清炒油麦菜的做法-清炒油麦菜的做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清炒油麦菜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍清炒油麦菜的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 清炒油麦菜的家常做法？
2. 清炒油麦菜的家常做法？
3. 清炒油麦菜是怎么做的？
4. 怎么做清炒油麦菜？

清炒油麦菜的家常做法？

我们买一块油麦菜把油麦菜的根去掉，把黄叶摘掉，肉洗净，把油麦菜切成段，然后准备0.5克蚝油，0.3克味精，0.8克老抽酱油，然后准备半斤蒜末，油麦菜说吵的时候必须算么来提味儿，这样炒出来的油麦菜特别的好吃，所以说我们在吵的时候想把油麦菜脐橙段，然后上过加油，把油加热，然后把油麦菜放进去，芳草集家，然后把调味都放进去，然后最后把双目倒在上面，再方朝五分钟，这样一盘又香又烈的油麦菜就做好了，而且特别的简单，而且特别的好吃

清炒油麦菜的家常做法？

清炒油麦菜是一道非常简单的家常菜，制作方式极为简单。

油麦菜既好吃又营养，成菜口感鲜嫩，油麦菜的清炒方式是最简单的方式，主要说在处理油麦菜的过程中只需要将其烫熟即可。

这种过程最大程度地保持了油麦菜的营养价值和口感不变。

通常清炒油麦菜能够满足人们简单做菜又美味的需求。

以下是清炒油麦菜的家常做法：食材：油麦菜，油，盐，葱姜蒜，鸡精做法：1. 油麦菜洗干净备用。

2. 热锅凉油，下姜蒜爆香。

3. 将热水装入锅中，待水开始沸腾时将油麦菜放入锅中，焯熟捞出。

4. 凉菜沥水，沸腾油烧热，放入油麦菜，快速炒匀。

5. 加一些盐，鸡精，葱花点缀即可食用。

清炒油麦菜是怎么做的？

食材清单

油麦菜 500g 、 辣椒 少许 、 蒜 少许 、 食用油 少许 、 盐 少许 、 酱油 少许

烹饪步骤

步骤1/3

准备食材，油麦菜弄成指节长度，切碎辣椒和蒜当作调味料

步骤2/3

先放一勺油在锅里热（炸）开，再放辣椒、蒜调味料翻两下，就放油麦菜下去翻炒，炒至五成熟就加盐、酱油翻炒一下，就可以出盘了

最后一步

1、油麦菜适量，油麦菜适量，辣椒适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量。

2、油麦菜切掉根部，掰开叶子洗净切成三段。

3、辣椒切成段，蒜切碎备用。

4、开大火倒入适量油，放入蒜末和辣椒翻炒爆香。

5、将切好的油麦菜放入锅中翻炒几下，加入适量的盐和鸡精翻炒均匀。

怎么做清炒油麦菜？

食材

油麦菜 400g

食用油 适量

猪油 少许

盐 少许

蒜末 少许

鸡精 少许

方法/步骤

1、选择大颗的油麦菜，新鲜的，再准备一些蒜片。青菜不要选叶子都已经萎缩了的，那样的不好吃。

到此，以上就是小编对于清炒油麦菜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于清炒油麦菜的做法的4点解答对大家有用。