、玉米山药排骨汤的制作方法及原料组合：骨头洗净后，用开水煮沸捞出。山药去皮，切成滚刀块，尽可能大。将玉米切成条状。将所有原料放入高压锅中。将适量的水倒入锅中。大火烧开后，把火降低到30度。

3、方法/步骤1 将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，加入生姜片。排骨随冷水放入锅中，这样容易煮烂。洗干净玉米、山药和胡萝卜。将玉米切成一段一段，胡萝卜切成片，山药去皮切成不规则的片。

山药莲藕排骨汤的做法

莲藕去皮切片。山药去皮洗净切滚刀块。胡萝卜洗净切滚刀块。排骨洗净后冷水下锅。锅开后抛去浮沫，煮至不再有血水冒出。

做法将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。山药刨皮后切滚刀块备用。莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土。甜玉米切件，准备2片生姜。

莲藕山药排骨汤的做法：猪棒骨切大块，洗净备用。山药洗净去皮，切小段；莲藕洗净去皮，切滚刀块。准备适量枸杞、黄芪、当归、西洋生片，冲水去灰备用。葱切段，姜切片，蒜去皮备用。

可以的，可以做成山药莲藕排骨汤进行食用，营养不会***，具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：排骨 200g、山药 10克、莲藕 1节、红枣 10颗、盐 适量、小葱段 少许、姜片 3片、料酒 2勺。 第一步把排骨放锅里焯水。

莲藕山药汤的作法 主要材料：莲藕，山药，胡萝卜和猪排骨。做法：猪小排用清小水泡20 分钟，去除鲜血，淮山药，红萝卜用水果刀刮削皮。大枣适当。

哺乳期能吃藕,山药玉米莲藕排骨汤的做法

将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开后转小火煲2小时后加盐调味即可。

下奶排骨汤，可以做花生排骨汤，山药黑木耳排骨汤，也可做玉米、莲藕排骨汤等。 做法：将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞起，用清水洗净备用。

莲藕切块，山药、葱分别切小段，姜切片 排骨洗净，冷水下锅，放香叶、大料、姜片、葱段、料酒，大火烧开 开锅后去表面浮沫，放莲藕块，转中火 待汤再次烧开，再放入山药段。

方法步骤 锅烧开水，放入洗净的排骨，汆水，捞出洗净待用；排骨，玉米去皮洗净砌块，胡萝卜切块，压花；锅中倒入适量水，放入排骨，藕，玉米，料酒，小火炖；熟烂后加盐，放入胡萝卜花，慢炖10分钟即可。

黑芝麻糊 黑芝麻糊可以起到一定的补血作用，进而有利于促进奶水的分泌，所以对于生完孩子后的产妇来说，也是一种不错的下奶食物。但需要注意的是，如果黑芝麻糊吃多了很容易上火，平时适量的吃一些就可以了。

通气汤：白萝卜500克去皮切丝加适量水煮沸至汤水变为澄黄即可。适合人群：剖腹产者六小时后饮用。功能 帮助产妇通气。催奶汤 分为营养催奶汤和中药催奶汤。

排骨加莲藕山药花生胡萝卜玉米一起沌可以吗

莲藕、胡萝卜、玉米棒子、山药、排骨是可以一起炖的，这几样食材搭配在一起，非常营养还很美味，地锅炖、大锅炖里就是这几样食材为主的。

炖排骨可以放莲藕、玉米、海带、冬瓜、山药、黑豆、胡萝卜等菜一起炖。莲藕：是莲肥大的地下茎，富含铁、钙、植物蛋白质、维生素、淀粉等营养物质。玉米：一年生高大草本。

一片香叶、葱段、姜块。倒入2汤匙白醋和1小勺白酒大火煮开10分钟。加入莲藕和玉米。胡萝卜去皮洗净切滚刀块。等排骨有9成熟时加入胡萝卜，调入适量的盐继续煲至排骨软烂即可。1完成。

排骨玉米花生胡萝卜是可以放一起的，都是很有营养的食物链，胡萝卜有大量的维生素，对人体有补丛，花生有补气血方面的，排骨汤可以增加人体钙的缺失，玉米汁液也含有大量维西，在一起煲汤都是对人体养生起到一定作用的。

山药莲藕排骨汤是一种美食是可以在一起炖的，主要材料有：山药、玉米、莲藕、猪排骨等。

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