丝瓜黄豆排骨汤的做法（丝瓜炖黄豆）

今天给各位分享丝瓜黄豆排骨汤的做法的知识，其中也会对丝瓜炖黄豆进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、丝瓜排骨汤的做法有哪些
• 2、排骨可以和黄豆在一起烧吗
• 3、夏天和冬天分别煲什么汤喝更有利健康?
• 4、有什么适合夏天喝的汤?

丝瓜排骨汤的做法有哪些

1、方法：猪排骨用清洗干净，洗去骨渣。排骨凉水入锅煮开，焯烫一两分钟捞出备用。丝瓜削皮洗净切小块，蘑菇洗净切段。锅中加水，放入排骨和姜片大火煮开，转中火炖30分钟。

2、准备用料。猪排骨、丝瓜、枸杞、姜、大葱、盐、味精。排骨切寸段，清洗干净。丝瓜去皮、洗净，切菱形块。姜去皮，用菜刀拍松。葱切成2～3寸一段。

3、主料：新鲜排骨一斤，丝瓜1根，平菇200克。调料：葱姜，醋（半勺），盐，白胡椒粉。新鲜排骨切成小块，葱姜洗净。排骨和葱姜片加入冷水中一起煮到沸，捞起排骨这个过程也叫飞水，可以有效去除排骨的血腥味。

排骨可以和黄豆在一起烧吗

您好 黄豆能和排骨一起炖汤，做法如下：准备材料：凉瓜1条，排骨1根，黄豆50克，瑶柱10克，蜜枣2枚，生姜3片 准备好凉瓜1条，排骨1根切块，黄豆50克（事先浸泡2个小时），瑶柱10克，蜜枣2枚，生姜3片。

将排骨清洗干净；在开水中汆烫一下，除去血沫，备用；将排骨、发泡的黄豆和老姜一同放入水中，大火烧开，后转小火炖煮2小时，后加入红枣，再炖20分钟，出锅时放入盐，调味即可。

可以的黄豆150克，排骨600克，大头菜、生姜各1片，盐少许。

排骨和黄豆可以一起 ，排骨和黄豆堪称绝配，一方面，排骨中的脂肪和胆固醇含量较高，而黄豆中富含的膳食纤维和植物固醇有助降低它们在人体中的吸收，同时，黄豆还能起到一定的解腻作用。

夏天和冬天分别煲什么汤喝更有利健康?

冬天山药排骨汤：补肾养血 山药的功效生活中很多人都了解，山药可以增强免疫力，而且对肠胃消化也起到很多的作用，很多老年人都喜爱，再加上冬天喝上一口热腾腾的汤吃一口肉别提多美。

可以根据身体的情况直接买煲汤的料煲汤比如人参炖鸡汤冬天喝刚刚好，补气强身，没有副作用最主要的是天然又健康或者是气血双补汤，补血益气，滋补佳品有专门的这种煲汤天然汤料，同时还有益眠汤杜仲壮腰汤月子汤。

适合夏天喝的汤 夏天高温高湿，脾胃虚弱，需要健脾祛湿，这就不得不提四神汤了。 相传，当年乾隆下江南时，很多北方的大臣们都不适应南方湿热的气候，身体各种不适，随行太医也束手无策。后得当地高僧指点，给了一副汤料，并嘱咐，煲猪肚喝。

在冬天喝滋补的，夏天喝消暑祛湿的。 冬瓜薏米排骨汤 来一碗冬瓜薏米排骨汤，清热祛湿。

按下煮饭键，煮至开关跳起即可。结语：夏日喝上鸡汤，也是养生的要求，当然任何食物的食用都要适量才行，尽管鸡汤的营养功效不凡，但也不宜过度的食用，健康最重要。

冬天适合身体进补，喝党参牛肉汤、灵芝乌鸡汤、莲子百合汤、黄芪鲫鱼汤营养又补身。也可起到固本培元，恢复正气的作用。党参牛肉汤 牛***有健脾和胃、补益气血的功效，党参有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。

有什么适合夏天喝的汤?

夏天就是适合喝一些消火解暑的汤，丝瓜蛋汤清爽不油腻很适合夏天，味道鲜美而且制作简单，十分钟就能轻松搞定，真是营养又健康。 准备食材：两个丝瓜、两三个鸡蛋。 准备调料：葱姜蒜、少许油。

夏季喝冬瓜汤除了清胃降火，生津利尿以外，还能促进人体内淀粉减少，糖分转化成热能，减少食量，起到减肥作用。同时冬瓜还有抗衰老作用，常吃冬瓜能保持皮肤光滑润泽。

夏天喝什么汤最好1 百合绿豆汤 百合绿豆汤是一种香甜可口、清热解暑的.消暑汤品，具有生津止渴、消暑除烦的作用。

关于丝瓜黄豆排骨汤的做法和丝瓜炖黄豆的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。