莲藕黑豆骨头汤的做法（莲藕黑豆骨头汤的做法大全）

今天给各位分享莲藕黑豆骨头汤的做法的知识，其中也会对莲藕黑豆骨头汤的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、莲藕有哪些家常煲汤做法?
• 2、【莲藕排骨怎么做好吃】莲藕排骨的做法大全家常
• 3、黑豆莲藕排骨汤的做法,黑豆莲藕排骨汤怎么做
• 4、莲藕汤怎么做好吃?
• 5、黑豆莲藕猪脚煲汤怎样
• 6、黑豆莲藕龙骨汤适合二胎宝妈备孕养生

莲藕有哪些家常煲汤做法?

1、冬天莲藕的三款煲汤常见的有玉米莲藕汤，姬松茸莲藕汤，黄豆莲藕排骨汤等等。玉米莲藕汤材料有莲藕1节，玉米1个，红枣6枚，花生1把，盐适量。

2、莲藕排骨汤：排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨，藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块，大火煮沸。小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。

3、莲藕花生汤：（1）原料 莲藕250g，花生100g，红枣10个，食盐少许。

4、黑豆莲藕汤材料黑豆，莲藕，排骨或鸡，蜜枣，清水 做法三：黑豆、莲藕、排骨或者鸡洗净；所有食材放入锅里一起煲！大家看完上面我为大家分享的莲藕汤食谱，是不是发现简单又好做呢。

5、莲藕煲汤可以放鸡肉、排骨、牛肉、猪蹄、乳鸽等食材。如莲藕炖鸡汤：准备半只土鸡和一节莲藕。把土鸡切块，凉水下锅，加入料酒一起煮开后捞起，洗净血沫。姜切片、枸杞浸泡后洗净。

【莲藕排骨怎么做好吃】莲藕排骨的做法大全家常

1、莲藕烧排骨：（1）将肋排焯水后洗净备用，莲藕洗净切成大块，蒜瓣略拍一下，大葱斜切成段。（2）锅内加油烧热后放入蒜瓣煸香后倒入排骨翻炒大约2分钟出香味后加入莲藕块继续翻炒。

2、首先把洗净的莲藕去皮，买莲藕时选择颜色比较粉一点的嫩，口感比较好。 削完皮切滚刀块，切完装入盆中。 接下来盆中加入半盆清水，加入半勺食用盐(加入食盐有杀菌作用)，少许白醋(防止莲藕氧化变黑)，搅拌一下放一旁备用。

3、锅子加凉水，加一小勺盐，放入鹌鹑蛋，大火煮至鹌鹑蛋成熟，捞出过凉水后剥皮待用 莲藕洗净，去皮切成块。如果莲藕的孔里有泥沙，一定要冲洗干净 重新起锅，锅里加凉水，放入排骨块，大火烧开再煮5分钟。

4、添加适量味精、一把枸杞子，再次炖10min就可以吃了，好吃又营养物质的莲藕排骨汤就完成了，莲藕粉糯，藕汤颜色清澈，美味可口，炖一大锅根本不够喝。

5、排骨先焯水。变色后捞起备用。热油炸香花椒粒滤出。下姜葱蒜炸香。下入焯好的排骨。淋入料酒。加红烧酱油。加入盐。加入干辣椒后大火煮开炖半小时。加入藕继续炖。

黑豆莲藕排骨汤的做法,黑豆莲藕排骨汤怎么做

1、准备好材料。黑豆提前浸泡几个小时。猪骨汆水。将莲藕洗净去除藕蒂，削去藕皮；拍成小块。猪骨、黑豆和姜片一起放锅中，加清水约1800ml先烧开。锅中煮沸后，舀去浮沫。倒入藕块。

2、黑豆 1把 葱 1根 姜 1片 莲藕黑豆排骨汤的做法 黑豆洗净在锅里炒到皮裂开，香味出来即可。

3、莲藕排骨汤 所需食材：莲藕400克、排骨500克、食用盐5克、面粉50克、生姜50克、料酒20克、食用油20克、白醋20克、枸杞2克。

4、莲藕排骨怎么做好吃：黑豆莲藕排骨汤 材料： 排骨250g、莲藕150g、黑豆80g、盐适量、姜适量、米醋少许、料酒15ml。做法：原料准备好，黑豆昨晚浸泡的。排骨冷水下锅，倒入15毫升料酒，加热飞血水。

5、步骤：排骨尽量用前胸骨，捡大块的扔锅里，放点姜片，冷水下锅焯一下。焯好的排骨洗一下，起锅烧点油，扔4片姜和排骨炒3分钟。然后加入热水！热水哦！热水哦！淹过排骨。

6、排骨藕汤的做法：将排骨洗净，切成片。莲藕洗净切成滚刀小块，姜切成姜片，葱切丝。锅中加水，放入姜片、葱段，再放入排骨，焯水去血。焯水的排骨洗净，控干水分。

莲藕汤怎么做好吃?

莲藕排骨汤：排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨，藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块，大火煮沸。小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即可。

党参切成段，莲藕去皮切块，猪大骨砍成块，生姜去皮切片。 锅内烧水，待水烧开时，放入猪大骨，用中火煮5分钟，至血水尽时倒出冲净。

藕汤的制作方法：将肉洗净，冷水入锅，去血沫。注意：水不要沸腾这样血沫沉到下面捞不起来影响口感。趁水烧沸的时间。把姜切片。将藕去皮，洗净，切滚刀。注意：切好的藕用适量盐腌制。

煲汤时无论放什么肉，都需要先把肉焯水再煲汤。因为莲藕本身味道比较淡，不能让肉的腥味太重，也不要用味道太重的肉类去煲莲藕汤。莲藕汤可以适当的放一些红枣，桂圆类的滋补食材，这样汤味更好。

黑豆莲藕猪脚煲汤怎样

淮山莲藕黑豆汤猪骨汤的功效：淮山益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮。藕生食能清热润肺，凉血行瘀；熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。

花生，黄豆，香菇，枸杞，黑豆，莲藕，海带等。猪蹄可以和很多的食物在一起搭配炖煮，想要猪蹄炖得软烂一些，使用普通的锅具至少需要两个小时左右的时间。

食材 主料 猪尾 1条 黑豆 30g 莲藕 300g 辅料 盐 适量 步骤 猪尾洗净焯水 焯水洗净后的猪尾，泡发的黑豆，还有去皮切块的莲藕待用 所有食材放入高压锅中，选择煮汤程序。压力消散后加盐调味即可。

去泡沫、去血腥，捞出沥干水待用。黑豆浸泡1小时，捞出沥干水，待用。莲藕洗干净去皮，切块。所以食材全准备好。排骨、莲藕、黑豆、姜、红枣等食材全部放入压力锅。加入适量清水，煲约80分钟即可。

黑豆莲藕龙骨汤适合二胎宝妈备孕养生

莲藕洗干净去皮，切块；4 所以食材全准备好；5 排骨、莲藕、黑豆、姜、红枣等食材全部放入压力锅；6 加入适量清水，煲约80分钟即可；PS：火的大小与锅的大小不同，时间略有不同。

你好，黑豆莲藕猪骨汤对孕妇很有营养滋补功效，喝一些完全没有问题的啊。猪骨含有丰富的胶原蛋白等人体所需的物质，有滋润皮肤、养血健骨的功能。

预防便秘，黑豆中粗纤维的含量达百分之四，粗纤维素具有良好的通便作用；清热凉血，莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热***症，莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

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