新鲜荷花粥的做法（荷花稀饭怎么煮）

今天给各位分享新鲜荷花粥的做法的知识，其中也会对荷花稀饭怎么煮进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、荷叶粥怎么熬
• 2、怎样才能煮出稠密适当的好吃的粥?
• 3、荷叶粥有哪些做法以及食疗功效
• 4、荷花的吃法及做法大全

荷叶粥怎么熬

1、粳米淘洗干净。用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分。锅里倒水、大火烧开。倒入淘洗干净的米、大火煮沸、改小火熬煮。

2、荷叶用清水洗净。把荷叶用刀切成小段。锅里倒入清水放入切好的荷叶，大火煮开后改小火煮5分钟。捞出荷叶，留汤汁备用。取干净小盆，倒入少许红小豆。按照与红小豆1：1：1的比例倒入绿豆和糯米。

3、原料。准备好干荷叶。紫米、薏米、莲子、红豆、绿豆浸泡8小时。干枣浸泡5分钟。莲子浸泡10分钟。干荷叶浸泡5分钟。将所有食材放入锅中，加水煮开，转小火煮至软烂即可。

4、步骤：准备材料。大米、糯米淘洗干净后放入砂锅，注入足够量的清水，浸泡30分钟后开火煮粥，先大火煮开再转小火慢慢熬煮。一直煮到米粒开花，粥变得很粘稠了为止。

怎样才能煮出稠密适当的好吃的粥?

煮粥（不用加任何配料）：煮粥要煮稠一点呢，首先选米很重要，你买米的时候问一下，哪种米煮粥最好吃，因为有些米煮饭好吃有些米煮粥好吃，一般来说碎米（米碎）煮粥最好吃。

选择合适的米：选择煮粥的米时，可以选择糯米或者普通米，根据个人口感选择。糯米煮出来的粥会更加稠密和滑嫩，而普通米煮出来的粥口感更加清淡。洗米：将米洗净，用清水浸泡20-30分钟，这样可以使米饭更加容易煮烂。

(1)煮粥的全过程都需要锅盖，这样可以防止水溶性维生素和一些营养成分随水蒸气流失，减少煮粥时间，煮出来的粥也很好吃。(2)万一溢出，煮粥时可在锅内加入几滴植物油或动物油，可避免米粥溢出。

这样不仅可以出去糊味也可以使稀饭更加营养。茶叶去糊味。其他方法：将适量茶叶用纱布或滤网包好以后放入粥中，加少量水，再次煮沸即可。茶叶中的某些成分也具有去异味的作用，而且粥中还会留下些许茶香味。

荷叶粥有哪些做法以及食疗功效

荷叶粥大家都很熟悉的吧，是一种很常见的粥品，它可以有祛湿利尿，因为荷叶具有药理的作用，具有降压的作用，荷叶粥的吃法也比较多，比如说加入山药，可以有健脾胃清热解毒的作用。

功效：服用莲米芡实荷叶粥能够健脾养胃，调理肠胃，可以改善面白或黄，四肢不温，纳少便溏，精神倦怠的病症。扁荷粥 做法：准备五十克白扁豆，三十克冰糖，一张荷叶，五十克大米。

鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症。

荷花的吃法及做法大全

新鲜荷花的家常吃法为酥炸荷花，食材荷花、鸡蛋、面粉、料酒，做法如下：准备几朵荷花苞，轻轻地用手一片片地剥下来，用淡盐水清洗干净。

荷花的吃法及做法大全：香炸荷花准备材料：白荷花12瓣，鸡蛋清两只，豆沙馅160g，面粉一两，糖桂花10g，植物油50g。做法：将荷花瓣清洗干净，擦去水分，切成两片。豆沙馅分成24份，每个荷花上面放一份，对折包好。

可以吃荷花。这里有一种方法。“软炸莲花”是一道用料新颖，菜肴精美的菜肴。鲜莲花瓣漂白，裹上蛋清糊，油炸，撒上胭脂糖。该菜色泽淡雅，红中带白，嫩中带香，香甜爽口。它经常被用作夏季宴会的新鲜甜菜。

莲叶、莲花、莲子和藕的食用方法很多，择几例如下：油炸荷花***盛开的荷花洗净，撕成条。取面粉、白糖适量，搅成糊状，将花瓣在面糊里蘸一下，放入热油锅中炸熟即可，外部黄脆，内部清香，十分可口。

吃法酥炸花瓣：可以将花瓣***摘下来，然后清洗干净，擦干水分，注意花瓣比较的娇嫩，所以清洗一定要小心，不要损伤花瓣。

关于新鲜荷花粥的做法和荷花稀饭怎么煮的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。