干豆腐炒肉的做法-干豆腐炒肉的做法大全家常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于干豆腐炒肉的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍干豆腐炒肉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 尖椒干豆腐炒肉的做法，尖椒干豆腐炒肉怎么做？
2. 豆干炒肉怎么做？
3. 白菜干豆腐木耳炒肉做法？
4. 100克豆腐干炒肉有多少？

尖椒干豆腐炒肉的做法，尖椒干豆腐炒肉怎么做？

尖椒干豆腐炒肉有多种做法。

以下是其中一种做法：1. 尖椒干豆腐炒肉是中国传统菜肴之一，可以根据自己的口味和偏好来选择不同的食材和做法。

2. 尖椒干豆腐炒肉的做法如下：材料：- 瘦猪肉- 尖椒- 干豆腐- 葱、姜、蒜- 生抽、老抽- 盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精、生粉做法：1. 将瘦猪肉切成丝，加入盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精、生粉腌制5分钟。

2. 把尖椒和干豆腐分别切成小块。

3. 葱、姜、蒜切末备用。

4. 热锅凉油，油热后倒入肉丝翻炒，肉变色后加入尖椒和干豆腐，翻炒几分钟，然后加入葱、姜、蒜，继续翻炒。

5. 加入生抽、老抽调味，加入水煮熟，勾芡出锅即可。

注意事项：1. 肉丝需要腌制一段时间，这样可以保证肉更加入味。

2. 干豆腐需要先用水泡软，然后再切块。

3. 尖椒可以选择不同的颜色和口感。

首先，准备尖椒干、豆腐、瘦肉，将豆腐切块，瘦肉切条，尖椒干剁碎；

然后，将油烧热，放入准备好的豆腐块炸至金黄，捞出沥油；

再将瘦肉炒香，放入尖椒干，翻炒均匀；

将炒好的豆腐块放入，翻炒均匀，即可出锅。

豆干炒肉怎么做？

豆干炒肉

豆干炒肉，家里人的最爱。

原料：豆干、新鲜大蒜、青辣椒、红辣椒、瘦肉、盐、鸡精、蚝油、生抽。

做法步骤：



第1步、准备好食材。



第2步、豆干切小片，肉切丝，辣椒和蒜梗斜切，蒜叶切小段。



第3步、肉用淀粉和一点油抓匀，待用。

主料：豆腐干150克，五花肉80克，泡红椒4个

辅料：蒜苗1棵

调料：食盐1/2小匙，蒜2瓣，生抽1小匙，白糖1/3小匙，植物油1大匙

做法

1、豆腐干切片，五花肉切薄片，泡红椒斜切成圈，蒜苗洗净切段，大蒜去皮切片。

***干豆腐木耳炒肉做法？

主料：豆腐皮1张，黑木耳10克，大***200克，猪瘦肉100克

辅料：油2汤匙，精盐1/2茶匙，酱油1汤匙，白糖1/2茶匙，料酒1茶匙，淀粉1/2茶匙，大葱1段

步骤：

1.猪瘦肉切片，大葱切成葱花，豆腐皮切成菱形块，***片成小块，

2.黑木耳冷水泡发，摘洗干净，

3.猪肉片加入料酒腌10分钟，炒前加入淀粉抓匀，

4.锅中倒油，中火加热，下猪肉片滑散，炒至变色，加入葱花炒出香味，

5.下豆腐皮翻炒，

6.加少许水，可避免豆皮发干，

7.下***翻炒，

100克豆腐干炒肉有多少？

100克豆腐干炒肉有二两。每100克的豆腐干炒肉的热量是218大卡、碳水化合物是4.3克、脂肪是17克、蛋白质10克等，香干炒肉丝的热量属于中等。在豆腐干中含有很高的营养，属于低卡的减肥食品，不仅能够帮助我们增强体质，而且能够产生饱腹感，这很有利于减肥。

到此，以上就是小编对于干豆腐炒肉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于干豆腐炒肉的做法的4点解答对大家有用。