排骨汤的做法孕妇喝（排骨汤怎么做孕妇喝了好）

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本文目录一览：

• 1、孕妇喝排骨汤怎么做好吃
• 2、孕妇食用的排骨汤做法
• 3、产妇排骨汤的做法
• 4、排骨汤的做法都有哪些适合孕妇喝

孕妇喝排骨汤怎么做好吃

1、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。红枣山药排骨汤，材料：排骨、山药、红枣水适量、盐少许。做法：排骨先烫去血水和杂质。山药切块，红枣洗净。

2、孕妇排骨汤的做法怎样才会有营养 制作方法：萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。

3、步骤：1大米拣去杂物，淘洗干净；排骨洗净，剁成2厘米见方的小块，用开水焯烫一下，去掉血污，捞出控水；香菜择洗干净，切成碎末。

孕妇食用的排骨汤做法

做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。红枣山药排骨汤，材料：排骨、山药、红枣水适量、盐少许。

我们先来处理一下排骨，排骨清洗干净后切成段。接着我们来把排骨焯一下水，锅里放入快要满锅的清水，把切好的排骨放进去，放入几片姜片，3勺料酒，然后开大火把水煮开，等水煮开后再给它煮两分钟。

做法 白萝卜切丝、火腿切丁或片根据个人喜好，萝卜丝用淡盐水清洗一下。将干贝丁用水洗一下，锅里加入适量的水，本人推荐水加少一点，这样做出来的萝卜丝汤好喝。

孕妇排骨汤的做法：主料：白萝卜一大根、小排骨 配料：姜片，八角，葱，料酒少许 制作方法：萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。

产妇排骨汤的做法

1、干香菇洗净泡水；牛蒡刷皮洗净切粗片；萝卜叶洗净切段；白萝卜、红萝卜分别洗净切块；小排骨汆烫备用。将4000公克的水煮开后，加入所有的`材料以小火滚约10分钟，再加入调味料拌匀即可。

2、买回来的排骨首先放到锅里烫一下，去掉血水。然后板栗放盐用滚水烫一下。再来剥皮，这样可以剥的很干净也很方便。放入炖锅里，盖上盖子，按煲汤键。最后出锅，煲好的排骨板栗汤就完成了。

3、倒入排骨，清水煮沸。排骨去腥去血沫。放入姜和排骨，加5升水，中火煮30分钟。放入冬瓜，小火煮10分钟。放入盐、搅拌均匀，盛出即可，撒上葱花 盛出装碗即可食用。

4、白灵菇以温水浸泡去苦味；香菇泡发后切片。猪排骨洗净后切成小块。将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中，加水适量，用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。

5、做法：排骨用清水清洗干净，放入锅中，加入料酒汆烫5分钟，捞起备用。将番茄切成块，葱、姜、蒜切好备用。锅中油烧热后加入葱、姜、蒜炒香，再加入番茄翻炒出香味。将番茄中加入足够多的水，放入排骨、盐。

6、排骨汤的做法 准备好所有原料，肋排骨切成2寸长。新鲜莲子去皮，去掉莲衣和莲芯。把新鲜莲子过沸水焯一分钟左右。土豆切滚刀块和焯好水的新鲜莲子分别放在冷水里浸泡一会儿。

排骨汤的做法都有哪些适合孕妇喝

莲藕苹果排骨汤很有营养，材料，苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋。做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。

美味老藕排骨汤：清热去火凉血推荐 又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。

产妇排骨汤的做法有很多，推荐板栗排骨汤。所需食材：主料：猪大排300g、鲜栗子300g 调料：食盐适量、枣（鲜）适量 具体步骤：买回来的排骨首先放到锅里烫一下，去掉血水。然后板栗放盐用滚水烫一下。

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