婴儿辅食三文鱼的做法-婴儿辅食三文鱼的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿辅食三文鱼的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婴儿辅食三文鱼的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 15个月宝宝三文鱼辅食的做法？
2. 1岁宝宝三文鱼的辅食？
3. 10个月宝宝三文鱼粥的做法？
4. 一岁宝宝三文鱼辅食？

15个月宝宝三文鱼辅食的做法？

做法：

1、将三文鱼肉解冻后切成小块，用柠檬片去腥并进行腌制，同时将大米洗干净后浸泡半小时。

2、香菇先进行泡发1.5小时，然后反复清洗干净后，切成小块；

3、将大米下锅先用大火煮开，然后改用小火熬制40分钟后加入香菇，再用小火熬制15分钟后，加入三文鱼肉，再熬10分钟；

4、出锅前根据宝宝的月龄适量加盐。

5、水要加够，可以全程小火，多熬制一会；也可以先熬好粥，然后再加香菇和鱼肉再熬。

首先需要准备的食材有三文鱼，鸡蛋，盐，和胡椒粉。

其次把锅热了，然后往里面倒入蛋液，把鸡蛋煎了，然后把煎好的鸡蛋取出来。

接下来就是煎三文鱼了，油是可以放少一点的，否则就会显得很油腻的。在煎三文鱼的时候，可以放少一些盐。三文鱼煎熟就可以出锅了。

这就是三文鱼简单的做法。

1、食材：大米50克、芹菜30克、胡萝卜30克、三文鱼50克。

2、做法：

（1）起锅煮粥，加水量为满过大米3cm左右。

（2）芹菜、胡萝卜切成碎沫，三文鱼切成小块。

（3）切一片柠檬放置在三文鱼上，腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道，能自然的去腥。（这个步骤也可以省去）

1岁宝宝三文鱼的辅食？

要想给给宝宝制作三文鱼辅食的话我们要准备以下材料：三文鱼、鸡蛋、料酒、盐

首先我们要去超市购买一些比较新鲜的三文鱼，越碎越好，这样子方便宝宝食用，然后里面加上一些姜沫或者料酒去腥

我们也可以在三文鱼的肉沫里面打一个鸡蛋，然后把鸡蛋和肉沫搅拌均匀，可以放少量的盐，放一些清水

然后放在锅上面蒸就可以了，蒸十几分钟就可以出锅了，这样做出的鸡蛋三文鱼肉沫的营养比较丰富。

一岁的宝宝吃三文鱼一定要***取蒸、煮、炖等方式，避免过于油腻，将三文鱼做熟而且要做得熟透。一定要将鱼刺剔干净，将肉剁细。可以少量的加一点盐或者不加盐，因为一岁的宝宝岁也可以吃盐，但是一天的总量不超过2g。三文鱼可以单独做，也可以能和其他食物一起做，比如说做成三文鱼粥，可以配着蔬菜、三文鱼做成米粥或者疙瘩粥，还可以做鱼丸，另外还可以和豆腐、其他的蔬菜配着做。三文鱼内富含不饱和脂肪酸、丰富的维生素，以及微量元素，像钙、铁、硒等矿物质。

10个月宝宝三文鱼粥的做法？

三文鱼辅食粥主要材料为：三文鱼肉、盐、柠檬、香菇、大米、水。

做法：

1、将三文鱼肉解冻后切成小块，用柠檬片去腥并进行腌制，同时将大米洗干净后浸泡半小时。

2、香菇先进行泡发1.5小时，然后反复清洗干净后，切成小块；

3、将大米下锅先用大火煮开，然后改用小火熬制40分钟后加入香菇，再用小火熬制15分钟后，加入三文鱼肉，再熬10分钟；

4、出锅前根据宝宝的月龄适量加盐。

一岁宝宝三文鱼辅食？

一岁的宝宝吃三文鱼一定要***取蒸、煮、炖等方式，避免过于油腻，将三文鱼做熟而且要做得熟透。一定要将鱼刺剔干净，将肉剁细。可以少量的加一点盐或者不加盐，因为一岁的宝宝岁也可以吃盐，但是一天的总量不超过2g。三文鱼可以单独做，也可以能和其他食物一起做，比如说做成三文鱼粥，可以配着蔬菜、三文鱼做成米粥或者疙瘩粥，还可以做鱼丸，另外还可以和豆腐、其他的蔬菜配着做。三文鱼内富含不饱和脂肪酸、丰富的维生素，以及微量元素，像钙、铁、硒等矿物质。

1、三个西红柿清洗干净。切成小块。

2、平底锅中放入20克黄油，小火、融化。

3、倒入番茄块翻炒，略变软，倒入热水，盖盖子，中火煮开。

4、带皮三文鱼切成片。待水开，番茄煮软，撒入一点盐。将三文鱼片倒入汤中，煮熟便可出锅。

到此，以上就是小编对于婴儿辅食三文鱼的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿辅食三文鱼的做法的4点解答对大家有用。