绿豆炖海带汤的做法（绿豆炖海带汤的做法窍门）

本篇文章给大家谈谈绿豆炖海带汤的做法，以及绿豆炖海带汤的做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、广州的绿豆海带汤怎么做的
• 2、海带绿豆汤的做法二
• 3、海带绿豆汤的4种家常做法
• 4、海带绿豆汤——活血化淤清热除湿
• 5、海带绿豆汤的好吃做法?
• 6、海带绿豆汤的做法

广州的绿豆海带汤怎么做的

做法一：将新鲜的海带放在热水中浸泡，直至泡软后，清洗干净，切成适当大小的块状即可。把绿豆清洗干净后，用热水进行浸泡。在锅中加入海带，倒入适量的水，大火煮开。换成小火后，加入绿豆，继续煮制。

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花10克。海带绿豆汤的做法 (1)玫瑰花用纱布包好；(2)甜杏仁用沸水浸泡去皮；(3)海带温水泡好切成丝；(4)将以上各原料与绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆软烂即可。

海带汤的常见做法 海带汤的配料 材料：海带结8个，绿豆2个，薏苡仁2个。成分：冰糖 绿豆汤的做法 海带洗净，打结，切丝。薏苡仁、绿豆分别洗净。将薏米直接放入砂锅中，大部分锅加水，通电，开大火3小时。

海带绿豆汤的做法二

主料：海带打结的8个，绿豆2把，薏米2把 配料：冰糖 海带绿豆汤的做法 海带洗干净，去结，切成丝。薏米和绿豆分别洗干净。把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。

海带丝(用海带结也可以)，绿豆，冬瓜，盐，蘑菇精 海带绿豆汤的做法 海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。

做海带绿豆汤需要的食材：海带250克、绿豆100克、清水1000毫升、白砂糖2勺。海带绿豆汤的做法：把海带洗净。把海带切丝。把绿豆清洗干净。把绿豆和海带丝放入高压锅中。加入水。

做法步骤 将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。3 功效 清热、除湿、止痒。

海带绿豆汤的4种家常做法

海带洗干净，去结，切成丝。薏米和绿豆分别洗干净。把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。待薏米浓稠时，再将绿豆和海带一起倒入薏米里，继续高火煲至1小时。

先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天。粳米淘洗干净。将所有材料放入锅中，加水共煮为粥。粥将熟时加入白糖调味即成。做法四 白米洗净沥干，绿豆洗净泡水2小时。

加入海带和冰糖 将煮烂的绿豆加入煮好的海带中，加入适量的冰糖，再加入适量的清水，用中火煮开，然后转小火煮10分钟左右，直到冰糖溶化。这一步需要不断搅拌，以免绿豆粘锅。

制作方法：将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝。与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。主要功效：海带绿豆生地汤具有清热解毒、凉血养阴的功效。

海带绿豆汤——活血化淤清热除湿

1、绿豆能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

2、把海带洗净。把海带切丝。把绿豆清洗干净。把绿豆和海带丝放入高压锅中。加入水。盖上高压锅盖，大火煮5分钟。转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。

3、海带擦洗干净，沥干水分备用。将绿豆洗净，用清水浸泡30分钟左右，放入汤锅中，做法1加水和海带，大火烧开，小火煨1小时左右至熟。

4、海带绿豆汤有什么功效 海带绿豆汤中含有含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等，经常喝消肿通气，清热解毒，防暑降压、利尿、排毒养颜。

5、另外经常吃海带绿豆汤还能提高身体免疫力，预防细胞癌变，同时也能减少化疗对人体的伤害。海带绿豆粥 作用：活血化淤，软坚消痰。食材：取海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。

6、做法步骤 将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。3 功效 清热、除湿、止痒。

海带绿豆汤的好吃做法?

1、配料：冰糖 海带绿豆汤的做法 海带洗干净，去结，切成丝。薏米和绿豆分别洗干净。把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。

2、材料：海带结8个，绿豆2个，薏苡仁2个。成分：冰糖 绿豆汤的做法 海带洗净，打结，切丝。薏苡仁、绿豆分别洗净。将薏米直接放入砂锅中，大部分锅加水，通电，开大火3小时。

3、把海带洗净。把海带切丝。把绿豆清洗干净。把绿豆和海带丝放入高压锅中。加入水。盖上高压锅盖，大火煮5分钟。转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。

海带绿豆汤的做法

配料：冰糖 海带绿豆汤的做法 海带洗干净，去结，切成丝。薏米和绿豆分别洗干净。把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。

步骤：取绿豆70克；加清水泡一晚上；取海带50克凉水泡发；将海带切丝；将绿豆连泡豆的水一起倒入紫砂锅里；放入海带丝；加入600ml的水；盖上锅盖，接入电源。

把海带洗净。把海带切丝。把绿豆清洗干净。把绿豆和海带丝放入高压锅中。加入水。盖上高压锅盖，大火煮5分钟。转小火煮10分钟，开盖加入白砂糖搅拌均匀就可以出锅了。

海带汤的常见做法(2)海带汤的配料 排骨、绿豆、海带 绿豆汤的做法 排骨剁碎，加入姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油，腌制十五分钟。海带用流水冲洗干净，切成小块。

海带绿豆汤：绿豆90克，海带45克，加水及冰糖适量，煮开后改文火，待绿豆、海带煮烂，食用。功效：常服有预防高血压、高血脂症之功效。双耳汤：银耳、黑木耳各9~12克，以温水浸泡，洗净后，放入碗中，加适量水和冰糖。

海带绿豆汤的做法：做法一：食谱原料 绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。制作方法 将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用冰糖调味。

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