大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于凉拌龙须菜的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍凉拌龙须菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
主料:干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙
制作:
1、 干龙须菜冲洗干净,用清水浸泡3小时,再次清洗干净。
2、 胡萝卜、葱切丝,红辣椒切成片。
3、 把龙须菜和胡萝卜丝、红椒片放入大碗中,加入盐、白糖、米醋、生抽、味精、香油拌匀即可。
下面开始介绍所需要的食材:
龙须菜、小米辣、大蒜、香菜、黄瓜、胡萝卜、油泼辣子、香醋、白糖、生抽、芝麻油

1、先把龙须菜放入凉水中泡两个小时,一是把它泡开,二是把盐分泡掉点。小米辣去蒂以后切辣椒圈放入碗中。再把蒜子压扁斩成蒜末放入碗中。胡萝卜、黄瓜同样切丝。洗干净的香菜切小段,一起放入盘中备用

2、蒜末碗中淋入热油激发出香味,加入一勺辣油豆豉、白糖一勺、生抽、香醋、芝麻香油、两大勺油泼辣子,充分搅拌均匀备用。龙须菜泡的时间到时,变大了很多,用剪刀把太长的给它剪成小段

3、再把龙须菜沥干水分放入大碗中,再放入黄瓜丝、胡萝卜丝,放入调好的料汁,充分搅拌均匀,最后放入香菜,腌制十分钟就可以开吃了

4、龙须菜性味甘、寒,具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。高血压患者常食有助于降低血压
用料
冷鲜龙须菜 250克,尖椒 1个,小米椒 2个,胡萝卜 半根,香菜 2根,香油 1勺,蒜末 3瓣,生抽 3勺,白糖 2勺,陈醋 2勺,盐 少许
步骤
1.准备好需要的食材,龙须菜冷水清洗三遍控干水份,尖椒,胡萝卜,小米椒都切丝香菜切段
2.把龙须菜大的摘成小段,食材都放入盆中,加入所有调料
3.翻拌均匀,即可装盘食用
食材:龙须菜1把,生抽2汤匙,香醋1汤匙,蚝油1汤匙,白糖半茶匙,香油少许,大蒜2瓣,小米椒2个
做法
1、把龙须菜冲洗干净,龙须菜末端的梗切掉一部分,把比较老的筋膜给撕掉,再把瓜苗折成段,长短根据自己的喜好。
2、锅内放入适量清水,水开后放入少许油和盐,这样烫出来的菜能保持鲜艳的绿色。将龙须菜放入锅中烫2分钟,煮的时候用筷子搅拌一下,龙须菜烫熟后捞起沥干水,放入盘子里备用
3、把大蒜剁碎,小米椒切碎,不能吃辣的就不放辣椒,将大蒜和小米椒放在龙须菜上;
4、把香醋、生抽、蚝油、白糖和少许香油调匀,这个量取决于你菜有多少,菜越多酱油适当增加
5、淋入调好的酱汁,取干净的锅烧热一 两勺花生油后,刺啦一声,高温油淋在调料
拌一拌,脆爽的凉拌龙须菜就可以上桌了。
龙须菜凉拌需要用开水烫一下龙须菜属于海藻类,需要用开水烫一下以软化其表皮,这样才能更好地吸收调味料和汁液,口感更佳
烫好后的龙须菜捞起放入冰水中浸泡,这样不仅能保持其脆嫩口感,还能使其颜色更加鲜艳,提高美感
因此,龙须菜凉拌是需要用开水烫一下的
需要用开水烫一下。
因为龙须菜是一种海藻类食物,一般***用自然晾干的方式进行干燥,干燥后的龙须菜往往存在细菌和其他杂质,若不进行开水烫洗,则可能会影响口感和健康。
开水烫洗能够有效地清洗并消除细菌***,同时能够使龙须菜更加爽脆,口感更佳。
需要注意的是,烫洗时间不宜过长。
推荐方法:将龙须菜放入沸水中焯水,烫至变色即可,取出晾凉后即可进行凉拌。
需要用开水烫一下。
因为龙须菜是生食,且其表面有一层黏液,为了去除其涩味和黏液,需要用开水将其烫熟,同时也能保持其嫩脆口感。
龙须菜烫熟后可以凉拌,配以适量的调料和配菜,口感鲜美,营养丰富。
主料
龙须菜1把,芹菜150克1条
辅料
大蒜3瓣,生抽适量
调料
盐少许,醋适量,香油适量
做法步骤
1.龙须菜放入盆中。
2.用凉水淘洗两遍,再用凉水浸泡至舒展状态。
3.将龙须菜分成小段,利于夹取。
到此,以上就是小编对于凉拌龙须菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于凉拌龙须菜的做法的5点解答对大家有用。
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