宝元汤的家常做法（宝元汤的家常做法大全）

今天给各位分享宝元汤的家常做法的知识，其中也会对宝元汤的家常做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、宝元汤的做法,宝元汤怎么做好吃,宝元汤的家常
• 2、保元汤的炖法
• 3、徐振邦保元汤的配方
• 4、甲鲫鱼的做法大全集
• 5、保元汤怎么做法

宝元汤的做法,宝元汤怎么做好吃,宝元汤的家常

1、做法：将猪蹄、鲫鱼、瘦牛肉洗干净，牛肉切碎，山楂、红枣去核。把所有的用料放入砂锅中，加两升水，不用放盐及其他调味料，小火煮2个小时即成。煮好后的汤除去渣及浮沫，等到冷却后除去表面的油。

2、准备好材料：猪蹄、黄豆、姜片。猪蹄洗净，凉水下锅，水煮沸后煮三分钟捞出，再用凉水冲洗干净。砂锅里放入凉水，放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。盖上锅盖，大火煮沸，之后转小火熬煮。

3、养生宝元汤 原料：瘦牛肉500克，切成丁，猪前蹄一个（切开两半），黑鲫鱼一条（手掌大小去腮去内脏），山楂3个，大枣10个（炒焦）。

4、制使用方法：将草鱼杀掉，除去鳞杂及内脏器官。将牛羊肉切割成碎渣。将山楂果和红枣去核。

5、选用紫砂锅来熬汤比较好。可以只喝汤，不吃肉。肉渣可以用来喂宠物或做肥料。没有鲜山楂，可选干山楂9-12片替代。煲制过程不可添加任何佐料或调味料，不可用金属器具搅拌。

保元汤的炖法

把所有的用料放入砂锅中，加两升水，不用放盐及其他调味料，小火煮2个小时即成。煮好后的汤除去渣及浮沫，等到冷却后除去表面的油。喝的时候加热，早晚各一碗。

每份[保元汤]的配料是一条一斤多的活鲫鱼、半斤瘦牛肉、一个大猪蹄、一两生山楂、十个小红枣，一共五样东西。先把活鲫鱼洗净去鳞去内脏，把半斤瘦牛肉洗净去肥剁馅，把大猪蹄洗净去毛，把生山楂和小枣去核。

如果条件允许，可以熬点保元汤喝：猪脚、黄牛肉、鲫鱼各一斤，用紫砂锅或砂锅炖12小时，不用放任何调料，然后喝汤。

Q娃娃专家：孩子出汗多，见于多种情况：缺钙，新陈代谢旺盛，进食后，刚刚入睡后及活动后。如果不是缺钙，就不要担心，新陈代谢旺盛是这个年龄段的孩子的正常现象，随着孩子年龄的增长，这种情况会改变的。

当归补血汤 方药：黄芪50克，当归10克。用法：水煎服。功能：补气生血。归脾汤 方药：黄芪、龙眼肉、茯神、炒枣仁各9克，白术、人参各6克，木香、炙甘草、远志、当归各3克，生姜3片，大枣3枚。用法：水煎服。

c.肾阳虚有身寒肢冷，动则气短，或五更泻等。方可选保元汤，真武汤，四逆汤，金匮肾气丸，右归丸加减。经验方：人参2钱(嚼服)，黄精一两，枸杞三钱，肉桂一钱，甘草一钱，水煎服，每日1剂。

徐振邦保元汤的配方

1、主要配料：瘦牛肉馅半斤，一个大猪蹄，一条一斤多重的活鲫鱼（或鲤鱼），50克山楂，10个小红枣。一共5样。

2、保元汤：【组成】桂枝6克 白术 人参各3克 黄誊5克 当归5克 生附子2克 【用法】水煎服。【主治】中风虚脱，卒然昏迷，不省人事，半身不遂。【加减】肾气易动而燥者，加芍药、地黄。

3、正宗保元汤的配方是一条一斤多的活鲫鱼，半斤瘦牛肉、一个大猪蹄，一两生山楂、十个红枣。保元汤以前是宫里带有神秘色彩的食疗秘方。这种汤剂有着悠久的历史，近年来受到了越来越多的研究和推广。

4、她由：人参、黄芪、肉桂、甘草、生姜等组成，可以补元阳，可以达到提高人体免疫力和抗病力，消除疾病。

5、这个配方来自于《刘太医谈养生》。沙导看书有一条原则“尽信书不如无书”，我从来不迷信书本，作为养生食品，我并没有严厉地依照配方的请求来做，不同的季节我会对资料进行加减。

6、香砂六君子汤中加陈皮、半夏、木香、砂仁，功在益气和胃，行气化痰，适用于脾胃气虚、痰阻气滞证。保元汤，以补气药为主，配伍少量肉桂以助阳，功能益气温阳，适用于小儿元气不足之证。

甲鲫鱼的做法大全集

做法 新鲜鲫鱼洗净。 花甲是冰冻的，让它自然解冻后，再清洗干净。胡萝卜清洗干净，切成二厘米长的小段备用。借用器具把胡萝卜做成梅花状的图案。多余的胡萝卜切成块状备用。生姜去皮切成片状备用。

切配：(1)无甲鲫鱼去鳃、去鳞、去内脏，冲洗干净，控干水。将黄酱涂遍鱼身内外，放置l小时，使鱼肉充分入味。(2)干辣椒切成小段。

步骤：鲫鱼去鳞、去内脏，洗净后切成两段。锅中加入适量清水，放入葱姜蒜和料酒，烧开后放入鲫鱼蒸熟。蒸鱼的同时，可以准备调料。将葱姜蒜切末，香菜切碎。蒸熟的鲫鱼取出，撒上盐和葱姜蒜末，淋上生抽。

鲫鱼家常做法如下：首先鲫鱼，去鳞去肚腹洗干净，放点盐和料酒，腌十来分钟。腌鱼的时候准备作料，芹菜小米椒大葱切粒，老姜大蒜剁细，泡姜泡椒剁细，小葱切花。腌好的鱼用厨房纸巾擦干水份，洒上一层玉米淀粉。

各种鲫鱼的做法1 豆瓣烧鲫鱼 菜谱简介 鱼头附近是块姜片，口感层次丰富。

准备洗干净的鲫鱼一条，在鱼身两面斜切4刀，改好以后放入盆中，加入食盐、胡椒粉、料酒各适量，放入姜片和葱片，用手把调料抹匀，把葱姜放入鱼肚里面，放在一边腌制10分钟。

保元汤怎么做法

1、准备好材料：猪蹄、黄豆、姜片。将猪蹄处理干净，凉水入锅，水开后煮1-2分钟，去除异味。捞出用清水冲洗干净。紫砂煲中加冷水2000ml，放入姜片、大豆和洗净的猪蹄。

2、保元汤的好吃做法用料：鲫鱼1条，瘦牛肉500克，猪蹄1个，山楂、红枣各适量。做法：将猪蹄、鲫鱼、瘦牛肉洗干净，牛肉切碎，山楂、红枣去核。

3、徐振邦保元汤的做法及其配料。主料：猪蹄1个、黄豆100g 辅料：姜适量、盐适量 具体步骤：准备好材料：猪蹄、黄豆、姜片。猪蹄洗净，凉水下锅，水煮沸后煮三分钟捞出，再用凉水冲洗干净。

4、制使用方法：将草鱼杀掉，除去鳞杂及内脏器官。将牛羊肉切割成碎渣。将山楂果和红枣去核。

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