冬瓜粥的做法与功效（冬瓜为什么不能送人）

今天给各位分享冬瓜粥的做法与功效的知识，其中也会对冬瓜为什么不能送人进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、冬瓜火腿粥的好吃做法?
• 2、冬瓜能煮粥吗
• 3、冬瓜怎么煮利尿效果快
• 4、冬瓜粥怎么做
• 5、冬瓜粥的做法与功效

冬瓜火腿粥的好吃做法?

火腿横刀切薄片；冬瓜洗净去瓤切成小块；大米淘洗干净备用。锅置火上，放入火腿片、冬瓜片，加入适量排骨汤，炖煮20分钟后，沥出排骨汤备用。

最后将沸腾的开水注入盛有火腿和麦片的容器内，用小匙轻轻搅动保证火腿和麦片受热均匀即可。冬瓜火腿粥：冬瓜300克、粳米100克、火腿一根、香葱两根、盐、色拉油、鸡精各适量。

做法：先将冬瓜去瓤连皮洗净，切成小块状， 大米淘洗干净，同放人锅中加水1000毫升，先武火煮沸，后文火慢煮，至瓜烂米熟粥稠即可。

做法：冬瓜去皮、去籽，切成小块。火腿切成菱形片，姜去皮、洗净、切末。锅内加水烧开后，放入冬瓜，用中火煮一下捞出。

第10步冬瓜+椰子：椰子的果肉有壮阳补虚、益气祛风的作用，***着冬瓜一起食用可以泻肺火，适合夏天食用。第11步冬瓜+火腿：火腿口感鲜美，富含蛋白质，***冬瓜食用，有治小便不爽之症。

冬瓜能煮粥吗

煮冬瓜汤时，可别急着去皮、去子，最好把冬瓜皮洗净，连皮带子入锅煮粥，待熟后，再除去冬瓜皮跟冬瓜子，可以有利尿效果。

冬瓜削皮，洗净，切片。粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸，冬瓜片，再用小火煮几分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。

可以，以下是冬瓜猪骨粥的做法。主料：筒子骨250g 辅料：冬瓜适量、大米适量 步骤：大米备好，放入隔水炖。加入适量的水，按下BB粥模式。然后锅中放入清水。筒子骨冷水放入。水烧开后，再煮3分钟左右。

冬瓜怎么煮利尿效果快

将鲜冬瓜切成条状，旺火锅内注水，水沸后下锅内略煮3-5分钟，再用冷水过凉备用；咸鸭蛋去清留黄，切成小丁，入六成热的油锅中炸一下，捞出备用。

将猪肉洗净，剁碎，加入水淀粉、盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲；冬瓜、番茄分别洗净，切成小块。2锅置于火上，放入清水煮沸，汆入肉丸子，待丸子浮起，加入冬瓜块、番茄块、盐、味精、葱末煮沸，淋少许香油即可。

做法： 将冬瓜去皮、洗净、切块，红小豆泡发、洗净、备用；锅内烧开水，放入红小豆汆至八分熟、沥干水分，锅内下油烧热，放入冬瓜略炒，加入清水，放入红小豆，加盐、鸡精调味，煮熟装盘即可。

冬瓜有利尿消肿的作用可以把冬瓜切成片，然后放入锅中，加水熬冬瓜汤。

材料 冬瓜，皮蛋，盐，葱花 做法 冬瓜去皮切成小块，放入加水的锅中煮。对汤要求高的朋友可以用事先熬好的排骨汤。 冬瓜半软的时候加入切好的皮蛋。 汤再次开的时候加少许盐、葱花就好了。

冬瓜粥怎么做

冬瓜去瓤、去皮，切成片状。请点击输入图片描述 将肉糜放入锅中，搅拌均匀，让肉糜散开。请点击输入图片描述 再放入冬瓜，继续熬煮十分钟。请点击输入图片描述 放入葱花、白胡椒、香油，搅拌均匀即可。

冬瓜洗净，连皮切小块。大米洗净后，用清水泡一泡。冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油即可。

冬瓜粥的做法 大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。3煮沸后转小火熬煮30分钟左右，然后加入冬瓜、枸杞子、盐，鸡蛋打碎用小火熬煮至冬瓜呈透明状，放入味精调味即可。

步骤：大米淘净。冬瓜去皮，切大块。加入到大米中，一次性加满合适的清水。高压锅盖锅，大火煮。煮开，改中小火煲20分钟左右。煲粥的过程中，将瘦肉切成丝，加入白胡椒粉，搅拌均匀腌制入味。

冬瓜粥的做法与功效

1、利水消肿冬瓜粥中维生素C多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。清热解毒冬瓜粥具有清热生津、解暑除烦的功效，夏季食用尤为适宜。

2、功效：降血压、利小便、消水肿、清热毒、止烦渴、降胆固醇。适用于水肿胀满、小便不利。肿、急慢肾炎、肝硬化腹水、肥胖症、肺热咳嗽、痰喘等症。

3、冬瓜能煮粥吗3 冬瓜米粥具有利小便、消水肿、清热毒、止烦渴的功用，冬瓜为葫芦科一年生蔓生草木植物。冬瓜粥在《粥谱》一书中有记载，是由连皮冬瓜和粳米加水煮成，具有利小便、消水肿、清热毒、止烦渴的功用。

4、作用：东瓜银耳粥可清热解毒生津止渴，有利排尿消肿，高血压患者，心脏病人，肾炎水肿等患者喝这类汤羹针对减轻病况是有益处的.。东瓜利湿功效较强，一般性水肿的人（如水肿体质）应常吃。

5、冬瓜粥的做法和步骤 第一步，准备食材。这个粥的比例很重要。你需要准备半碗米饭，150克冬瓜，150克瘦肉和两个香菇。如果米饭太多，粥可能太稀，味道不好。

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