薄荷姜粥的做法（薄荷煲姜有什么功效）

今天给各位分享薄荷姜粥的做法的知识，其中也会对薄荷煲姜有什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、薄荷怎么吃大概放多少
• 2、新鲜薄荷怎样煮水
• 3、各种粥的做法(本人吃素),谢谢
• 4、薄荷的10种食用方法

薄荷怎么吃大概放多少

1、薄荷叶的正确吃法有以下几种：薄荷粥、柠檬薄荷水、薄荷绿豆汤、薄荷豆腐、薄荷土豆泥。薄荷粥 原料：鲜薄荷30g（干品15g）煎汤，粳米100g煮粥，清水。做法：粥将成时加入薄荷汤与适量冰糖，再煮1-2分钟，凉后食用。

2、新鲜薄荷100-150克，干薄荷叶50克左右。

3、薄荷汤的做法比较简单，将薄荷叶洗净剁碎，放入煮沸的水里，加少许盐，香油即可。 薄荷糖有解毒败火的功效，适合夏季食用。

新鲜薄荷怎样煮水

1、薄荷叶怎样煮水喝 冰糖薄荷茶 材料：冰糖和薄荷叶。做法：将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。

2、首先，将一些新鲜的薄荷叶洗净，放到锅里加水烧开。然后，用中小火慢慢熬制，不需要加糖，熬制出来的薄荷水自然甜美。需要注意的是，如果水的量太多，可以适当增加薄荷叶的量，让口感更加浓郁。

3、薄荷粥：薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。

4、．薄荷粥：鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。

5、如果是要放在其他食物里的薄荷水，我在网上看到说用开水烫一下，然后焖一会就可以了。不过这种要求薄荷是新鲜的，因为新鲜的焖出来没有什么颜色的。最后一种方法么，就是去买薄荷香精，用水冲一冲就可用了。

6、做法：先将新鲜的薄荷叶洗净干净，去除老、黄叶，沥干水分备用。接着将茶壶清洗干净，倒入新鲜薄荷，加入刚煮沸的开水，盖上茶壶盖，浸泡几分钟。在茶壶内加冰糖适量，饮服即可。

各种粥的做法(本人吃素),谢谢

有素材粥、肉粥、海鲜粥等，以素粥中的南瓜粥为例，做法如下：准备材料：大米50克、小米30克、南瓜300克、过滤糖水适量。

二十燕麦大枣粥 用料：大米 糯米 燕麦片 大枣 做法； 先将米先用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。

方法如下：白粥适量。盐适量。胡萝卜半根。香菇4朵。瘦肉100克。青菜半颗。蚝油1勺。步骤1 除了青菜，其它食材都过一下热水。步骤2 捞出切成沫，蔬菜切碎。（如果是给婴儿吃的辅食可以用用搅拌机再打碎点，打成蓉。

薄荷的10种食用方法

薄荷的10种食用方法如下：煮汤、薄荷鸡蛋饼、薄荷粥、凉拌薄荷叶、薄荷绿豆糕、冰糖薄荷茶、薄荷鸡丝、薄荷鲫鱼汤、薄荷冰、薄荷豆腐。煮汤 将薄荷叶清洗干净，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。

薄荷的吃法：薄荷粥 取新鲜薄荷和干品，比列2：1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水；冷却后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥九成熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量冰糖即可。

薄荷茶，把薄荷叶晒干，烧水时加入干薄荷和绿茶，烧开后加入冰糖，凉至7分凉，就可以饮用了。请点击输入图片描述 薄荷叶片和绿豆煮汤。

关于薄荷姜粥的做法和薄荷煲姜有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。