南瓜玉米咸味粥的做法（南瓜玉米糁粥的功效与作用）

本篇文章给大家谈谈南瓜玉米咸味粥的做法，以及南瓜玉米糁粥的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、玉米南瓜粥怎么做
• 2、南瓜玉米粥的做法(图文)
• 3、玉米南瓜粥的做法
• 4、粥怎么做好吃,玉米南瓜粥的家常做法
• 5、南瓜玉米粥怎么做
• 6、怎么做好吃,玉米面南瓜粥的家常做法

玉米南瓜粥怎么做

将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，加冰糖，适时搅拌防止粘锅底。

玉米南瓜粥的做法是：准备的食材主料：南瓜150g、粘玉米100g、小米面80g；玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。

做法步骤：将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸10分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，点火开煮，加冰糖，适时搅拌防止粘锅底。

将大米和大麦米洗净，浸泡10-20分钟备用。玉米粒洗净，南瓜洗净去皮，切块备用。锅中放入清水，加入大米和大麦米煮沸。放入玉米粒和南瓜搅匀，继续熬煮，直至南瓜变软，粥变稠。

玉米南瓜粥的做法步骤 1 准备好食材。2 玉米粒用开水焯一下。3 南瓜切块、玉米面淘干净。4 水开后下南瓜。5 南瓜半熟时放玉米面。6 中小火煮，中间多搅拌几次。呈粘稠状放玉米粒。7 小火闷一会儿就可以啦。

南瓜玉米粥的做法(图文)

大米洗净，碗中留两勺水、一勺油、一勺盐，泡30分钟。南瓜洗净，切1厘米左右小方块待用。玉米上锅煮熟。煮好后剥下玉米粒待用。玉米水不倒，加一点开水，放入泡过的大米，上锅煮。

做法如下：玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。

将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，加冰糖，适时搅拌防止粘锅底。

制作步骤 1 玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。2 小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。3 锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。4 倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。5 盛入碗中。

玉米1根，南瓜适量，牛奶30毫升，大米1小把，冰糖3-4块，清水适量。南瓜去皮洗净切块，鲜玉米洗净剥出玉米粒。一定要放一些牛奶，这样做出的粥口感更绵滑。冰糖不用多，3块左右即可。

做法 将南瓜籽和皮去除。用刀将南瓜切成1乘1厘米方块(尽量小一些）。将玉米糁和切好的南瓜一同放入豆浆机中加入准备好的水。将豆浆机调成倍浓豆浆就ok了。

玉米南瓜粥的做法

1、将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~9分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。锅内加凉水，玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀，然后点火开煮，加冰糖，适时搅拌防止粘锅底。

2、玉米南瓜粥的做法是：准备的食材主料：南瓜150g、粘玉米100g、小米面80g；玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。

3、玉米南瓜粥的做法步骤 1 准备好食材。2 玉米粒用开水焯一下。3 南瓜切块、玉米面淘干净。4 水开后下南瓜。5 南瓜半熟时放玉米面。6 中小火煮，中间多搅拌几次。呈粘稠状放玉米粒。7 小火闷一会儿就可以啦。

粥怎么做好吃,玉米南瓜粥的家常做法

1、冷冻的熟玉米粒用清水洗一下，倒入砂锅中。夏天玉米盛产的时候，将玉米煮熟，玉米粒搓下来装食品袋里冷冻保存，随吃随取即可，特别适合煮粥，玉米粒在粥里喝饱了水，嫩嫩的很好吃。

2、做法如下：玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。

3、玉米粥的做法：在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。用法：每日1-3次。南瓜粥 原料：南瓜一斤半，上好珍珠米六两。做法：先将南瓜去皮洗净切成块状备用。

4、制作步骤 1 玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。2 小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。3 锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。4 倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。5 盛入碗中。

5、玉米南瓜粥的做法步骤 1 准备好食材。2 玉米粒用开水焯一下。3 南瓜切块、玉米面淘干净。4 水开后下南瓜。5 南瓜半熟时放玉米面。6 中小火煮，中间多搅拌几次。呈粘稠状放玉米粒。7 小火闷一会儿就可以啦。

6、玉米南瓜粥的做法 材料：南瓜1个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。做法步骤：将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸10分钟，然后将煮烂的南瓜压成面糊状。

南瓜玉米粥怎么做

1、大米洗净，碗中留两勺水、一勺油、一勺盐，泡30分钟。南瓜洗净，切1厘米左右小方块待用。玉米上锅煮熟。煮好后剥下玉米粒待用。玉米水不倒，加一点开水，放入泡过的大米，上锅煮。

2、做法如下：玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。

3、南瓜去皮去籽，切小块，倒入砂锅中。请点击输入图片描述 2 大米，小米淘洗两遍，倒入砂锅内，倒入适量清水。请点击输入图片描述 3 冷冻的熟玉米粒用清水洗一下，倒入砂锅中。

怎么做好吃,玉米面南瓜粥的家常做法

1、玉米面南瓜粥的做法 准备好南瓜、玉米面 南瓜去皮，切块备用 水开后放入南瓜 南瓜煮半熟，放玉米面。改小火，期间不断搅拌一下，以免粘锅。玉米南瓜粥熬好啦，配上做好的椰蓉吐司，营养美味的早餐就OK啦。

2、玉米南瓜粥的做法步骤 1 准备好食材。2 玉米粒用开水焯一下。3 南瓜切块、玉米面淘干净。4 水开后下南瓜。5 南瓜半熟时放玉米面。6 中小火煮，中间多搅拌几次。呈粘稠状放玉米粒。7 小火闷一会儿就可以啦。

3、冷冻的熟玉米粒用清水洗一下，倒入砂锅中。夏天玉米盛产的时候，将玉米煮熟，玉米粒搓下来装食品袋里冷冻保存，随吃随取即可，特别适合煮粥，玉米粒在粥里喝饱了水，嫩嫩的很好吃。

4、燕麦南瓜粥 食材 即食燕麦片100g、南瓜1小块、葡萄干适量。做法 南瓜削去外皮，切成小块。小锅中加水，倒入南瓜块煮。锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软。

5、可以，不过这个粥是越熬越香越好喝，不过建议把南瓜切成小块，易熟，一起熬也无妨，但是要开水下锅。

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