龙须菜的做法凉拌-龙须菜的做法凉拌菜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于龙须菜的做法凉拌的问题，于是小编就整理了5个相关介绍龙须菜的做法凉拌的解答，让我们一起看看吧。

1. 龙须菜的做法凉拌酸甜？
2. 青色龙须菜凉拌的做法？
3. 白芦笋凉拌的家常做法？
4. 石花菜龙须菜凉拌怎么做的？
5. 龙须菜和银耳可以一起凉拌吗？

龙须菜的做法凉拌酸甜？

材料

"A.龙须菜 1把约300g","B猪肉丝 30g","B.姜丝 5g","B.香菇丝 3朵","B.蒜末 3粒","B.辣椒丝 1小条","调味料 可增减","C盐跟白胡椒粉 各1/4匙","C香油跟糖 各1茶匙"

做法

step1

1:备料,龙须菜洗净,去老梗,并切段,

step2

2:先热锅以大火爆香材料B

1准备好干的野生龙须菜

2把干龙须菜放入大点的碗里加凉水泡发，等待时间大概2-3个小时就可以

3把需要拌的这些辅材切好，大蒜换捣碎

4自制辣椒油：碗里放些芝麻和干辣椒，把油烧热后倒入碗里，这样把芝麻也炸的很香哦。

5自制调味料：把油锅不用刷干净继续下一步就可以了哦，在锅里放入味达美调料酱油、陈醋、食盐、糖，加热，同当把它们都调化开，到调料烧开后停火，待稍凉一会

6最后把泡好的龙须菜、辅料、自制调味料、辣椒油混合拌好，就可以吃啦

青色龙须菜凉拌的做法？

食材：龙须菜1把，生抽2汤匙，香醋1汤匙，蚝油1汤匙，白糖半茶匙，香油少许，大蒜2瓣，小米椒2个。

做法：

1、把龙须菜冲洗干净，龙须菜末端的梗切掉一部分，把比较老的筋膜给撕掉，再把瓜苗折成段，长短根据自己的喜好。

2、锅内放入适量清水，水开后放入少许油和盐，这样烫出来的菜能保持鲜艳的绿色。将龙须菜放入锅中烫2分钟，煮的时候用筷子搅拌一下，龙须菜烫熟后捞起沥干水，放入盘子里备用；

3、把大蒜剁碎，小米椒切碎，不能吃辣的就不放辣椒，将大蒜和小米椒放在龙须菜上；

4、把香醋、生抽、蚝油、白糖和少许香油调匀。

5、淋入调好的酱汁，取干净的锅烧热一 两勺花生油后，刺啦一声，高温油淋在调料上；拌一拌，脆爽的凉拌龙须菜就可以上桌了。

白芦笋凉拌的家常做法？

1.白芦笋洗净切成段，用清水焯熟

2.捞出过一下凉水

3.葱切成葱花，蒜切成末。

4.把过完凉水的白芦笋捞出，放入碗中。

5.上面放上葱蒜及辣椒粉。

6.锅中加入油，烧得热热的，浇在葱蒜上面。

7.再加入生抽和适量的盐，拌匀即可。

1.

白芦笋的皮比青芦笋要厚一些，一般是要削去。

2.

洗净。

3.

洗干净后切好，放入水中煮2-3分钟。

4.

煮熟后放在冰块上放凉，加入适量的盐、生抽和橄榄油，凉拌一下就可以吃了。

食材：白芦笋10根，花生油1大匙，芝麻油1小匙，生抽1大匙，白糖1小匙，盐1小匙，蒜2瓣，切碎

做法

1、芦笋洗净，取掉跟部，放入沸水中烫一分钟，再将一小匙盐倒入沸水中。

2、一分钟后，捞出芦笋，及时放入冷水中浸一分钟。捞出后，切成两段，放入盘中。

3、在小碗里，混合生抽、白糖、芝麻油。

4、锅里放入花生油，加热后（油温不要太高），放入蒜碎，炸一秒中（不要炸糊），立刻将油倒入小碗的混合物中，搅一下，浇到芦笋上即可。

石花菜龙须菜凉拌怎么做的？

主料3人份

干石花菜（龙须菜）200克

 胡萝卜一根 黄瓜一根 花生米一把

辅料

辣椒油一汤匙

 生抽（捞汁）一汤匙 陈醋一汤匙 盐适量 鸡精少量 蒜瓣8粒 香菜一棵

步骤1

准备好食材

步骤2

先把石花菜清水泡4分钟左右，去除里面的杂质，不用泡时间长了，否则会口感会发软，没有脆脆的那样好吃

龙须菜和银耳可以一起凉拌吗？

可以

今天就推荐这道龙须菜凉拌银耳，补充多种维生素的同时，还可以给肌肤补充天然胶质，做法还很简单，5分钟就上桌。天气热时没胃口，建议试一试这道凉拌龙须菜，清脆开胃，鲜嫩爽口，清热降燥，低油低脂低热量，好吃又掉秤，还对皮肤好，常吃这蔬菜可谓是好处多多，不懂吃真亏了！

到此，以上就是小编对于龙须菜的做法凉拌的问题就介绍到这了，希望介绍关于龙须菜的做法凉拌的5点解答对大家有用。