鸭胸肉的做法-鸭胸肉的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸭胸肉的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍鸭胸肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸭胸肉做法？
2. 鸭胸肉减脂做法？
3. 鸭胸肉家常做法四川？
4. 鸭胸肉寿司做法？

鸭胸肉做法？

1.

准备食材：鸭胸肉200克、姜1块、蒜3瓣、小米椒5克、盐1茶匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、鸡精1茶匙、油适量、小葱1根、青椒1个、红椒1个。

2.

200克鸭胸肉切片。

3.

10克姜切片。

4.

鸭胸肉减脂做法？

据我所知，现在鸭胸肉的最常见的减脂做法，就是把它们用刀切成大小一致的条状或者块状，上面抹上鸡蛋清，抹上面粉进行腌制。

然后放入烤盘，中火烤制十分钟，拿出来放凉就能吃了，这样的做法可以让肉里的脂肪，都充分流失。

不会对身体造成负担。

鸭胸肉家常做法四川？

1. 鸭胸肉切成适量大小，加入两大勺料酒，适量花椒，腌制15分钟去腥。

2. 肉腌制的时候，准备配菜。胡萝卜去皮，滚刀切成块。大蒜切碎，姜切丝，朝天椒洗净，桂皮洗净。

3. 青椒切成段

4. 油烧热，放入桂皮，姜，蒜，炒香。腌制的鸭肉倒掉腌制出的水分。换小火，倒入鸭肉，快速炒1分钟。然后换大火

5. 放入朝天椒，胡萝卜，倒1大勺老抽，翻炒1分钟

6. 放入两把干红椒段，翻炒几下，盖上锅盖，闷3分钟。

7. 放入青椒段，少量盐，快速翻炒3分钟。

8. 香喷喷的麻辣鸭胸肉完成啦！

温馨小提示：1，如果想吃的比较辣，可以把朝天椒切开再放入锅中炒。我炒的时候朝天椒是一整个的。 2，鸭肉事先腌制一下可以去掉腥味。

鸭胸肉寿司做法？

1、香葱切末；把熟鸭胸切成适当大小的片，放入微波炉内烤至香脆，取出备用。

2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭握成椭圆形饭团，放上一点芥末。

3、将饭团抹有芥末的一面朝上，置于手掌上，然后放上鸭胸片轻压即可。食用时撤上香葱末。

到此，以上就是小编对于鸭胸肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸭胸肉的做法的4点解答对大家有用。