宝宝吃黄骨鱼的做法-宝宝吃黄骨鱼的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝吃黄骨鱼的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宝宝吃黄骨鱼的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄骨鱼怎么做给宝宝吃？
2. 三岁宝宝吃黄骨鱼的做法？
3. 宝宝吃黄辣丁鱼的做法有哪些？
4. 宝宝吃黄辣丁鱼的做法有哪些？

黄骨鱼怎么做给宝宝吃？

鱼类营养丰富，其中黄骨鱼尤其适合小孩吃，它可以促进小孩的大脑发育。建议：黄骨鱼可以炖粥喝，5岁前的孩子消化系统还未完善，喝粥有利息消化，妈妈可以将鱼处理干净后，腌制一会儿，同时将大米放入锅中煮至粘稠，之后放入鱼一起大火煮十五分钟即可食用。注意事项：孩子喝粥前家长需要替他把鱼刺找出来。

最好将黄骨鱼清洗干净之后，切成小块放进料理机中打碎。将新鲜的鱼肉配合豆腐搅匀之后可以一起炖煮，黄骨鱼中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，在打碎之后不用担心鱼骨刺到孩子喉咙，而且还能快速的吸收营养。宝宝的消化系统不是特别完善，在添加辅食时一定要做到少食多餐。

三岁宝宝吃黄骨鱼的做法？

黄骨鱼洗净，正反划三刀，小心鱼身上的刺，豆腐切小块，用姜片先抹一遍锅（据说煎鱼不会破皮），然后热油爆香姜片，放入黄骨鱼，两面煎一会儿。

倒入热开水，煮开，放入豆腐，转中火煮，鱼汤发白，放葱花、盐调味，即可。

黄骨鱼菌菇汤

原材料：黄骨鱼3条、水豆腐100g、蘑菇1个作法：

1、黄骨鱼去鳃去黑色粘膜(腹部上面有黑色粘膜)后清洗，再用姜片腌渍20分钟。2、菌类切小片状、水豆腐切一小块，各自下锅绰水。

3、食物解决好后放一旁备用，接下去提前准备煎鱼，这一流程十分关键哦。

4、热锅刷油后倒进适当姜蒜，转文火煸炒十几秒后放进黄骨鱼，煎的情况下要时刻翻过来哦。

5、黄骨鱼煎至双面金***。

6、一次性添加一定量的沸水，不必温开水，不必凉水，确实要是沸水哦。

7、焖煮十分钟后就能熬成乳白色的高汤了，这时候我们要将表层的白沫子去掉。8、添加菌类和水豆腐，再用文火焖煮10分钟。煮好后先挑出来鱼，摆放盘后倒进鱼头汤，那样鱼类不容易散掉。乳白的鱼头汤，但一点都不容易油腻感，这才算是一碗好鱼头汤，合适小宝宝喝的鱼头汤。

小提示：蘑菇是锌成分最大的蔬菜水果，但相对性不容易消化吸收，建议10月以上再加上，制做时要切得薄一点，煮的酥烂一点。这款汤合适10月以上小宝宝服用。

宝宝吃黄辣丁鱼的做法有哪些？

首先还是先把黄辣丁用流水冲洗彻底，要冲洗得没有血水为止。然后再把水分滤一滤。？接着在洗干净的黄辣丁周身以及头里面抹上一层食盐，胭脂15分钟，再用水冲洗一遍。

2、？姜切丝，均匀地撒在黄辣丁的表面、头部就后背。？蒸锅准备，掺适量的水，上蒸架。？把准备好的黄辣丁放在蒸锅里面，其余就没有什么工序了，盖上盖子，大火蒸。？最多不超过15分钟，就可以熄火了。闷上一会儿，就可以端给宝宝吃啦。整个过程都是大火哦。

1、筹备好原材料。

2、大蒜、生姜、泡姜切成片，泡椒切成段;干辣椒切成段，芹菜切手指长的段。

3、用手指抠出黄辣丁内脏，洗净血水，参加少半姜片，香葱段以及黄酒抓匀腌5分钟。

4、炒锅放3汤匙油，烧熟后关火，等温度低落，开小火炒香豆瓣后，再加生姜片以及蒜片炒香。

5、参加泡姜以及泡椒炒香。

宝宝吃黄辣丁鱼的做法有哪些？

1、黄辣丁处理干净。

2. 处理干净后用料酒，花椒和姜片腌制一会。

3. 葱姜和花椒，红辣椒备用。

4. 锅预热入油烧热放入姜片和葱段。

5 摆入黄辣丁，放入各种配料，加入蚝油，豆瓣酱，剁椒， 淋入料酒去腥提香。

6. 放入酱油和糖，加入水抹过鱼身，大火煮沸转小火炖十五分钟。

7. 豆腐改刀切块放入锅中，请勿搅动，继续炖十五分钟。

8. 汤色浓稠，豆腐入味即可，加盐调味。

9. 出锅撒入葱花点缀。

1、买两条小的黄辣丁(***三角峰)杀好

2、回家洗干净用新鲜柠檬片腌制10分钟

3、冷水下锅加生姜片葱白开始熬(根据火和锅不同时间不同)

4、汤白后再熬10分钟，用筷子剥肉分开装碗。

5、过滤掉鱼刺渣和生姜片葱白

婴儿辅食清蒸黄辣丁的做法步骤

步骤 1：黄辣丁鱼洗净，表面的粘膜液体也得刮洗干净，洗干净粘膜鱼不会那么腥味。 柠檬切片挤入柠檬汁在鱼身上周边码匀，往鱼肚子里面塞入生姜丝， 挤完汁的柠檬片放在鱼身上，然后腌制1两小时

步骤 2：柠檬挤汁＋片腌制两小时，

步骤 3：将鱼摆盘，周边放姜片，大葱切斜片也放鱼身周边。然后冷水上锅蒸15分钟左右，筷子即可插入无透明就行。

步骤 4：摆盘后，姜丝葱头铺好上锅蒸15分钟左右。

步骤 5：蒸好后把鱼肉理给宝宝吃，全是葱姜香味，让鱼问起来都很香。选择大的黄辣丁是因为没那么多细小的刺！

步骤 6：一个人吃点了一整条鱼！

到此，以上就是小编对于宝宝吃黄骨鱼的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝吃黄骨鱼的做法的4点解答对大家有用。