腐皮粥的做法（豆腐皮粥的做法）

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本文目录一览：

• 1、盘点关于银杏果的治病食疗方
• 2、有什么好喝的清淡的粥
• 3、把粥熬成咸的要放什么调料呢

盘点关于银杏果的治病食疗方

1、银杏果膀胱汤 做法：准备半斤猪膀胱（洗净切块），五颗银杏果（炒熟去壳），十五克复盆子，把这些食材一起煮汤，用适量食盐调味食用。

2、美容养颜日常生活中人们多吃一些银杏果，还能美容养颜，因为人性果不单能清理身体内的自由基，它含有的黄酮类化合物和酚类成分，还能阻止色素在人体内沉着，可以防止色斑生成。

3、银杏果汤：每天早晨用7粒银杏果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。(治感冒和咳嗽)。银杏果粥：白米粥做好后，把银杏果捣碎后放入锅中，喝时放点白糖。

4、食用方法：（1）莱肴中的拌料。银杏果要先去除骨质中种皮，除尽种皮的白果仁可作烧鸡、烧鸭或者烧肉、碗蹄膀等菜肴的拌料。加入银杏果肉，可以消除肉的油腻感，使人食欲大增，起到调节胃口的作用。

有什么好喝的清淡的粥

1、胡桃粥 取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。

2、晚餐喝粥，清淡养胃，大米熬煮超过60度就会产生糊化作用，绵软的稀饭下肚非常容易消化吸收，对肠胃功能较弱的，很适合喝粥调养肠胃。现在人们的饮食过于精细，而且又缺乏运动，肠胃蠕动慢是非常常见的。

3、皮蛋瘦肉粥 主料：大米200克，瘦猪肉200克，松花蛋2个 材料用量：香菜末10克，葱末5克，味精2克，盐4克，胡椒粉2克 制作方法： 把大米淘洗干净，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥。

4、我们知道粥类是比较好吸收的，非常适合小孩子食用。秋季饮食宜清淡，营养粥品有什么适合小孩子喝的？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！山药粥。

5、而且尤其是像我这种上班族，早上起来时间是非常有限的，所以基本上都只会做简单的懒人粥，太复杂了可能导致上班迟到，所以今天就来跟大家分享，适合大家做的【新手懒人粥】，做法简单，而且绝对比外面卖的更营养好喝。

把粥熬成咸的要放什么调料呢

1、咸粥可以做成：皮蛋瘦肉粥、香菇鸡肉粥、榨菜肉丝粥、咸骨粥等。

2、咸粥最简单做法 皮蛋瘦肉粥 材料 瘦肉100克、皮蛋2个、大米50克、盐1小匙、淀粉1小匙、姜适量、葱适量 做法 将大米洗净提前泡好，大概泡2-3小时。 瘦肉切丝，用少许盐和淀粉抓一下，腌制10分钟。

3、提前一晚把米洗好，用少许水泡着过夜。准备好材料，把杏鲍菇切小块，生姜切成蓉。把米，鸡块，菇块，姜蓉放入煲内，加入几滴植物油，盖盖子煲30分钟左右。在煲粥的同时切好葱碎。煲好时加少许的盐。

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