薏仁莲子汤的做法（薏仁莲子汤的做法大全）

今天给各位分享薏仁莲子汤的做法的知识，其中也会对薏仁莲子汤的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、请指点下莲子薏苡仁炖鸭肉怎么做?
• 2、山药莲子薏苡仁饮怎样做好吃呢?
• 3、介绍下薏米百合莲子汤的做法?

请指点下莲子薏苡仁炖鸭肉怎么做?

1、先把鸭子洗净。请点击输入图片描述 剁成小块。请点击输入图片描述 锅里放水烧开，放入鸭肉淖一下。请点击输入图片描述 把薏米洗净，浸泡30分钟。请点击输入图片描述 枸杞洗净。

2、材料准备好 老鸭斩块洗净飞水 薏米，百合，莲子，用水泡一个小时。 煮好的鸭块捞出冲去血沫，放进电饭煲。 投洗干净的薏米，莲子，百合，冬瓜皮，两勺料酒，一块老姜全部放进去加入足量清水。

3、五把鸭子的腿在沸水中浸泡2分钟。六将鸭腿和葱姜放入砂锅中。七将薏苡仁放入砂锅中。八莲子洗净，泡一会儿。九加莲子。10加入足够的热水，以不过鸭腿为宜。加入糖和料酒。

4、做法 鸭肉切去多余的脂肪（如果怕油，可以把全部的鸭皮去掉），冬瓜洗净连皮切成大块，（冬瓜连皮煲汤才有消暑的作用），薏仁和莲子洗净。

5、薏米、莲子用清水浸泡30分钟。鸭洗净斩成块状，放入沸水中汆烫1分钟，捞起沥干水待用。猪脊骨焯水，捞起沥干水待用。冬瓜去籽，洗净切成块。荷叶洗净备用。

山药莲子薏苡仁饮怎样做好吃呢?

1、原料：莲子30克，山药30克，薏苡仁40克。做法：上三味药入锅加水1500毫升，煎煮1小时即可。用法：食用，饮汤，食莲子、山药、薏苡仁，可加入20克白糖调味。主治：妇女白带过多、男遗精。

2、将薏米和红豆洗净煮烂，然后加入薏米粉煮成粥就可以食用了，为了口感更好，可以加入一点白糖。

3、所有材料都加入锅内，大火烧开转小火熬煮，待薏米开花，加入大枣在煮10分钟即可，放凉保存。夏天可冷饮，冬天可热饮，饮用时，可加入蜂蜜。

4、准备好莲子、百合跟薏米。将莲子、百合跟薏米洗干净放锅里，锅里加入五厘米高的水即可（就自己吃饭的碗里多半碗水就可以了）。因为薏米不是很好熟，所以这三份食材提前泡好，泡四个小时的样子。

5、意见建议：将莲子去皮去心，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，浸泡除山药外的食材2小时以上，再一起共入沙锅中，加水适量水，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。

6、准备半小碗赤小豆，赤小豆形状细小，红小豆形状偏圆。在祛体内湿气方面，赤小豆要比红小豆好很多，再加半小碗薏米，薏米祛湿气的效果也很好，然后加水清洗干净，再用清水浸泡至少1个小时。

介绍下薏米百合莲子汤的做法?

1、薏米洗净泡发一晚，干百合洗净泡发，大米洗净浸泡，莲子洗净。2 锅中加入适量水、薏米。3 加入大米。4 水开后加入莲子和百合。5 大火烧开转小火烧30分钟左右。6 稍微冷却后加入红糖或蜂蜜均可。7 上桌即可。

2、做法： 薏米百合莲子（怕苦可去芯）洗净放入电压力锅内胆.大米洗净放入，然后加入水。

3、做法：提前一天将银耳薏米洗好，将黄的不好的部分摘掉，放在水里至少浸泡12小时 百合莲子放进水里泡约3小时 将所有东西放进压力锅里面，放水约没过两个手指指节。

4、所需原料\x0d\x0a原料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g、百合15g\x0d\x0a\x0d\x0a做法\x0d\x0a 莲子、百合、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。

5、做法 莲子去芯，清水洗净。---若非新鲜莲子，莲子干要提前用清水泡开，去芯。百合去蒂，洗净。---若非新鲜百合，要提前用清水泡软。将锅中放适量清水，加入莲子武火煮至水沸。

关于薏仁莲子汤的做法和薏仁莲子汤的做法大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。