大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜芙蓉的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍菜芙蓉的做法的解答,让我们一起看看吧。
食材:野芙蓉350克,青椒50克 葱、姜、蒜、花椒、油、盐、味精适量。
做法:
1、首先说一下食材的处理,野芙蓉只用比较鲜嫩的头部和叶片,清洗干净用淡盐水浸泡一会,捞出控水备用;其余辅料随意切好即可。
2、起锅烧油,油热放入辣椒圈、葱姜蒜和花椒小火炒香。
3、放入野芙蓉翻炒。
4、翻炒均匀后,放盐调味。
5、继续翻炒至野芙蓉熟透,放点味精翻炒均匀后即可出锅。虽然野芙蓉属于绿叶蔬菜,但是要稍微炒的时间长一点,野苋菜才会没有涩味,滑溜溜得很好吃。
1. 菜花和莴笋用热水焯熟,备用!
2. 4个鸡蛋打入盆里,蛋清和蛋黄分离!
3. 用电动打蛋器打发蛋清,打发好的蛋白直立的三角形!(没有电动机器,可以用筷子顺一方向不停的打搅,15分钟,就打发好了)
4. 调水淀粉,炒花菜和蛋白备用汁!一勺匙淀粉,水适量,加入盐,糖,醋,料酒,胡椒粉,搅拌均匀!
5. 切好葱姜蒜末!
6. 调汁腌制莴笋片,碗里放适量苹果醋,盐,糖,葱姜蒜适量,泡15分钟!
7. 莴笋片放入盆中,把调好的汁,用过滤网隔着倒入,搅拌均匀!
8. 莴笋片,一个个摆满盘子边缘!
9. 起锅,油适量!
10. 葱姜蒜末适量,炒香!
青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2.5厘米宽的菜心,共12只。
炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。
材料:***一颗,鱼肉丸子100克,姜片适量,盐适量
步骤:1.把***切段,留头,约半指长。
2.用刀在茎的两边斜切成花瓣状。
3.烧锅热油,加盐爆一下姜片,然后放入清水,加盖烧至水开。
4.水开后放入***,加盖煮一会。待水再开时加入肉丸子或肉片。加盖煮几分钟。
5.至丸子浮起,熄火,装盘
主料: 鲢鱼350克 辅料: 火腿15克 香菇(鲜)15克 豌豆苗25克 鸡蛋清125克 淀粉(蚕豆)20克 调料: 黄酒5克 姜汁10克 盐5克 味精3克 鸡油10克 猪油(炼制)40克
芙蓉鱼片的做法:
白鲢鱼(鲢鱼)宰杀治净,片取净鱼肉,剁成鱼泥;
剁好的鱼泥用清水225毫升懈开,放姜汁水及精盐,顺同一方向用力搅拌,放入蛋清搅至发粘膨胀,加入湿淀粉70 克左右,继续搅拌,再加入味精、熟猪油,搅匀成鱼茸料;
熟火腿少许斩末,其余切菱形片;
香菇去蒂,洗净,批片;
炒锅置中火上,下入熟猪油至三成热时,用手勺将鱼茸分次均匀地成片状舀入油锅,“养”至颜色转白,翻身再养片刻即熟,倒入漏勺沥去油;
锅内留底油,下葱段一煸,放入黄酒、白汤150毫升,捞去葱,加香菇,放精盐、味精,沸起后用湿淀粉调稀勾成薄芡;
将漏勺中的鱼片用温清水冲去表面油层,倒入锅中,放上择洗干净的豆苗和火腿片,炒锅轻轻转动,使鱼片包上芡汁,淋上熟鸡油出锅装盘,即成。
制作提示:
炒芙蓉的做法 主料 鸡蛋 200g 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉,水 适量 步骤
1.我们只需要用鸡蛋清
2.在蛋清中加少许盐
3.一勺淀粉
4.两勺水
5.把蛋清与调料拌匀
6.拌匀的蛋清在开水里烫一下,边烫边搅动,烫一分钟就可以了
7.干净的平底锅中放少量油
8.倒入蛋清快速翻炒
鸡蛋、香菇、香葱、盐巴、味精、食用油、生抽
1.首先往碗里打入两个鸡蛋,并用筷子打匀。
2.接着往鸡蛋里面加入适量的盐巴,并用筷子打匀。
3.然后把香菇用水泡开,切成香菇沫。
4.接着把香菇沫倒进鸡蛋中,并用筷子搅匀
第5
第6
第7
第8
第5678不记得写啥了。
夏天天气炎热,皮肤出油,美容保健更为重要,吃菜更要吃出健康,吃出容颜来,做一道蛋清炒牛奶,又好吃又美容,一举多得呀
简单
炒
奶香
十分钟
主料
蛋清适量
牛奶适量
辅料
到此,以上就是小编对于菜芙蓉的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜芙蓉的做法的5点解答对大家有用。
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