本篇文章给大家谈谈玉米山药排骨汤的做法,以及高压锅玉米山药排骨汤的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
山药需要去皮,洗净切成大片;玉米切段;排骨焯水后切成小块备用。此外还需要一点姜片和葱段。 烧开水,焯水处理 锅中烧开适量水,加入排骨块,焯水1-2分钟。
山药排骨汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
1、排骨,玉米,山药可以一起煲汤的,里面可以放些许生姜,在放些盐,味精,在放些香油,排骨玉米先煲1个小时,然后在放山药煲30分钟左右,就可以了,每个人做菜都有自己的风格,我的原则是少加调料,尽量保持食物的最鲜美味道~~~ 所以。
2、玉米山药排骨汤的做法如下:主料:山药1根、水果玉米1个、排骨600克、鲜香菇2个。辅料:葱3根、姜3片、盐3茶匙、料酒3汤匙、炖肉料包1包。排骨洗净,山药、玉米切段,香菇切块。
3、山药去皮切块,嫩玉米切块,排骨在沸水中焯水后,用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉,打入2个鸡蛋搅拌,加入清水搅拌成浆状。倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。
4、做法步骤:准备好需要的食材。排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,山药也切成滚刀块。先把排骨焯下水,锅内倒入适量的清水,把排骨放入,接着加入一大匙料酒和少许花椒,开大火煮开。
做法如下:山药去皮切块,嫩玉米切块,排骨在沸水中焯水后,用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉,打入2个鸡蛋搅拌,加入清水搅拌成浆状倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅拌后备用。
玉米山药排骨汤的做法步骤:准备好需要的食材。排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净,玉米切段,胡萝卜去皮切滚刀块,山药也切成滚刀块。
锅内加入水,加入1汤匙料酒,冷水下入骨棒焯水,水开后,煮4-5分钟,去除骨棒的血沫,撇去飘起的浮沫,将骨棒捞出,放到温水中洗净。把骨棒放到电饭煲的内胆里,加入水,再加入姜片。
排骨玉米山药汤的做法如下:工具/材料:菜刀1把、砧板1个、锅1个、勺子1根、砂锅1个、小肋排2根、玉米1根、山药1根、胡萝卜1段、红枣7颗、葱白1段、姜5片、小葱1根、纯正茶油15ml、料酒1勺、盐2-3克。
玉米山药排骨汤的制作方法及原料组合:骨头洗净后,用开水煮沸捞出。山药去皮,切成滚刀块,尽可能大。将玉米切成条状。将所有原料放入高压锅中。将适量的水倒入锅中。大火烧开后,把火降低到30度。
1、山药玉米排骨可以一起煮汤。山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。
2、玉米,山药和排骨可以一起炖的,可以做成山药玉米排骨汤,具体方法如下:准备材料:山药 1根、玉米块 150g、排骨 600g、葱 3根、姜 3片、盐 3茶匙、料酒 3汤匙。第一步将准备好的排骨焯水洗净,放一旁备用。
3、排骨,玉米,山药可以一起煲汤的,里面可以放些许生姜,在放些盐,味精,在放些香油,排骨玉米先煲1个小时,然后在放山药煲30分钟左右,就可以了,每个人做菜都有自己的风格,我的原则是少加调料,尽量保持食物的最鲜美味道~~~ 所以。
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