肉炒秋葵的做法-鸡胸肉炒秋葵的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉炒秋葵的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肉炒秋葵的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 瘦肉炒秋葵的做法？
2. 秋葵炒肉的做法？
3. 秋葵炒猪脚的做法？
4. 香酥肉馅秋葵怎么做？

瘦肉炒秋葵的做法？

首先准备瘦肉和秋葵，将瘦肉切成薄片，秋葵洗净后切段备用。 接着热锅凉油，将薄片瘦肉倒入锅中煸炒至变色并出水，加入适量盐、鸡精和生抽进行调味。最后倒入秋葵段，翻炒均匀直至熟透即可出锅。可以在翻炒的过程中加入蒜末和姜末提升口感，也可以根据个人口味加入一些辣椒、葱花等调味料进行调整。这道菜色清淡可口，富含蛋白质和多种营养素，是一道非常健康的家常菜。

瘦肉切成小块，用盐、料酒、淀粉和白胡椒粉腌制10分钟左右。

秋葵洗净，去掉两端，切成段备用。

葱姜蒜切末备用。

热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味。

加入腌制好的瘦肉，煸炒至变色。

加入秋葵，继续煸炒。

加入适量的盐和生抽，翻炒均匀。

加入少量的水，盖上锅盖焖煮2-3分钟，直到秋葵变软烂即可。

1.瘦肉洗干净，切好，用油、盐、生抽和鱼露腌制十分钟。

2.秋葵洗干净，煮锅放适量水，煮开，秋葵放下去煮会儿。

3.把秋葵夹起来，切成块，备用！

4.炒锅热油，把瘦肉倒入炒锅，爆炒瘦肉。

5.瘦肉差不多炒好后，把秋葵倒入炒锅，和瘦肉一起爆炒。炒好了就可以装盘了。

可以***用以下的瘦肉炒秋葵的做法1. 首先准备好需要的食材，如肉片、秋葵、葱姜蒜等，同时将所有食材切成合适的小块备用。

2. 接着在热锅中倒入适量的油，等油热后放入葱姜蒜煸炒出香味。

3. 然后将肉片放入锅中煸炒煎至微***。

4. 接下来放入秋葵，继续翻炒至秋葵变色变软，加入适量盐和生抽等调味即可。

原因：这个做法非常简单易学，可以让瘦肉和秋葵的口感和味道得到很好的保留，同时也可以调节好味道，简单、美味、健康。

除了以上的做法之外，还可以尝试在秋葵、瘦肉中加入适量的豆腐、烤黄瓜等其他蔬菜，也可以根据自己的口味加入一定量红糖、料酒等调味，让这道菜品更加多样化。

材料：秋葵300g、肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐4克、酱油适量。

做法如下：

1、将秋葵洗干净；

2、在锅中放入适量水，待水煮开后，将秋葵在开水中焯烫3分钟；

3、将秋葵过凉水后，沥干水份备用；

4、将秋葵去蒂后，斜切段备用；

5、将肉和蒜切成片后备用；

6、在锅中加入油，待油热后放入肉片，煸炒至肉片变白后，放入葱、姜、蒜煸炒出香味；

7、放入适量的酱油，翻炒均匀；

8、放入切好的秋葵后，放入盐翻炒均匀即可。

秋葵炒肉的做法？

1. 准备原料。

2. 猪五花肉切片，秋葵洗净斜刀切1厘米片备用。葱切葱花，蒜和姜切片，红椒切成菱形片。

3. 锅内加入食用油烧至3成放入秋葵过油，至翠绿后捞出沥油。

4. 另起锅，加入清水大火烧开，放入秋葵和红尖椒沸水（约5秒左右）。

5. 捞出沥干水分。

6. 炒锅内加入适量食用油烧热，放入肉煸炒出香味，加入葱姜蒜爆香，烹入料酒，耗油，生抽。

7. 加入秋葵翻炒，然后放入盐，鸡精，糖调味，炒制均匀后即可。

其制作方法是将秋葵去蒂后洗净备用。猪肉切薄片，肉片放入碗中腌制备用。

锅中烧开水，加盐，放入秋葵煮，煮至颜色变深捞起过凉水，将秋葵切成薄片，锅中烧热油后下肉片炒，炒至变色捞起备用。

锅中留底油，加入姜丝爆香，将秋葵、肉片加入锅里一起炒均匀，调入生抽和盐翻炒均匀即可。

1· 秋葵洗干净，要用牙刷刷干净哦。

2· 去蹄

3· 切片

4· 猪肉切好，倒油、盐、酱油，鸡精腌制10分钟；

5· 热锅，倒油

6· 加入猪肉、蒜蓉，爆炒

7· 将炒肉的油，爆炒秋葵，

8· 加入炒好的猪肉，适量的盐，加点冷水，爆炒

9· 美味出锅

— 小贴士 —

秋葵炒猪脚的做法？

准备好食材。把秋葵和红椒清洗干净，秋葵表皮有一层毛毛，最好用手搓一下。辣椒把里面的籽都挖出来不要。

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再把秋葵切成段，辣椒切成片，大蒜籽去皮切成片。

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为烧七成热，放大蒜下去爆出香味，再把猪肉放进去，爆炒。

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炒到肉变成白色了就把红椒放进去炒。

香酥肉馅秋葵怎么做？

用料

秋葵 8根

鸡蛋 2

生粉 一汤勺

肉馅 2两

盐 适量

胡椒粉 一点点

香酥肉馅秋葵的做法

把生粉磨成细粉！

到此，以上就是小编对于肉炒秋葵的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于肉炒秋葵的做法的4点解答对大家有用。