大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于通心菜的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍通心菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
用料:空心菜 1把,辣椒 2支,蒜 4瓣,油 适量,盐 适量,香醋 1汤勺
做法
1.空心菜叶子吃掉后留下菜梗,洗净用刀排扁切段。
2.辣椒切圈,蒜切片。
3.热锅冷油先放辣椒翻炒一下,空心菜容易熟后放
4.加入空心菜翻炒,加少许盐调味,加入香醋、蒜片翻炒至熟即可出锅。
5.香醋,陈醋均可。
6.酸辣爽口,夏天配米饭或者是粥品都不错。蒜头杀菌保护肠道健康。
食材:通心菜 (500克)、蒜蓉少许、蚝油一匙、食盐适量。
:1、通心菜洗净,控水。
2、蒜瓣拍碎,切成蒜茸。
3、通心菜一节一叶为段,摘下。
4、先热锅再热油,油热了以后放入蒜茸炒香。
1. 空心菜叶子有多种做法。
2. 首先,可以将空心菜叶子炒熟,加入适量的蒜末和盐,炒至叶子变软熟即可。
这种做法简单快捷,保留了空心菜的鲜嫩口感。
3. 其次,可以将空心菜叶子切碎,加入蒜蓉和豆瓣酱,炒至叶子变软熟,增加了一些辣味和香气。
这种做法适合喜欢辣味的人。
4. 另外,空心菜叶子还可以用来做汤。
将叶子洗净后,加入适量的水和其他配料,煮至叶子变软熟,可以增加汤的鲜味和营养。
5. 此外,空心菜叶子还可以用来做凉拌菜。
将叶子焯水后,加入适量的调料和蔬菜,拌匀即可。
这种做法清爽可口,适合夏天食用。
6. 总的来说,可以根据个人口味和喜好进行选择,无论是炒、煮、拌还是做汤,都能保留空心菜的营养和口感。
准备食材:通心菜一般用手摘短,因为爱吃叶子,所以不带叶子的茎一般会去掉;准备两三粒蒜粒,去皮拍碎;酱油(普通的家用生抽)。油,盐。
起火烧锅,放油加热。把通心菜下锅,放蒜,放盐,倒点生抽,盖锅盖,由于会放生抽,盐可适当少放点。(不需要翻炒就盖锅盖)两三分钟之后打开锅盖反一下菜再盖盖煮上两分钟,具体时间要看你家的锅和菜量哦。开盖稍微翻炒一下就可以出锅上桌啦。
将通心菜洗干净放盘子里备用
热锅下油,再放蒜翻炒约1分钟。
将通心菜放锅里,不停翻炒10分钟。
将酱油、盐和清水调好配料,再倒进锅里一起翻炒,翻炒约5分钟后起锅。
美味的蒜炒通心菜完成,根据个人口味喜欢,可以放点辣椒或黄豆酱,口味更佳
到此,以上就是小编对于通心菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于通心菜的做法的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.rjvofgh.cn/post/19568.html