食物莲子枸杞粥的做法（枸杞子莲子粥）

本篇文章给大家谈谈食物莲子枸杞粥的做法，以及枸杞子莲子粥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、莲子粥的制作方法,莲子粥的做法步骤教程
• 2、红豆、莲子、枸杞一起煮粥好吗
• 3、请问莲子熬粥怎么做?
• 4、求枸杞莲子粥的做法?

莲子粥的制作方法,莲子粥的做法步骤教程

原料：百合、莲子、大米、红枣、枸杞、冰糖。莲子泡发。将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下。百合泡发后剪掉黑色的部分。红枣浸泡十分钟。压好的莲子。锅中放水，放入大米。

百合莲子粥的做法：准备好食材。莲子先浸泡30分钟。百合洗净浸泡10分钟。珍珠米洗净。锅注入适量清水大火烧开。放入浸泡后的莲子，大火煮10分钟。放入洗净的珍珠米，大火煮开文火煮至米粒微微发胀。

首先起锅烧水加入大米大火烧至水开，再加入红枣、莲子、枸杞搅拌均匀。最后转小火煮20分钟左右，在煮制的期间需要适当搅动，这样美味可口的莲子粥就完成了。莲子粥的制作方法 准备食材：莲子、红枣、枸杞、大米。

红豆、莲子、枸杞一起煮粥好吗

1、红豆莲子枸杞一起煮能补气血。红豆：古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。

2、小米、薏米、红豆、莲子、枸杞、红枣、山药片可以一起煲粥**。

3、能。可以煮成八宝粥，“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。

4、红豆、红枣、桂圆、枸杞、百合、莲子是可以一起煮粥的。有补血养气，祛湿宁心的作用。

5、薏米、红豆、枸杞、莲子、百合是可以放在一起一起煮粥的。平时我们吃的八宝粥就是白糯米，黑香米，薏米仁，红豆，花豆，长红豆，菱角仁，花生仁，栗子，红枣，枸杞，再加上大米共十几种材料做成的。

请问莲子熬粥怎么做?

做法 圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟软。莲子洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

做法：先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。

步骤一：莲子去外皮，不去莲心，莲心清凉的，舍不得去掉。步骤二：锅中放水和大米，先煮。步骤三：然后加入莲子。步骤四：一起继续煮开，然后小火。步骤五：准备山楂饼，刻出心形。

莲子粥的好吃做法 莲子粥做法一 大米洗净后放入锅中，加入适量的清水，中火熬粥。将莲子从莲蓬中剥出来。去除掉外面的皮，和里面的莲子芯。水烧开后，倒入剥好的莲子，中火熬粥。加入一点枸杞配色。

做法：（1）将大枣、百合干泡开洗净；莲子泡开(可根据个人口味去芯)；大米淘净。

步骤：先将莲子在清水中洗干净，用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到，可以用菜刀拍烂即可。(因为莲子如果不事先拍软而且拍烂，同小米一起煮，莲子来没煮熟，小米就已经黏黏糊糊煮成浆糊了)。

求枸杞莲子粥的做法?

将莲子、枸杞用水泡发好；锅内加水，放入干荷叶大火煮30分钟左右；将荷叶捞出，放入米煮至半熟时放入莲子煮一会；加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。

将枸杞子洗净；莲子（不去莲心）洗净后，用温开水浸泡1小时，捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中，加水适量，先以大火煮沸，改用小火煨至莲子熟烂，粥稠，即成。早晚2次分服。

将莲子用温水泡软后剥去外皮，去莲心，再用热水洗2遍枸杞子用冷水淘洗干净待用。往锅里注入适量清水，放入莲子、白糖煮沸。10分钟后，放入枸杞子，再煮10分钟即可。

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